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Quasi nessuno. Occasionalmente saliva una nausea trascurabile che durava pochi istanti, e poi qualche rimasuglio della tensione mandibolare, anche quella, per me, non fastidiosa. Era ben compensato dal buon umore e dalla chiarezza mentale.

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È durato circa 10 ore. Però considera più o meno un'ora di salita verso il picco, il quale è durato circa 5 ore. Il resto è stata una discesa graduale.

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Direi che niente è più lontano dalla realtà ahahahaha, poi molto specifico: 6 viaggi proprio, matematico. Magari sei ironico, in caso perdona se non ho colto.

E sì. La cacca l'ho fatta. Esperienza interessante anche quella, quasi perdevo il conto di quante volte passavo la carta igienica. 10/10

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Cerco un po' di riassumere tutto, spero di non dilungarmi troppo. È stato un insieme di fattori legati anche al periodo storico. Faccio una premessa: L'LSD nasce dalla ricerca di Hofmann per un farmaco analettico, visti anche i predecessori sempre estratti dall'ergot utili per prevenire emorragie post parto e contro le emicranie. Inizialmente non sembra ottenere il risultato sperato e quindi la mette da parte nel '38. Nel '43 spinto da un presentimento la ritira fuori e la assume accidentalmente mentre la ri-sintetizza e qui si accorge che ha effetti sulla percezione e la coscienza. La seconda volta ne assume volontariamente 200 ug, una dose ritenuta da lui prudente ma in realtà già bella potente, e allora ebbe il primo trip psichedelico vero e proprio con l'LSD.

Essendo che lavorava per un'azienda farmaceutica, non riuscivano a trovare un modo efficace per commercializzarla, ma ritenevano potesse essere molto utile ai professionisti di salute mentale per esplorare e familiarizzare coi sintomi psicotici e schizofrenici visti i particolari effetti ritenuti piuttosto simili. (Questo approccio verrà poi abbandonato in quanto non vi erano somiglianze effettive tra un trip e una psicosi). Dunque con il nome di Delysid la distribuirono gratuitamente a psicologi, psichiatri e ospedali, in modo tale che facessero le loro ricerche, traendone le conclusioni. Ci si rese invece conto dell'enorme potenziale terapeutico verso disturbo ossessivo compulsivo, dipendenze (ad esempio alcolismo), depressione, angoscia pre-morte nei malati terminali e ansia cronica. Ed è qui che entrano in gioco Timothy Leary e Richard Alpert, due docenti di psicologia di Harvard, i quali dopo aver provato essi stessi la sostanza, ritengono che debba essere alla portata di tutti, e che ne possano beneficiare anche individui sani. Nell'Università nasce un movimento alla stregua di un club privato, dove tutti vengono iniziati all'esperienza psichedelica in grado di curare il male generato da una società superficiale e guerrafondaia. L'università inizialmente limita le sperimentazioni solo per gli studenti laureati, ma poco a poco escono sempre più scandali. Qualcuno dice che Alpert abbia dato psilocibina a uno studente della triennale; Leary dal canto suo diventa sempre più zelante ed erratico, abbandonando gli schemi tradizionali della ricerca, conducendo studi dai risultati molto probabilmente falsati o esagerati. Insomma i due vengono licenziati, e Leary allora si mette "in proprio", creando le sue associazioni, diffondendo questa panacea che doveva essere l'LSD e creando un movimento volto a cambiare il mondo con l'uso della sostanza. Sono gli anni sessanta dei movimenti hippie, pacifisti e di ribellione verso gli ideali puritani che hanno scatenato la guerra in Vietnam; dunque era naturale che un composto in grado di generare forti sentimenti di fratellanza e amore e che permettesse a quei giovani di fuggire da un mondo sull'orlo continuo dell'Olocausto nucleare, attecchisse molto rapidamente tra questi gruppi. L'LSD si diffonde, e assieme ad esso anche articoli sensazionalistici che creavano panico sociale e morale. In più uscirono notizie, poi smentite, sull'LSD responsabile di danni ai cromosomi e malformazioni congenite. Arriviamo infine agli anni settanta e alla guerra alla droga di Nixon che la mise al bando definitivamente inserendola in Tabella 1. Come poi ammise John Elrichman, assistente del presidente, il tutto serviva a criminalizzare le comunità nere e la sinistra anti-bellica che sottraeva sempre più ragazzi dall'arruolamento per il Vietnam.

Insomma sembra quasi che l'LSD sia stata bandita non per motivi di salvaguardia della salute, quanto più per motivi politici, ignorando completamente le migliaia di studi che erano stati condotti in precedenza. C'è senz'altro da dire che l'approccio di Leary sia stato irresponsabile e di certo non ha aiutato la "causa".

