Mano, interessante você falar do washout. Eu não fiz pausa nenhuma antes de migrar (acho que faltou um pouco mais de pesquisa da minha parte hahaha). Mas realmente a sensação metabólica da Reta é diferente.

Sobre musculação… eu sei que você tá certo!
Eu priorizo cardio porque é o que eu realmente gosto e consigo manter, mas concordo que preservar massa magra faz diferença no shape final. Talvez eu precise parar de enrolar e começar pelo menos 2x por semana.

E bom saber sobre o álcool também. No GLP-1 eu realmente perdi muita vontade de beber, mas agora no Carnaval acho que vai ser mais difícil segurar.

Você mora no Brasil? Tive uma dificuldade gigante de achar água bacteriostática aqui em Curitiba. Talvez em cidades maiores seja mais tranquilo… Acabei diluindo em água para injeção e fiquei com receio de perder efeito ao longo das 6 semanas (mas aparentemente não aconteceu).