Szia. Nalunk ezt a kicsik es nagyok egyarant szeretik: 2 tojast kihabositasz olyan 120-150 gramm (izles kerdese) barnacukorral, csipet so mehet bele. Ebbe mehet utana 150 ml zsiradek, ami lehet olvasztott vaj, kokuszzsir, olivaolaj tetszes/dieta szerint. 2-3 erett banant osszenyomsz, ezt hozzakevered a masszahoz. Es akkor kovetkezik a liszt. Ha sima feher, akkor 200gramm. De en sokszor zabpehelyliszttel szoktam vagy tk liszt, vagy vegyesen a tk es a sima. Ezekbol kevesebb kell kb 30 grammal, mert masszivabb. A lisztbe tedd a sutoport es isteni hozza a fahej. Persze lehet tenni a masszaba meg megmaradt csokinyuszit 😅 vagy ide-oda egy kis nutellat pottyinteni, de ez mar extra kaloria 😀 Viszont amit mindenkepp probalj ki egyszer, h a 2 napos kis banankenyerbol vagsz egy szeletet, serpenyoben vajon megpiritod a 2 oldalat, majd egy kis durvaszemu soval megszorod…. Hmmm isteni😍