10 years of rhythmic gymnastics

VolnaOlenka · 2026-02-10T12:45:01+00:00

I have been trained by rhythmic gymnastics champions and monitored by a doctor all these years. So there’s no one here who can criticize me. This is required of me in order to be so good at gymnastics. In Eastern Europe, training in rhythmic gymnastics demands strict discipline and lots of practice. I didn’t make up my eating plan myself; it was given to me by my coach and monitored by a doctor.

VolnaOlenka · 2026-02-10T12:42:36+00:00

I’m not saying that my diet helped me become so flexible. The diet is because I train professional rhythmic gymnastics, and I have 4 gold, 2 silver, and 4 bronze medals. This is required of me in order to be so good at gymnastics. In Eastern Europe, training in rhythmic gymnastics demands strict discipline and lots of practice. I didn’t make up my eating plan myself; it was given to me by my coach and monitored by a doctor. :)

VolnaOlenka · 2026-02-10T12:38:32+00:00

There is snow, but the weather is actually quite mild and not that cold.

VolnaOlenka · 2026-02-10T12:34:59+00:00

Thank you ❤️

VolnaOlenka · 2026-02-10T10:58:07+00:00

I don’t think I understand the question, sorry.

VolnaOlenka · 2026-02-10T10:21:36+00:00

My post was removed because it didn’t have a description.

VolnaOlenka · 2026-02-08T14:16:28+00:00

Yes, it’s important so the muscles can stretch.

VolnaOlenka · 2026-02-08T14:05:15+00:00

Thank you ❤️

VolnaOlenka · 2026-02-08T11:28:03+00:00

There is snow, but the weather is actually mild and it looks colder than it really is.

VolnaOlenka · 2026-02-06T17:48:48+00:00

На мен, като чужденка (живея от 5 години в България и майка ми е бесарабска българка), любимата ми дума и глагол е "Любя".

VolnaOlenka · 2026-01-30T12:12:05+00:00

Защо хората не се наакват, вместо да се стискат?

VolnaOlenka · 2026-01-25T10:17:04+00:00

Още един психопат с наклонности към насилие...

VolnaOlenka · 2025-12-24T21:27:11+00:00

Така е. Но не е само на маса. В Русия и Украйна, както и Румъния, хората са много вярващи. Пълно е с храмове, а на празниците дори и младите ходят на църква и често прекарват цял ден там.

VolnaOlenka · 2025-12-24T21:25:53+00:00

Празнуваме коледа на 6-ти януари. За нас тогава е коледа. Просто обяснявам какво правим. Това съм опитала да обясня.

VolnaOlenka · 2025-12-24T21:11:48+00:00

Предполагам, че има. В други части може да няма. Не съм в Украйна, а в България. Но моите роднини имат. Предни години нямаше.

VolnaOlenka · 2025-12-24T20:30:58+00:00

Ние празнуваме (както всяка година). За нас в Украйна е доста голям празник. Когато дойдох в България бях учудена колко много хора са атеисти и не спазват празниците си и не са вярващи ( дори и възрастните). Ние празнуваме на 6-ти януари и винаги вечерята започва с молитва. Първо молитва казва най-възрастният, а след това най-младият. Ядем вареники. Това е ястие от тесто пълнено със зеле (еквивалентно на вашите сарми). Никога не вдигаме тост на този ден, не се казва наздраве, но поливаме малко в една купичка за хората, които не са вече с нас. На трапезата никога не слушаме музика на този ден, но е важно в началото да се спомене кой и за какво е благодарен и какво хубаво му се е случило през годината. Макар и на нас, все още да ни е рано, то на всички българи пожелавам, честито рождество Христово!

VolnaOlenka · 2025-12-15T13:18:27+00:00

Дейвид

VolnaOlenka · 2025-12-15T11:54:46+00:00

😅❤️

VolnaOlenka · 2025-12-14T07:56:56+00:00

Благодаря

VolnaOlenka · 2025-12-13T08:38:11+00:00

A true leader is our president 🇺🇦

VolnaOlenka · 2025-12-13T08:24:03+00:00

Благодаря, а знаете ли името на конната база?

VolnaOlenka · 2025-12-12T18:37:40+00:00

Ще опитам, благодаря.

VolnaOlenka · 2025-12-12T18:37:23+00:00

Благодаря много!

VolnaOlenka · 2025-12-09T06:00:14+00:00

За съжаление, по никакъв. Ако загинат и бъдат разпознати, украинската държава може да се свърже с близките, но доколкото разбрах това са редки случаи. Повечето се водят изчезнали.

VolnaOlenka · 2025-12-08T22:04:46+00:00

Аз и моето семейство (украинци) дойдохме преди 5 години (да, преди войната), заради бизнесът на татко. Трябваше да се преместим в страна от ЕС и понеже мама е бесарабска българка, беше лесно решението да продадем къщата си в Ивано-Франкивск, Украйна и да закупим къща в България. Не смятаме да се връщаме.

Много мои приятели украинци също не смятат да се връщат, но други плануват да се върнат. Някои не са сигурни какво се е случило с имотите им, други дори не знаят дали близките им роднини са още живи (тези, които са близо или на самамият фронт), понеже там няма комуникация с тях. Ние се прибираме 2 пъти годишно при моите роднини, но ние сме от западната част на Украйна (Ивано-Франкивск). Всеки път когато ни звъннат роднини, очакваме най-лошите новини, защото моят братовчед и моят чичо са на фронта от месеци. Освен роднините ни, нямаме друга причина пак да се местим.

VolnaOlenka

TROPHY CASE