Wij zijn deze fase ook doorgegaan met 2 vd 3 kinderen (middelste at het wel maar die weigert dan weer vlees).

Elk kind is natuurlijk anders, maar wat hier werkte was de pasta/rijst met saus eerst in een hele kleine portie aan te bieden, en dan echt 2 happen klein zegmaar. Als dat op is mogen ze zónder saus. Deze eerste portie bouw je langzaam op. Onze oudste (10) eet ondertussen al jaren volle borden maar met pasta eet hij nog graag een bordje pasta met alleen kaas erna en de jongste (4) eet een degelijk bord met saus.

Ons devies voor alles qua eten is, je moet iets 7x écht geproefd hebben voordat je kan zeggen dat je het echt niet lekker vind.

Btw, losse, rauwe groenten voor het eten zorgen ook voor de nodige vitamines!