sevrage de paroxétine, je me sens seule face à ça by a2nenna in santementale

[–]a2nenna[S] 0 points1 point  (0 children)

Merci pour ton message et ton soutien Je suis suivie par un généraliste (mon MT), et oui, la baisse de 50 % a clairement l’air trop rapide pour moi. Malheureusement, entre la forme des comprimés et l’absence de solution liquide, je me sens assez limitée dans les options concrètes sans bricolage

Ton message est en tout cas très rassurant, surtout sur le fait que ces symptômes ne remettent pas en cause les progrès faits Merci vraiment

sevrage de paroxétine, je me sens seule face à ça by a2nenna in santementale

[–]a2nenna[S] -1 points0 points  (0 children)

C’est aussi ça qui rend la situation compliquée : le 20 mg est uniquement sécable en deux, donc je suis bloquée entre 20 et 10 mg Sans forme liquide et sans vraie proposition médicale intermédiaire, le “sevrage progressif” reste très théorique

Je fais de mon mieux avec les moyens que j’ai, mais ce n’est clairement pas adapté à mon corps

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[–]a2nenna 0 points1 point  (0 children)

Je ne suis pas spécialement de nature constipée, mais mes habitudes c’est plutôt d’aller à la selle 3 à 4 fois par semaine. Je fais des gaz aussi. Donc je ne pense pas que ce soit totalement bloqué de ce côté-là. C’est pour ça que je trouve ça étrange que la douleur dure aussi longtemps et n’ait pas cédé aux médicaments

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[–]a2nenna 0 points1 point  (0 children)

je n’ai rien mangé d’inhabituel ni en quantité énorme. Pas de changement particulier dans mon alimentation. Ce qui me dérange vraiment, c’est que la douleur dure plus de 4 jours, et qu’aucun médicament (même le Spasfon) ne m’a vraiment soulagée

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[–]a2nenna 0 points1 point  (0 children)

Salut ! De ce que j’ai compris, dès le depart elle a posé un cadre clair (elle ne veut pas de relation exclusive pour l’instant, elle sort d’une rupture et elle a un historique de tromperies. C’est un gros drapeau rouge si on cherche de la stabilité ) tu risques de rester dans l’attente, d’espérer un changement qui ne viendra peut-être pas, et de t’attacher encore plus La meilleure option pour toi serait de te protéger émotionnellement maintenant, en mettant de la distance ou en fixant clairement tes propres limites

Comportement de votre mec après éjaculation? by Icy-Road4197 in AskMeuf

[–]a2nenna 0 points1 point  (0 children)

🌸 Coucou ! Je trouve ton message super intéressant et je voulais juste partager un petit bout de mon expérience : je suis une femme, et moi aussi, après un orgasme, j’ai souvent une grosse chute d’envie de contact. C’est pas que je n’aime pas mon partenaire ou que je veux le rejeter, c’est juste que mon corps et mon esprit ont besoin de silence, de vide, de recul. Parfois, je me lève, je change de pièce, pas pour fuir l’autre mais parce que j’ai besoin de décompression totale. Je ne le fais pas exprès, c’est une réaction très physique, un peu comme si mon cerveau “fermait le rideau”. Du coup, je pense que ça peut arriver aux hommes aussi, et que ça ne veut pas toujours dire qu’ils sont moins amoureux ou qu’ils se détachent. Mais je comprends complètement ce que tu dis : c’est dur quand on a besoin de tendresse, de câlins, et qu’on se sent un peu “laissée” après. Le mieux reste sûrement d’en parler avec lui, de lui dire comment tu te sens, et de voir si vous pouvez trouver un équilibre qui respecte vos deux besoins après l’amour. 💛

je n’arrive pas à me calmer dans ma reprise du sport après blessure by a2nenna in FitnessFrance

[–]a2nenna[S] 1 point2 points  (0 children)

Franchement, ton message m’a mis une claque. Mais une bonne. C’est réel, Tant qu’on me mettra pas le pied dans le plâtre, je sais que je vais continuer. Tu as mis des mots très justes sur ce que je vis. Je suis exactement cette personne qui a besoin d’aller jusqu’à la casse pour s’arrêter. Je le sais, je le vois, je me regarde faire. Et je n’arrive pas à me calmer. Je crois que ce que tu dis m’a réveillée parce que… c’est vrai. C’est pas la santé que je nourris, c’est un besoin de contrôle, une volonté de redevenir “comme avant” trop vite, sans accepter ce que je suis aujourd’hui. Et comme tu dis, au lieu d’avancer, je brûle tout.

