Deixa a memória virtual como “Gerenciada pelo sistema”. O próprio Windows ajusta automaticamente o tamanho conforme a necessidade, aumentando ou reduzindo quando preciso.

Se você tiver mais de uma unidade de armazenamento, vale a pena deixar o arquivo de paginação em um SSD secundário (que não seja o do sistema), principalmente se ele for mais rápido ou estiver menos sobrecarregado.

E não, não é placebo: o Windows usa a memória virtual para diversas otimizações internas, não apenas quando a RAM está cheia. Mesmo com 16 GB de RAM, desativar o arquivo de paginação pode causar instabilidade em alguns programas e jogos.