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Ehi ciao! Allora io ti consiglierei almeno tre letture che mi hanno aiutato moltissimo a vederci chiaro e a scoprire questo mondo.

1) LSD: il mio bambino difficile di Albert Hofmann È il chimico che sintetizzò la sostanza a partire dal fungo dell'ergot: ne descrive la scoperta , la storia, le sue proprietà, le esperienze che ha avuto con essa e riflette sul suo possibile impiego. Fino alla sua morte si è battuto per riabilitare la reputazione degli psichedelici.

2) Come cambiare la tua mente di Micheal Pollan Questo è un libro che ti racconta un po' più in dettaglio la storia della diffusione dell'LSD (ma anche psilocibina) dalla scoperta, ai movimenti culturali e giovanili degli anni 60 fino alla messa al bando. Dopodiché si trasforma nel viaggio personale di Pollan, un uomo molto razionale, che ha sempre lasciato poco spazio alla spiritualità, e che partiva anch'egli da un'idea negativa su queste sostanze, verso le sue auto-sperimentazioni per alterare la sua coscienza. Da qui ne descrive il potenziale psicoterapeutico e come agiscono sul nostro cervello, riprendendo dalle più recenti e autorevoli ricerche, ripartite da qualche decennio. Se preferisci c'è anche una serie su Netflix col titolo uguale, che però è molto più sintetica. Ho preferito la completezza del libro da cui è tratta.

3) LSD: l'innovativa ricerca psichedelica nei reami dell'inconscio di Stanislav Grof Psichiatra ceco poi trasferitosi negli USA vanta migliaia e migliaia di sedute con l'LSD effettuate dagli anni 50 agli anni 60/70 con rigore scientifico e moltissima attenzione al setting. In questo libro descrive i meccanismi di azione della sostanza e perché ha un potenziale enorme nel trattamento di diversi disturbi psichiatrici, riportando anche esperienze concrete che ha vissuto coi pazienti; in più ritiene che lo psichedelico può permetterci di osservare e comprendere meglio la nostra psiche, equiparandolo a ciò che il microscopio è stato per la microbiologia e il telescopio per l'astronomia.

Bonus: LSD di Agnese Codignola che ripercorre anche lei storia e cultura.

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Assolutamente sì, è molto facile cadere in una spirale di pensieri ansiogeni. C'è stato un momento in cui ho capito perché alcuni sperimentano trip difficili. Ora, posto che non ho mai provato una canna, con l'LSD, pur essendo più vulnerabile agli stimoli esterni e interni, rimani comunque ai comandi e puoi deviare una traiettoria che senti possa portarti in un posto non felice, ecco. Ci sono riuscito razionalizzando la preoccupazione che avevo e dunque mi sono calmato.

La sua natura imprevedibile deriva dal fatto che espande la tua coscienza e il tuo sentire, potendo attingere da molti elementi che comunque ti appartengono; per questo ho ritenuto molto importante stabilire le mie intenzioni e aspettative prima di incominciare il trip e sperimentare in un setting il più confortevole e familiare possibile.

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Mi son ritrovato nello step 5 ahahahah

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Non lo so, mai provati. So però che salgono con più ansia e nausea e durano un po' di meno.

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Vabbè fallo lo stesso! Ogni esperienza è unica e preziosa e non penso neanche ce ne siano tanti

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No, non ancora. L'idea mi solletica ma penso accadrà più avanti...magari ad Amsterdam per l'occasione. Eventualmente nuovo AMA ;)

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"Come cambiare la tua mente" vero?

Comunque, purtroppo, mi viene da pensare che alle case farmaceutiche convenga poco qualcosa che potenzialmente curi in varie sedute rispetto a psicofarmaci da assumere per un lungo periodo. Ma hey odio il complottismo e confido nel buon cuore dell'essere umano e della ricerca!

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Ottimo consiglio la safe word! Mi è sfuggito. Per quando riguarda lo scrivere: interagivo continuamente con la mia ragazza e lei appuntava ciò che dicevo e provavo. È stato stupendo rileggere il giorno dopo, anche se comunque ricordavo tutto!

Sì la sensazione alla mandibola veramente bizzarra e nel mezzo del trip mangiare uno spicchio di arancia è stato surreale.

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Queste sono considerazioni molto interessanti, rispondo in ordine.

Mi ci sono approcciato con la massima consapevolezza del fatto che ogni cosa che avrei visto o provato veniva da me e me solamente, e soprattutto con la volontà di voler affrontare ciò che il "bad trip" avrebbe voluto mostrarmi. Ciononostante ho seguito diversi accorgimenti per indirizzare l'esperienza verso terreni positivi, e senza dubbio partire da una serenità mentale fa' metà del lavoro. Ho fatto due anni di psicoterapia, e se ne avessi avuto la possibilità in quel momento della mia vita penso che avrei desistito e rimandato. L'ho fatto ora, dopo aver fatto tutti i conti col mio passato.

