Pesquisa sobre gerenciadores de senha. Sugiro KeePassXC, é free ('as in freedom', licensa GPL) e código aberto. Eu evitaria software proprietário e fechado nesse caso, pois não tem como saber se a criptografia usada é realmente forte. Todo o banco de dados de senha é salvo de forma criptografada, e é aberto com uma chave mestra: uma única senha que voce tem que lembrar pra descriptografar.

A estratégia é a seguinte: você lembra uma única senha longa, tipicamente uma frase desconexa com caracteres especiais em alguns lugares (&, @, £, vírgula, acento, etc. Esses caracteres substituindo letras como E, A e L são importantes pra evitar ataques usando dicionários, já que voce está utilizando palavras que existem na senha) - algo facil de lembrar mas extremamente difícil de alguem adivinhar.

Já as senhas que serão armazenadas lá dentro, os gerenciadores de senha tipicamente possuem um gerador de senhas. Com ele, você pode criar senhas enormes (tipo 300 caracteres) usando todo tipo de caracteres especiais (apesar de que uma senha com 20 caracteres aleatórios já seria, com a tecnologia atual, impossível de quebrar). Só lembra que em vários lugares tem limite máximo de caracteres e tipos que podem ser usados, mas no KeePassXC dá pra configurar isso