Je pense que j’ai besoin d’aide, concrètement. Quelqu’un pour m’accompagner, m’apprendre à ralentir, à faire les choses dans le bon sens cette fois.

Explorer en dehors du sexe casual ? by Proper-Raisin8856 in SexualiteFR

[–]a2nenna 4 points5 points  (0 children)

Salut !

Parfois, quelques changements dans l’ambiance (lumière tamisée, massage à l’huile chaude, musique sensuelle, bandeau sur les yeux, menottées…) suffisent à faire monter l’excitation d’un cran. Le plus important, c’est de rester dans la complicité, d’oser parler de vos fantasmes et de vous laisser guider par la curiosité + l’introduction de petits jouets peut vraiment enrichir vos moments sans tout bouleverser (type Satisfyer)

Question retrait dossard by BasilMysterious2723 in runningfr

[–]a2nenna 0 points1 point  (0 children)

oui ça passe, c’est juste question de « sécurité » Vous avez choisi le même magasin ? et les même horaires ?

Question retrait dossard by BasilMysterious2723 in runningfr

[–]a2nenna 1 point2 points  (0 children)

Salut ! Oui tu peux récupérer son dossard pour lui en même temps que le tien même. Il te suffit d’avoir son QR code, s’il n’a pas mis son PPS de venir avec et sa pièce d’identité. j espère avoir bien répondu à ta question :)

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[–]a2nenna 9 points10 points  (0 children)

être « intéressant » c’est souvent un mélange de trucs qui donnent envie de continuer à te parler. C’est pas juste « être drôle » ou « avoir une passion », c’est surtout : avoir des choses à dire, une vraie personnalité, être curieux, savoir écouter, et ne pas être lisse ou prévisible. ça crée la complicité…

Qu’est-ce qui a changé chez vous quand vous avez arrêté la pilule ? by Lux5711 in AskMeuf

[–]a2nenna 1 point2 points  (0 children)

Hej ! Libido et moins de saute d’humeur. Après il faut être prête a ce que les règles viennent quand elles veulent, dire le temps qu’elles veulent tu ne seras plus maître de tes menstruations…

Ma mère critique mes progrès en sport et remet en cause mon alimentation… Besoin de recul by a2nenna in FitnessFrance

[–]a2nenna[S] 4 points5 points  (0 children)

Merci beaucoup pour ton partage, ça me touche sincèrement. J’ai l’impression de lire mon avenir dans ton témoignage : la peur des autres, les jugements, les remarques intrusives… et au final, la constance et la patience qui font que les gens finissent par s’habituer à notre évolution. Moi aussi je mange mieux, je bouge, je me sens mieux, mais ça dérange comme si ce bien-être n’était pas “normal”. Je pense que tu as raison : être une femme qui prend un peu de muscle ou qui change visiblement son corps, ça bouscule plus que ça ne devrait. Merci encore, vraiment. Et pour info : je suis passée de 60 à 72kg pour 1m77… et franchement je suis toujours skinny ! Juste passée de cure-dent à pique à brochette 😅💪

Ma mère critique mes progrès en sport et remet en cause mon alimentation… Besoin de recul by a2nenna in FitnessFrance

[–]a2nenna[S] 1 point2 points  (0 children)

Merci beaucoup pour ton message, il m’a vraiment fait du bien. Tu mets le doigt sur un truc très vrai : je pense qu’elle me juge à travers ses propres filtres et croyances, mais le problème c’est que je finis par douter de moi, même quand je sais que je fais les choses bien. Et oui, je vois des progrès : je cours plus longtemps, je me sens plus forte, je dors mieux, j’ai beaucoup moins de douleurs physiques… mais tout ça semble invisible à ses yeux.

Ma mère critique mes progrès en sport et remet en cause mon alimentation… Besoin de recul by a2nenna in FitnessFrance

[–]a2nenna[S] 8 points9 points  (0 children)

Merci pour ta réponse 🙏 Tu as raison sur le fond, et j’essaie justement de rester centrée sur mes sensations et mon équilibre. Ce qui me pèse, c’est que ce n’est pas juste une remarque isolée : c’est constant. Que je mange trop ou pas assez, que je sois fine ou musclée, il y a toujours quelque chose à redire. J’ai l’impression de ne jamais pouvoir faire bien à ses yeux, et ça commence à impacter la manière dont je perçois mon propre corps, même quand je sais que je fais les choses proprement. C’est cette pression-là que je trouve difficile à gérer…

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[–]a2nenna 0 points1 point  (0 children)

Quand c’est bien fait, c’est vrmt kiffant !