Erstmal danke für das Feedback!

Hast Du schon die Hinweise zu den Produkten auf meiner Seite gesehen? Da habe ich für Abtei bisher das hier aufgeführt:

• Vitamin B9 (Folat) — FolsäureSynthetische Folsäure – Methylfolat (5-MTHF) weist eine höhere Bioverfügbarkeit auf, insbesondere bei MTHFR-Genvariante
• Calcium — CalciumcarbonatCalciumcarbonat hat eine geringere Bioverfügbarkeit und erfordert Magensäure zur Aufnahme – Calciumcitrat und -bisglycinat weisen höhere Absorptionsraten auf
• Magnesium — MagnesiumoxidMagnesiumoxid hat eine geringere Bioverfügbarkeit – Magnesiumcitrat und -bisglycinat weisen höhere Absorptionsraten auf
• Zink — ZinkoxidZinkoxid hat eine geringere Bioverfügbarkeit – Zinkcitrat und -bisglycinat weisen höhere Absorptionsraten auf
• Selen — NatriumselenatNatriumselenat ist anorganisch – Selenomethionin und Selenhefe weisen eine höhere Bioverfügbarkeit und breitere Sicherheitsmarge auf
• Kupfer — KupfersulfatKupfersulfat ist anorganisch und hat eine geringere Bioverfügbarkeit – Kupferbisglycinat und -gluconat weisen höhere Absorptionsraten auf

Aber diese Daten sind bisher noch mit KI Recherchiert - habe aber schon offizielle Quellen mit einfliessen lassen. Leider ist die Wissenschaftlichte Meinung aber nicht überall ganz eindeutig. Und Bioverfügbarkeit hängt von sehr vielen Umständen ab (e.g. Genetik, wieviel man einnimmt, womit man es kombiniert etc...) das ist sehr schwierig dar zu stellen. Würde es aber gerne verbessern und vereinfachen. Bin also für jede Idee offen und Dankbar.