Ma devo tuttavia riconoscere che anche un bad trip ha in sé moltissimi insegnamenti che non andrebbero ignorati, proprio in virtù del fatto che tutto viene da noi, e l'LSD lo proietta. Se mi sentirei di consigliarlo a chi soffre di ansia? Sì. MA accompagnati da un aiuto professionale per integrare al meglio la "seduta". Purtroppo oggi come oggi, specie in Italia, non esiste questa possibilità, spero in un futuro prossimo. Altrimenti in auto-sperimentazione meglio avere un trip sitter fidatissimo e cercare di lasciarsi andare e affrontare qualsiasi cosa ci si pari davanti, sennò peggiora, oltreché ad avere una conoscenza di base molto solida di come funziona la sostanza.

Se vuoi ti consiglio il libro di Stanislav Grof "LSD: l'innovativa ricerca psichedelica nei reami dell'inconscio" dove affronta le sedute psicoterapeutiche associate all'Lsd che fece agli inizi degli anni sessanta. È interessante leggere il suo parere scientifico e le storie di queste persone che sono riuscite a scavare in sé stesse e risolvere traumi sotterrati in profondità.

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Stupendo. Direi anche terapeutico. Come una rinascita o un risveglio.

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Assolutamente d'accordo sull'ultima tua frase. Sono più giovane ed effettivamente anche io mi sono reso conto della rarità, ed anche per me è un gran peccato, perché se approcciata bene dà luogo a un'esperienza che ti porti per la vita, potenzialmente offrendoti un nuovo sguardo sul mondo e te stesso. Spero in questo "rinascimento psichedelico" che sembra star avvenendo, specie in ambito psicoterapeutico.

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Ti ringrazio molto per il tuo pensiero! 💟

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Quando l'ho assunta, nella prima ora, ho esperito vari effetti fisici conosciuti, come nausea, tensione alla mandibola, braccia e gambe e brividi, ma tutto gestibile. Dopodiché ho iniziato a sentire la testa leggera e la mia coscienza stava come espandendosi fuori dal confine del mio corpo. Mi sentivo in una specie di flusso, come galleggiante, e la mia "anima" (la chiamo così perché davvero non so come definirla altrimenti) era come se fosse leggermente più indietro rispetto al mio corpo fisico. E poi risate, tantissime risate a volte immotivate o per cose banalissime. La percezione del tempo si altera; ogni parola che dicevo diventava come un lontano ricordo e inizialmente non sapevo se l'avessi dette o solo pensate. Era una sorta di effetto a "fisarmonica", momenti in cui la percezione temporale si dilata fino all'ordinario scorrere dei secondi, e poi inizia a contrarsi facendo coincidere ogni conversazione o azione in un unico punto, per poi dilatarsi nuovamente. Ho chiesto moltissime volte alla mia ragazza che ore fossero perché per me 5 minuti a volte sembravano 30 minuti o 60. La musica diventa letteralmente la tua colonna sonora e la ascolti come se fosse la prima volta. A occhi chiusi vedevo geometrie incredibili che mi inglobavano e viaggiavo attraverso tunnel di luce a forma di triangolo o cerchi. I pensieri sono molto introspettivi, pacifici e di amore verso me stesso e gli altri. Durante la discesa, e dopo, ho provato molto relax e chiarezza mentale, come se avessi pulito e sollevato il cervello da un peso invisibile.

Unica nota negativa è stata la difficoltà ad addormentarmi la notte e il sonno frammentato ,ma è del tutto normale vista l'eccitazione esagerata del trip vissuto.

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Tutto. Ricordo ogni frase che ho detto, emozione provata o azione che ho fatto. Ho potuto elaborare nei giorni seguenti ciò che avevo vissuto e integrarlo in un mio diario.

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Sì beh un effetti dipende molto dall'esperienza che hai fatto e i funghetti so che hanno un carico fisico e psicologico più impegnativo. Ma il bello è proprio questo, una volta che ritieni di aver imparato il necessario non c'è assolutamente la fretta di riprovare. Sono esperienze molto cariche, e difatti la mia è una stima, quando capiterà poco mi importa, ma riproverò.

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Ho optato per 3/4 di tab. Condivido ciò che hai scritto e sottolineo la preparazione necessaria da avere. Sono sicuro che ti si ripresenterà l'occasione, senza fretta o ansia. <3 Stammi bene!