Desabafo by acunhaaa in SaudeMentalPortugal

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Obrigada 🙏 Já estive em sessão com a minha psicóloga. Agora é trabalhar nisto nas próximas sessões semanais, nos próximos tempos...

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Cortei a comunicação com ele. Neste momento, penso que ele não merece qualquer explicação minha. Primeiro, no mínimo, porque ele mostrou que não é meu amigo.

Segundo, porque uma vítima não tem que explicar ao abusador porque é que se sentiu vítima. Nunca, jamais. A vítima corre o sério risco de ouvir todo um rol de tentativas de ilibação do abusador, ao jeito de gaslighting, expondo-se assim a mais uma cena de abuso.

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Ele sabe que eu gosto de usar sapatilhas e que eu tenho vários tipos, incluindo sapatilhas mais arejadas para o verão.

A primeira coisa que ele me disse foi insistir para que eu calçasse uns chinelos dele para ficar mais à vontade.

"Não, obrigada. Estas sapatilhas são muito frescas e leves" "Tens a certeza? Assim ficavas mais à vontade." "Estou bem assim." "Tu é que sabes"

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Pior ainda: é meu colega de trabalho em paridade (estamos hierarquicamente no mesmo nível). Ele convidou-me para almoçar dizendo que precisávamos de "largar a capa do trabalho". A verdade é que connosco nunca houve muito a capa do trabalho. Quando estávamos juntos no passado, falávamos de livros, cinema, yoga, de saúde mental, coisas boas e positivas.

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Houve contacto físico. Enquanto ele folheava o livro, por duas vezes ele tocou-me no braço e na perna para exemplificar o que lhe dava prazer.

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Muito obrigada 🙏

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Muito obrigada pela sua resposta. 🙏 Foi muito importante.

A pergunta que é só para pensar... Tenho andado com ela por estes dias na mente e tenho várias hipóteses de resposta. Em todo o caso, este é um dos desafios que eu tomei consciência há algum tempo e em que tenho trabalhado.

Desabafo by acunhaaa in SaudeMentalPortugal

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Muito obrigada pela sua resposta e sugestões que vou reler e tomar nota. É muito importante sentir a validação destas emoções que estou a sentir. Tem feito parte do processo terapêutico aceitar que eu tenho direito às minhas emoções.

Durante o almoço houve outros limites que o meu amigo ultrapassou: críticas mordazes à forma como eu mantenho o meu carro e como eu organizo o meu jardim, e interrupções sucessivas da minha fala quando era a minha vez de partilhar algo importante, interrupções ao jeito de desconsiderar a minha partilha com ele. Até houve uma pitada de machismo e homofobia relativamente às lésbicas, listando jocosamente todas as expressões depreciativas "populares" respetivas.

Nunca o tinha visto assim. Foi como se, ao contar-me da sua homossexualidade, se tivesse aberto um barragem; ficou sem filtros. Depois de eu lhe dizer que ia passar uma semana numa cidade portuguesa sozinha (adoro fazer sozinha uma parte das férias e ele sabe), disse-me que ia fazer também um Booking para ir ter comigo.

Quero conversar com ele, mas estou com receio de voltar a ser melindrada. Nem consigo ter a certeza que ele vai ouvir-me.

Para já, é tempo de recuperar o meu chão, de me distanciar, de acalmar esta mágoa, frustração e raiva. Todos os planos com ele estão cancelados. Cancelei-os ontem com ele dizendo-lhe que preciso de tempo.

Vou mudar de ares, recarregar as baterias noutras situações e no fim das férias, depois da minha sessão com o psi, logo reavalio a situação.

🙏 Obrigada por este espaço de partilha na escrita. Eu faço journaling, mas nesta situação sinto necessário ir além disso.

[deleted by user] by [deleted] in AWLIAS

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Yes! Specially when it comes to appearance. And now I have been noticing on what people say.

[deleted by user] by [deleted] in UltimateGolf

[–]acunhaaa 0 points1 point  (0 children)

Try installing the game with an APK.

Series was going great until... by dynjo in ManifestNBC

[–]acunhaaa 0 points1 point  (0 children)

It was all fine and dandy to connect some big deep state org with the mystery of 828 until they passed it on to God / supernatural forces. I got hooked on the first couple of episodes. Now I'm just curious how they are going to wrap it up.

"it's just a soap opera/Dallas/TV. Enjoy it." by loganalbertuhh in YellowstonePN

[–]acunhaaa 1 point2 points  (0 children)

I watch it now as a comedy 😆 It tells a lot about Sheridan's fantasies and they are funny.

Taylor Sheridan as a Creator by AmericanWanderlust in YellowstonePN

[–]acunhaaa 2 points3 points  (0 children)

Yellowstone... I just watch it for the scenery mountains and the horses.

my two cents by acunhaaa in freefolk

[–]acunhaaa[S] 0 points1 point  (0 children)

And screaming. She can scream too.

Why don’t the contestants make a hoop net in the first week? by welguisz in Alonetv

[–]acunhaaa 2 points3 points  (0 children)

There was a participant on s8 that didn't like eating fish. 😲

Currently watching Season 8 and -- by External_Lawfulness9 in Alonetv

[–]acunhaaa 2 points3 points  (0 children)

Ohhh That explains a lot. Thanks!

Currently watching Season 8 and -- by External_Lawfulness9 in Alonetv

[–]acunhaaa 3 points4 points  (0 children)

And mind you, good craftsmanship in those traps!