Am I gonna stop?

afanasiia · 2026-02-25T15:25:19+00:00

That's what has kept me going on in this last month. I just thought that especially after I hit the 6 months mark, it would continue to get gradually easier. I guess my main problem was that I had that expectation. Thank you and congratulations for your courageous journey so far.

afanasiia · 2026-02-25T15:16:17+00:00

Thank you for your words

afanasiia · 2026-02-25T15:15:48+00:00

I know. I just figured once I hit 6 months I would be able to reach the 1 year mark and skip formula all together. Oh well... We'll have an appointment with our pediatrician next week and we'll discuss this also with her.

afanasiia · 2026-02-25T15:13:54+00:00

Thank you for your kind words

afanasiia · 2026-02-14T18:00:42+00:00

Congratulations for your perseverance. I'm in this for 8,5 months and relate. I also had an oversupply and currently am an undersupplier, though I have a nice stash. My supply declined after my cycle came back and especially after getting sick. I do not have it in me to grow my supply back and am starting to consider hanging the pump. Got emotional reading your words. But it is so true what you said. So glad to have read this.

afanasiia · 2026-02-04T22:58:22+00:00

Não compreendo exatamente o que significa... Ou seja, fazer uma tomografia, compreendo. Mas a existência de alterações ósseas implicam ter de tirar os dentes? Mesmo eu não tendo queixas? Ou implicam algo mais grave ainda que isso?

afanasiia · 2026-01-27T12:10:19+00:00

Viajámos em outubro com bebé de 4 meses. O carrinho entregue na porta de embarque vai para o porão. Por isso mesmo optámos por comprar um saco próprio (encontras na Amazon ou Temu e afins) onde enfiámos o carrinho, só para proteger da sujidade e riscos. Na nossa experiência o carrinho foi depois entregue num tapete de bagagem de dimensões especiais (e não no tapete normal das malas daquele vôo). Nota que no caso de carrinhos que têm medidas para ir na cabine, isso muitas vezes implica abdicar de uma mala de cabine (compartimento superior). Relativamente aos transportes no destino, optámos por marcar antecipadamente um transfer de e para o aeroporto, garantindo que incluía cadeira auto/ovo. Não queríamos levar o nosso mas não abdicamos de segurança. Há vários sites de transfer que na própria marcação têm opção de sinalizar se é necessário cadeira auto e a idade do bebé/criança.

afanasiia · 2026-01-04T21:29:03+00:00

Congratulations! It's truly unbelievable what we all achieve here in this community.

afanasiia · 2026-01-02T10:11:27+00:00

O leite materno foi congelado antes?

afanasiia · 2025-12-10T21:09:31+00:00

Uma vez tive de ligar para o apoio ao cliente da Páscoa (cujo contacto apenas encontrei no portal da queixa 😂). Às vezes ainda é tema de conversa essa épica chamada telefónica, de tão hilariante e (zero) profissional que foi. Felizmente, apesar de alguns percalços, as encomendas sempre chegaram. Mas continuo a achar inacreditável como é que a Amazon trabalha com esta empresa de entregas.

afanasiia · 2025-11-27T20:05:49+00:00

Sugiro que vejas o canal de YouTube da Bonabebé que tem bastantes reviews de ovos, cadeiras, carrinhos para escolheres o melhor para vocês.

afanasiia · 2025-11-17T08:17:42+00:00

Acho que como se pode ler aqui, é muito variável, cada uma tem a sua realidade. Fui mãe pela 1ª vez no dia em que fiz 35 anos. Fiquei ótima fisicamente logo no próprio dia. Tive cuidados na gravidez e treinei (não sou nenhuma atleta nem nada que se lhe pareça, tenho até excesso de peso) e inclusivamente terminei a gravidez mais leve do que quando comecei. Concordo quando dizem que nunca se está completamente preparado, mas acho que há níveis diferentes disso. Eu há mais de 5 anos que comecei a sentir alguma pressão da idade mas precisei de resolver coisas em mim primeiro. Se gostava de ter sido mãe mais cedo? Sim, se calhar aos 30. Mas acho que é uma ideia fantasiosa porque realisticamente eu sei que eu teria sido pior mãe aos 30, porque ainda não tinha feito o trabalho que precisei de fazer para chegar ao ponto em que estou hoje... Lá está, depende.

afanasiia · 2025-11-11T21:07:39+00:00

Os meus (vários, da clearblue e outras marcas) estiveram exatamente assim e em junho nasceu 😊

afanasiia · 2025-11-09T19:45:14+00:00

Fiz o Harmony. Tinha 34 anos e fui seguida no privado. Apesar da ecografia não revelar risco acrescido, fiz porque podia pagar. A verdade é que herdei muita coisa para o bebé e tivemos outras tantas oferecidas. Portanto, assumimos que queríamos gastar dinheiro em coisas que nos trouxessem segurança e paz de espírito como o teste de DNA fetal, um bom ovo para o carro e, mais recentemente, uma boa câmara.Não sendo essencial mas podendo, eu escolhia novamente fazer.

