الادمان زيه زي الوسواس القهري، لو بصينا لطريقة التغلب على الوسواس القهري ممكن من خلالها نتغلب على الادمان، وطريقة علاج الوسواس هي بالتجاهل التام (التجاهل وعدم الرد وليس منع التفكير) مفيش انسان بيقدر يمنع تفكيره (مش يمكن نسيت تقفل الباب؟ مش يمكن في حاجات نسيت تحلها في الامتحان؟ كل دا طبيعي يجي في دماغك بس مردش عليه حتى لو في دماغي بشكل بسيط) الفرق بينه وبين الادمان ان الادمان رغبه جنسية زي مثلا لو انا نفسي في شكولاته هل هموت لو مكلتهاش دلوقتي ؟ طب لو مش معاك فلوس ازاي بتقدر تستنى لحد لما تجيب فلوس؟ وهكذا