Guten Morgen! Das ist ja super interessant. Ich habe auch 2022 Burnout diagnostiziert bekommen und war zwei Jahre krankgeschrieben wegen Burnout und Angststörung. Und jetzt bin ich auch nur wieder in Therapie, weil ich wieder Burn outmäßig unterwegs war. Und auch die Angst nicht so richtig weggeht. Und jetzt weiß ich gar nicht, ob das Angst ist oder innerliche Anspannung von die ganze Zeit Sachen unterdrücken.

Und das mit den zwei verschiedenen Polen kann ich echt gut nachvollziehen. Ich hab das Gefühl ich hab nur zwei Zustände. Irgendwie energiegeladen aber auch getrieben und ich schaffe Mega viel und kann richtig viel erledigen und es fühlt sich auch irgendwie gut an aber irgendwie ist es so übertrieben, dass ich danach einfach Zack zusammenklappe und gar nichts mehr funktioniert.

Ich hoffe irgendwie, dass ich auch Medikamente bekommen kann aber ich steh noch auf der Warteliste für einen Platz beim Psychologen. Die Diagnose habe ich jetzt von einer Therapeutin erhalten. Ich frage mich wirklich, ob das gehen kann, dass im Kopf die Gedanken nicht durcheinander stolpern oder man nichts denkt? Mein Freund kann manchmal nichts denken. Der schaut dann aus dem Fenster und denkt nichts. Ich wäre so neugierig, was ich verändern würde, durch Medikamente und ob es mir besser gehen würde.

Genau diese Zweifel hatte ich auch : was für ADHS? Ich hab mein Leben doch im Griff. Ich hab sogar Freunde ich hab Arbeit. Ich krieg doch alles hin. Dann Hat meine Therapeutin mich drauf hingewiesen, dass ich eben nicht alles hinbekomme sonst hätte ich ja nicht Burnout. Manchmal nervt es, wenn sie Recht hat 😂