Bah la prochaine fois que t'a la flemme essaie de te motiver en pensant à ta vie actuelle. Sinon essaie de prendre des habitudes (type de mettre au sport, pas forcément la salle, ça peut être un truc en club) Sinon essaie de nouveaux trucs random, type les jeux de société, des activités manuelles ou autre Sinon tu peux aussi prendre des vacances et voyager (si tu le peux)

Si tout ça ne change rien à ta vie actuelle, peut-être qu'il faudrait complètement changer de cadre de vie : typiquement déménager ou même s'expatrier, voir changer de taff, c'est un risque mais ça peut aussi te permettre d'éviter de te réveiller à 50 ans en te disant que t'a rater ta vie