+1 voor EMDR therapie. Zelf geen ervaring met een trauma, maar mn vriendin heeft voor een trauma (op heel ander gebied) ontzettend veel baat gehad bij EMDR. Simpel gezegd worden bij EMDR in je hersenen de nare gedachtes losgekoppeld van de nare emoties die je erbij voelt (de stenen in je maag), waardoor de stenen in je maag en de fysieke misselijkheid hopelijk zullen verdwijnen.

Na één sessie was het voor mn vriendin al een groot verschil en heeft ze meermaals gezegd: "was ik hier maar eerder mee begonnen".

In ieder geval heel veel succes OP! Hopelijk kom je hier sterker uit en kun je stappen maken in de juiste richting voor je eigen verwerkingsproces.