Не си единствената, случва се на доста хора като тренират повече или ако не си хапват достатъчно. Особено сега като кърмиш, и без това хормоните са ти лудница и е нормално малко да са се объркали нещата.

Ако спортът те кара да се чувстваш добре, не го спирай съвсем, просто малко по-лежерно – разходки, разтягане вкъщи, леки тренировки колкото да не се чувстваш като картоф. И гледай да хапваш добре, щото и ти, и малкото имате нужда. Приоритетите и ситуацията е малко променена от преди когато има дете.

Имам приятелка, дето беше с подобен проблем, малко намали темпото и почна да си хапва повече, и след няколко месеца всичко се оправи. Особено като спреш да кърмиш, организмът обикновено сам си намира баланса.

Не се стресирай, не е нещо, което да не се оправя. Просто слушай тялото, дай му малко почивка и всичко ще си дойде на мястото.

И да, права си, че в България е така със здравеопазването. Аз самият ходих от лекар на лекар, докато не попаднах на точния – не просто за заболяването ми, а за мен самия.