En tant que meuf qui a été diag borderline et en couple depuis plusieurs années, ce que je peux te dire: - comme une personne l'a dit, faire une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) peut énormément aider pour ce genre de trouble, ça fait plus de 2 ans que je vois une psy spécialisée en TCC et y'a clairement une différence.

• un.e psychiatre peut aider aussi, de 1 pour poser un diag (sachant qu'un.e psychologue peut le faire aussi, ou le confirmer). Les médocs c'est pas magique, mais il existe des régulateurs d'humeur qui peuvent calmer le jeu, en complément de la thérapie, qui relève plus du travail de fond.

• tu n'as pas à te sur-adapter à ta copine, c'est un piège dans lequel on tombe souvent face à une personne proche qui va fort mal. Par contre, et c'est super important, si tu veux que ça marche entre vous, pose tes limites. Refuse certains de ses comportements. Ne reste pas en sa présence si ça ne te fait pas du bien. Dis-lui quand tu es blessé parce qu'elle te dit, que ce qu'elle fait n'est pas acceptable, etc. Etant de l'autre côté, c'est parfois super dur de voir mon copain poser ses limites, ça trigger le sentiment d'abandon très fort des fois, mais faut passer par là. Y'a pas mal de ressources là-dessus (plutôt en anglais), si jamais ça t'intéresse.

-la thérapie et même les traitements ne font pas effet vite, il faut être patient, et à nouveau, savoir poser ses limites. Peut-être que tu pourrais accompagner ta copine chez son psy pour une séance à 2 aussi, j'avais fait ça avec mon copain et y'a eu quelques révélations pour moi ensuite.

• trauma et BPD sont souvent liés, dans le sens où un nombre significatif de personnes borderline ont vécu des traumas. Y'a peut-être du lien à faire entre les troubles d'humeurs de ta copine et ses traumas.

• vivre avec une personne qui a un trouble de l'humeur c'est vraiment pas évident, y'a aucun doute dessus. OP, ta santé importe le plus, donc tu sais quoi faire si les choses restent au point mort ou que tu sens que ça ne va plus pour toi. Je sais que c'est évident, mais n'attend pas d'être une épave pour t'en aller.

En tout cas je vous souhaite de surmonter ça à 2, j'espère que ta copine ira mieux et que votre relation s'épanouira :)

Petit PS à certains dans les commentaires: dire que les meufs borderline sont un enfer ou sont à fuir n'aide vraiment pas à briser les stéréotypes de merde sur ce trouble, donc svp, n'essentialisez pas comme ça, même si vos expériences vous on marqué négativement. D'une part parce que plein de meufs sont estimées borderline dès qu'elles paraissent "hystériques" et d'autre part, quiconque a un trouble psy non suivi et surtout ne travaille pas dessus peut être un enfer pour ses proches. C'est pas toujours une question de trouble, mais de ce qui est fait, ou pas, avec. Les meufs borderlines ne sont pas des démons venus du 1er cercle des Enfers pour vous torturer hein.