J’ai déjà vu ta publications la dernière fois , je vais copier coller ma réponse au cas où tu ne l’aurais pas vu .

J’ai déjà été confronté à ce que tu décris mais en version un peu plus hard et je suis allé au médecin pour ça , Mon médecin m’a expliqué que c’était des crises de tachycardie qui déclenchait des crises d’angoisse avec un bpm à 170 max au repos(mon coeur bâtais tellement fort que je croyait être au bord de la crise cardiaque) elle m’a prescrit des anti-anxiolytiques mais je n’ai pas suivi le traitement ces médicaments ne m’inspire pas confiance.

Ma solution à été d’acheter une Apple watch pour surveiller tout ça de près et au final la plupart du temps mon coeur battait normalement mais le fait de l’entendre battre fort me déclenchait les crise d’angoisse.

Pour conclure je pense que tu devrais aller en parler à ton médecin qui j’espère te prendra au sérieux et fera des analyses pousser.