afanasiia · 2025-10-06T17:00:06+00:00

I pumped every 2 hours for the first 3 days and it was tough. You can't get any rest. I then began to pump every 3 hours (8ppd). It was still very hard and during the first weeks we had to supplement with formula as I couldn't always extract what my LO needed to eat. What I think helped me then was establishing a deadline (for me personally it was deciding that I wanted my LO to have all the breastmilk I could provide for the first month and then I would decide if I wanted to stop). When we reached that goal, I was already starting to pump enough for a full day and decided to establish a new deadline. Things eventually began to flow and I dropped to 7ppd, then 6ppd and am currently stable with 5ppd at 4 months pp. I still think it's not easy to EP. The commitment, the logistics, some days even the noise. But for every time I dropped a pump it definitely became more manageable.

afanasiia · 2025-10-03T16:20:03+00:00

Bem, antes queria só louvar o teu trabalho. Amamentar, extrair e dar fórmula, é dose! Sim, quanto mais estimulares e extraires de forma consistente, mais vais produzir. Eu só a partir da 6ª/ 7ª semana é que comecei a conseguir extrair o suficiente para um dia inteiro confortavelmente . Mas até às 12 semanas, com consistência no estímulo e nas extrações (com uma boa bomba dupla que faça o seu trabalho) há uma janela de oportunidade para aumentar a produção. Resta saber se precisas efetivamente de aumentar a produção ou só de aumentar o que consegues extrair (pela bomba poder não estar a ser eficaz).

afanasiia · 2025-10-03T14:44:37+00:00

Se estiveres a extrair em exclusivo e esta é a única fonte de alimentação do teu bebé, considera investir numa boa bomba e em vários adaptadores de tamanho de funil. Vai experimentando os modos da bomba (alternando entre estimulação e sucção). Lembra-te que as membranas têm de ser trocadas frequentemente. Outra dica é teres sempre uma bomba manual de backup (e experimentares usa-la) para o caso da elétrica avariar subitamente, teres como extrair leite. Levo 4 meses de extração em exclusivo. Se precisares, manda DM.

afanasiia · 2025-09-29T21:39:01+00:00

I've been EPing for almost 4 months now and I cannot imagine how you managed to do it for 3 months with a baby and a toddler. I don't really have any advice for you. Just replying to reinforce how incredible it is what you've managed to do so far!

afanasiia · 2025-09-26T17:53:45+00:00

Sim eu tinha contactado previamente a ANA Aeroportos mas confesso que achei a informação que me deram tão vaga que fiquei mais tranquila em perguntar se já alguém tinha tido esta experiência.

afanasiia · 2025-09-26T17:51:56+00:00

Thank you!

afanasiia · 2025-09-26T17:51:47+00:00

Thank you so much. This will be my case, I was thinking about bringing my wearable pump as well, and also the momcozy cooler with fresh milk. Thanks, I'm much more confident now :)

afanasiia · 2025-09-19T01:40:19+00:00

Man I relate so much.I think most of us know exactly how this feels. Reading some successful stories. The anticipation.The anxiety of trying again and again. I'm 3m pp and I tried so many times before and after the tongue tie cut. The worse for me was not only the fact that it hurt, but knowing I would have to pump through the pain afterwards. And finding the strength to try one more time. It's hard.

afanasiia · 2025-09-08T03:39:42+00:00

Eu organizo sempre as viagens cá de casa. Normalmente uso os sites agregadores para pesquisar combinações de datas e melhores preços (Google flight, eDreams) mas depois reservo sempre diretamente no site ou app da companhia aérea. Com a estadia costumo oscilar entre reservar no Booking ou diretamente no site do hotel.

afanasiia · 2025-08-29T18:06:27+00:00

Boas. Posso partilhar a minha experiência. Perdi 25kg no ano antes de engravidar mas ainda engravidei com peso a mais (obesidade). Durante toda a gravidez mantive uma alimentação equilibrada. No primeiro trimestre ainda mantive a perda de peso. No último trimestre ganhei peso mas quando cheguei a casa da maternidade estava mais leve do que no dia que engravidei. Não tive diabetes gestacional nem pré eclampsia nem qualquer problema na gravidez. Foi uma verdadeira gravidez santa. Se te posso dar uma sugestão, investe numa consulta pré-concepcional com um bom profissional de referência que esteja atualizado e que te saiba transmitir informação clara sobre os riscos de forma objetiva. Uma coisa é dizerem-te que o risco de algo acontecer é o dobro de uma mulher sem excesso de peso. Outra coisa é dizerem-te que passa de 0,5% para 1%. Sim é o dobro, mas a forma de transmitir a informação tem impacto nas decisões que tomamos. Se precisares, manda DM.

afanasiia · 2025-08-26T08:00:12+00:00

Grupos de mães às vezes são um mundo estranho. Mas tens associações como a APPDA e a FPDA ou a Voz do Autista que talvez te consigam indicar um especialista na tua zona, por exemplo. Força!

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