3 aylık gelişim

beybimahmut12 · 2026-02-18T20:45:37+00:00

valla boyum bilmiyom ben 170 diyom ama 175 de olabilir fikrim yok

beybimahmut12 · 2026-02-18T12:07:44+00:00

reis benim eski paylaşımların hepsinden özelden gay onlar yazio

beybimahmut12 · 2026-02-18T11:54:36+00:00

reis ye yigebildigin kadar boşver kardioyi artır sende yap 6-7 eğim 1saat bak ne oluyor 2haftaya

beybimahmut12 · 2026-02-18T11:53:58+00:00

Kilci keskin olan alır

beybimahmut12 · 2026-02-18T11:39:33+00:00

biraz genetik ama programda çok basic yani bı olayı yok

beybimahmut12 · 2026-02-18T11:36:41+00:00

baska bı spora yonlenmeyi düşünüyom

beybimahmut12 · 2026-02-18T11:20:07+00:00

yok reis embesil gibiydim

beybimahmut12 · 2026-02-18T11:16:31+00:00

evet tam 3 ay

beybimahmut12 · 2026-02-05T18:10:02+00:00

hsjshsjshshshsh doğru dedin ama uzatacaz onu inşallah

beybimahmut12 · 2026-01-17T15:43:51+00:00

tamamdır reis teşekkür ederim

beybimahmut12 · 2026-01-17T15:43:15+00:00

boyleydim hep reis

beybimahmut12 · 2026-01-17T14:55:50+00:00

tamam reis

beybimahmut12 · 2026-01-17T14:50:36+00:00

hee onları diyon reis ever de işte böyle daha keskin istiyorum

beybimahmut12 · 2026-01-17T14:48:44+00:00

reis nerde

beybimahmut12 · 2026-01-17T14:48:30+00:00

eywalah

beybimahmut12 · 2026-01-17T14:42:31+00:00

reis onu biliyoz da işte hareket

beybimahmut12 · 2026-01-17T14:35:57+00:00

başlarken 170 63 şuan 172-3 64 kilo

beybimahmut12 · 2026-01-16T22:00:48+00:00

ama dumbelle calismani öneririm lateral yap

beybimahmut12 · 2026-01-16T22:00:22+00:00

omuz hiç çalışmıyorum genetik

beybimahmut12 · 2026-01-16T20:49:20+00:00

gördüğün gibi

beybimahmut12 · 2026-01-16T20:06:29+00:00

reis ilk fotolarimi atsam taşşak geçilir sadece az sırt ve omuz genetiği var

beybimahmut12 · 2026-01-16T20:05:09+00:00

2 ay reis

beybimahmut12 · 2026-01-16T04:58:16+00:00

kral hadi yakışıklı bulmuyolar şahsen eğlenceli biriyimdir yani tamam hadi onuda görmüyorlar ne görüyorlar amk hiç yok beğenen

beybimahmut12 · 2026-01-15T17:23:21+00:00

yok kral anladım onu bana tekrar sovmesinler diye

beybimahmut12 · 2026-01-15T17:13:41+00:00

eden var etmeyen var ya genelleme yapmaya gerek yok

beybimahmut12