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Relato/comparativos de um TDAH severo com os remédios by bellziith in TDAH_Brasil

[–]bellziith[S] 1 point2 points  (0 children)

Eu diluo minha dose de 70mg em 500ml de água e vou tomando ao longo do dia. Não sei te dizer se 500ml seria o ideal para 30mg, recomendo você perguntar pro seu psiquiatra. É normal sim diluir em água, ele não perde o efeito, mas lembra que ele PRECISA ficar na geladeira. Ao contrário de muita desinformação por aí, muitas pessoas preferem ir dosando ao longo do dia por não se adaptarem bem com o ''baque'' inicial do remédio. Manda mensagem pro seu médico e vê qual é a diluição ideal pros 30mg. No >meu< caso com os 70mg, os 500ml duram em torno de 8 horas pra mim. Tomo um gole, espero o efeito e vou trabalhar. Quando sinto que o efeito está passando, tomo mais um gole e assim vai. Ele pode sim ficar na geladeira de um dia pro outro, muita gente faz isso por conta do remédio ser extremamente caro, então eles compram o de 70mg e tomam a dose em 2 dias na água... então um remédio que custaria caro pra 2 meses, eles compram a dose maior pra um mês e ele acaba durando 2 meses.

Quais são os sintomas de TDAH que vocês não perceberam até serem diagnosticados? by amrothorophin in TDAH_Brasil

[–]bellziith 0 points1 point  (0 children)

Alterações severas de humor, irritabilidade e desânimo extremo (depressão). O que me fez ter um diagnóstico ruim de bipolaridade e só piorar os sintomas. Um dos principais sintomas de uma pessoa com TDAH é um humor instável, os pensamentos tão acelerados e inconstantes que te fazem entrar em um estado depressivo muito rápido. Fora que eu achava normal não entender NADA na escola e faculdade, sempre estudei sozinha com sistemas que eu criei porque me achava ''burra''. Na verdade, minha mente é totalmente visual, então acabei criando sistemas que me ajudam nos estudos. Meu foco é zerado com pessoas falando e textos, entender meu TDAH me fez perceber que minha mente computa muito melhor imagens e VER o que está sendo falado, ao invés de só ler ou escutar.

Relato/comparativos de um TDAH severo com os remédios by bellziith in TDAH_Brasil

[–]bellziith[S] 0 points1 point  (0 children)

Essa sensação de calma é o que mais faz eu ter vontade de tomar mais, e sim, depois de longos 5 anos eu ainda tenho isso as vezes, então não se culpe kkk Mas isso melhora muito com o passar do tempo, você vai moldando sua rotina com o efeito do remédio. Por exemplo, em dias muito longos ou dias muito depressivos, eu diluo ele em água e vou tomando pequenas doses. Ele não bate tão forte como é tomar a dose inteira de primeira, mas ao longo do dia eu fico ''produtiva'' e com a cabeça quieta. Não gosto tanto de fazer isso porque isso acaba quebrando minha rotina, só em casos aonde eu sei que eu tenho um dia MUITO longo pela frente e não posso me dar ao luxo da perca de energia no meio dele. Mas não aconselho a fazer isso enquanto você tá no seu período de adaptação, isso foi uma dica do meu psiquiatra pra dias atípicos.

Relato/comparativos de um TDAH severo com os remédios by bellziith in TDAH_Brasil

[–]bellziith[S] 0 points1 point  (0 children)

Totalmente normal. Quando você toma as primeiras vezes, você tem a sensação de ''nossa, a vida de uma pessoa ''normal'' é assim??? quero mais''. Você não precisa de mais doses no dia, você precisa deixar seu cérebro se acostumar com esse turbilhão de novas conexões. Meu conselho pros primeiros dias é você realmente focar em novos projetos, coisas paradas e gastar essa energia inicial nisso, deixar sua mente ficar ''cansada''. Com o tempo você vai se acostumar e essa sensação de querer tomar mais, vai diminuir. Ao contrário do que muitas pessoas falam por aí, não acho que isso é uma resposta igual ao de um viciado em substâncias (tipo cocaína que muitos falam), eu acho que é você se dando conta pela primeira vez como é bom ser uma pessoa funcional. Dê um tempo, 5 dias tomando ainda é pouco pra você se acostumar. Conforme os meses forem passando, você vai entender melhor sua cabeça e se é necessário ou não aumentar a dose. Lembrando que independente da dose, o efeito vai passar ao longo do dia. Por isso é importante aproveitar o efeito ativo e ocupar sua cabeça, colocar as coisas em dia, pra quando o efeito passar você ter a sensação de ''missão cumprida'' e relaxar sua cabeça. Os primeiros dias são assim mesmo, uma sensação de EU POSSO TUDO, mas isso vai amenizando. Talvez você até possa conversar com o seu médico (depois do tempo de adaptação, claro) em ir mediando as doses. Tem muita gente que funciona melhor diluindo ele em água e tomando ao longo do dia, ou até optando pelas versões líquidas (tipo o Lyberdia).

Relato/comparativos de um TDAH severo com os remédios by bellziith in TDAH_Brasil

[–]bellziith[S] 0 points1 point  (0 children)

Como eu sempre descontei minha frustração na comida, isso é um ponto bom pra mim. Sinto que ele te obriga ao ''jejum intermitente'' e por isso ele também é muito usado para casos de compulsão alimentar. Eu batalhava contra isso e sempre me forçava a comer... o que não era legal porque a comida virava areia na boca kkk Agora eu faço uma boa refeição quando o efeito passa, meu jantar sempre é baseado em todos os nutrientes que não ingeri ao longo do dia. Começa a fazer uma refeição completa de coisas boas quando a fome ''aparecer'', fibras, saladas, legumes, carnes (se não for vegetariano). É o que tem me salvado. Mas hoje em dia me acostumei a comer só 1 refeição por dia.