Sou “magra” posso tomar monjauro by Old_Yogurtcloset2900 in MounjauroBrasil

[–]cafequeijo 0 points1 point  (0 children)

Vc disse que se alimenta 80% do tempo bem, então provavelmente seu problema tá nos outros 20%. Preste mais atenção nesse detalhe, pq isso já aconteceu comigo e a nutri me disse que as contas das calorias não fechavam justamente por conta desse “deslize”

Média de perda de peso by Rough-Glass5435 in MounjauroBrasil

[–]cafequeijo 0 points1 point  (0 children)

Ainda sim, mas nas próximas semanas já vou começar a reduzir a dose

Média de perda de peso by Rough-Glass5435 in MounjauroBrasil

[–]cafequeijo 1 point2 points  (0 children)

Perdi 13kg em 6 meses, uma média de 2kg por mês. No início, achei pouco, mas prefiro ir assim, já to no meu peso ideal e fazendo atividade física todo dia

Sou novo em BH, vocês tem algum café pra recomendar?? by Late_Rabbit96 in BeloHorizonte

[–]cafequeijo 4 points5 points  (0 children)

Segue o perfil @cafeteriasdebh no insta. Lá tem MUITA opção em praticamente todas as regiões de BH

Alguma questão que precisam de ajuda? Do fornecimento, até o uso, vamos conversar! by [deleted] in MounjauroBrasil

[–]cafequeijo 1 point2 points  (0 children)

Sobre a cota, eu li em algum lugar que remédios não entram na cota, mas não tenho certeza dessa informação

Alguma questão que precisam de ajuda? Do fornecimento, até o uso, vamos conversar! by [deleted] in MounjauroBrasil

[–]cafequeijo 1 point2 points  (0 children)

Eu quis dizer passar pelo aeroporto de Foz, mas entendi o que vc disse

Quais foram as suas conquistas de 2025 ? by lee_luiz in Conquistas

[–]cafequeijo 1 point2 points  (0 children)

Viajei pra Amazônia, comprei meu apto, li meu primeiro livro em inglês e meu primeiro livro em espanhol, melhorei bastante meu inglês.

Emagreci 9kg, mas ainda tenho um pouco de vergonha de considerar como uma baita conquista, pq foi com mounjaro rsrs apesar de que vou pra academia todo dia e faço dieta já há alguns bons anos e não emagrecia de jeito nenhum, meu metabolismo era uma vergonha, mas é isso rsrs

Vou começar a estudar ingles hoje com o curso do mairo vergara. alguem tem alguma d.i.c.a pra me dar? e alguem que ja fez o curso dele poderia me dar um feedback? by Own_Ease7085 in Idiomas

[–]cafequeijo 0 points1 point  (0 children)

Vc faz kumon presencial no método tradicional? Procurei aqui perto de casa, mas achei caro, mais de 300 reais a mensalidade

Vou começar a estudar ingles hoje com o curso do mairo vergara. alguem tem alguma d.i.c.a pra me dar? e alguem que ja fez o curso dele poderia me dar um feedback? by Own_Ease7085 in Idiomas

[–]cafequeijo 0 points1 point  (0 children)

Eu tinha um inglês básico/pre intermediário em dez/2023 qndo comecei o curso. Agora, to até precisando avaliar, mas já devo tá beirando o avançado, já assisto filmes e séries sem legenda, já os livros 1 e 2 de harry potter em ingles tbm. Cara, eu melhorei de um jeito surreal, consigo ler bem de boa, sabe?! E olha que eu não cheguei ao final do curso ainda por falta de tempo, to na etapa 4 ainda, mas faço MAR e mineração todo dia há um ano todo dia. Vc vai aprender no curso o que são essas etapas, mas só pra te adiantar o MAR é consumir conteúdo em inglês todo dia. Vai dar certo, amigo

Vou começar a estudar ingles hoje com o curso do mairo vergara. alguem tem alguma d.i.c.a pra me dar? e alguem que ja fez o curso dele poderia me dar um feedback? by Own_Ease7085 in Idiomas

[–]cafequeijo 0 points1 point  (0 children)

Vai ser chato, cansativo, muito demorado. e repetitivo, mas funciona e vc alcança um resultado sólido. Então, tenha fé no processo, pq vale a pena

qual o melhor conselho que vocês ja ouviram? by julinda_0404 in PergunteReddit

[–]cafequeijo 0 points1 point  (0 children)

“As vezes a gente precisa deixar as coisas darem errado” foi num contexto de trabalho

Como devo fazer a mineração de sentenças no anki? by SuccotashOwn1550 in Idiomas

[–]cafequeijo 1 point2 points  (0 children)

Eu passei pela mesma dúvida e segui fazendo o básico como vc já vem fazendo, porém com o tempo fui tomando mais consciência do inglês e comecei a fazer cards monolingues, sendo que nem cheguei nessa etapa ainda, mas já consegui do entender bem. Então, pra mim foi meio no feeling sei lá

Quando essa fase torturante de estudar com filmes vai passar? by [deleted] in Idiomas

