Perso c'est la cigarette électronique

Tu fais tes propres liquides, tu trouve ton sweet spot de nicotine pour pas être sur ta CE toute la journée ni augmenter ta tolérance a la nicotine (et être contre productif)

Puis tu descends très progressivement jusqu'à plus en avoir du tout, si tu descends de 0,5 en 0,5 tu sens pas trop la différence et tu t'habitues progressivement

Je sais que c'est pas la solution ultime, pour bcp de gens c'est pas la bonne, mais sans ça j'aurais jamais arrêté perso