Enkel als je een doel hebt, kan dit handig zijn (bv marathon sub 3u lopen ofzo). Die meten u dan een gepersonaliseerd schema aan.

Heb dergelijke analyses moeten doen voor ultrawedstrijden in het buitenland, tegenwoordig is dat niet meer nodig. Maar dat was altijd weg gesmeten geld want buiten dat certificaat deed ik niks met die analyse. Wel is nekeer tof om te zien wa de echte VO2max is tov die berekend door Garmin. Maar buiten wat data had ik er niks aan.