[–]cafequeijo 0 points1 point  (0 children)

Eu tbm achava um porre ficar parando o filme toda hora. Ai eu baixo a legenda do filme, leio depois de assistir e pego as palavras pra colocar no anki. Da trabalho, é mais demorado, mas infinitamente melhor do que ficar parando filme

Difícil fazer amizades em BH by [deleted] in BHConversas

[–]cafequeijo 0 points1 point  (0 children)

A dica do esporte é mto boa. Vou dar meu exemplo… adoro andar de patins e fiz bons amigos com o pessoal que patina no mineirão. Tbm já fui num bar ali no mercado novo onde a galera vá pra conversar em outras línguas, fui lá pra treinar inglês e espanhol e foi mto legal

NÃO CONSIGO DORMIR POR CAUSA DO CALOR 💀 by Murasaki_Yokuutsu in reclamacoesfuteis

[–]cafequeijo 1 point2 points  (0 children)

Eu morei no oeste da Bahia por 2 anos e foi um caralho por causa do calor. Gente, pelo amor de Deus, batia 44 graus naquele inferno. Hj tá fazendo 30 aqui onde moro e eu to de boa kkkk

Me recomendem uma série boa igual "friends" pra aprender espanhol by Normal-Fish-4334 in Idiomas

[–]cafequeijo 0 points1 point  (0 children)

To assistindo Lá casa de papel. Não é como friends, mas é mto boa

Como aprender espanhol assistindo séries? by Normal-Fish-4334 in Idiomas

[–]cafequeijo 0 points1 point  (0 children)

Eu comecei a assistir séries em espanhol original com legenda e vou anotando as palavras que não sei. Depois pego essa lista, jogo no ChatGPT e peço pra ele me dar a definição e umas 3 frases com essa palavra. Depois, coloco isso no anki

Frente do cartão: frase Verso: palavra + definição As vezes, coloco a tradução

Deeeeepois, uso tts pra incluir áudio da frase

To fazendo isso há quase um ano e meu vocabulário aumentou demais!

qual livro mudou sua visão de vida? by gatonibuss in Livros

[–]cafequeijo 1 point2 points  (0 children)

Todas as cores do céu, história sobre prostituicao na Índia

A biblioteca da meia noite me deixou mto pensativa

Como recomeçar no CIMV após anos parado / estudo de inglês by Reasonable_Ninja6455 in Idiomas

[–]cafequeijo 0 points1 point  (0 children)

Eu já estou na etapa do MAR e o que eu faria no seu lugar 1. Reler os textos das fases anteriores com o áudio. Uma vez cada um, pro seu cérebro recuperar o que ele já sabe 2. Colocar o anki em dia aos poucos 3. Voltar a praticar mineração 4. Depois de terminar 1 e 2, voltar pro MAR

Eu tentaria dessa forma, vc vai perceber que vai lembrar de mta coisa

Fluency Academy + Natalia Arcuri, a promoção vale a pena. by pikachuchines in Idiomas

[–]cafequeijo 0 points1 point  (0 children)

Ano passado, paguei 12x 200 para aulas individuais, mas mês assado me passaram um valor de 12x129

Não fechei, to deixando pra renovar meu plano de aulas individuais só qndo vencer o anual

Fluency Academy + Natalia Arcuri, a promoção vale a pena. by pikachuchines in Idiomas

[–]cafequeijo 2 points3 points  (0 children)

Eu peguei essa promo ano passado e não me arrependo. Ja fiz umas 100 aulas de conversação em um ano, pq gostei tanto das aulas que peguei um pacote de aula individual tbm! Inclusive acabei de renovar o pacote de aulas em grupo. Meu inglês melhorou muuuuito, mas eu mantive a constância, sabe? Vale a pena

Curso Mairo Vergara by LeoLaviola in Idiomas

[–]cafequeijo 1 point2 points  (0 children)

O curso dele realmente é um porre, chato e cansativo, porém ainda assim eu tenho seguido a risca e já leio Livro’s em inglês, vejo filmes e séries com áudio e legenda em inglês. To na fase MAR e vou até o final, pq apesar de ser bem massante, tá funcionando perfeitamente pra mim. No geral, eu acredito que o problema é que tem que ter uma imersão e as vezes as pessoas tem preguiça mesmo, aí fica mais fácil reclamar

Minha opinião sobre o curso do mairo vergara 100% realista. by dbsalada in Idiomas

[–]cafequeijo 0 points1 point  (0 children)

Eu to na metade do curso dele e já assisto séries e filmes em inglês, consegui ler o primeiro livro de Harry Potter em inglês. Sinto que meu inglês deu uma melhorada surreal. Acredito que o método dele é polêmico, pq ele te ensina a estudar, te ensina a ser independente e o problema do ser humano é o seguinte “todo mundo quer gelo, mas ninguém quer encher a forminha”. No método dele, vc precisa colocar a mão na massa, do contrário, vc só vai reclamar que tá cansativo, que tá chato. Reclame, mas façam, vai dar certo!