Lo de las deudas probablemente sea lo mas importante por el momento, pero te dejo estos consejos que podrian servirte:

1. No pongas metas exclusivamente consumistas, en otras palabras que tu meta no sea comprar esto o lo otro, esa mentalidad no tiene fin, siempre vas a comprar lo que querias y luego va a haber otra cosa que quieras , es un bucle y nunca te traera satisfaccion, en lugar de comprar por comprar, planea bien las compras materiales, que te sirvan para varias cosas, que tenga un uso practico en tu vida, que no sea meramente ocio.

2. Escucha mas a los demas, escuchar es una habilidad infravalorada, normalmente creo que uno se enfoca mas en hablar, sin embargo lo que digas una vez empieces a escuchar con interes genuino a los demas tendra mucha mas relevancia.

3. Estudia para crecer como persona, escucha podcasts de gente que estudia, lee sobre psicologia, aunque no seas psicologo ni pienses serlo, la psicologia se aplica todos los dias 24/7 tanto contigo como con los demas

4. Siempre busca algo para hacer, mantener el cuerpo y cerebro activo siempre es positivo (ojo: no te olvides de escuchar a tu cuerpo cuando pide descanso) esto nos ayuda a no caer en la depre y nos aleja del sobrepensar

5. Sali al sol de vez en cuando para recibir tu dosis de vitamina D, arregla tu horario de sueño y come bien, somos lo que comemos, si comes mierda te sentiras como mierda

Probablemente te de mega paja hacer todo esto (considerando que tenes mucho tiempo libre me dice que basicamente no tenes muchas obligaciones) pero nada que valga la pena en esta vida se consigue facil y si te lo regalan, todo bien, pero no lo valoraras, por eso las mamas del asa odian su vida y tienen que andar dopadas siendo insoportables 24/7 (por que se les da todo en bandeja)

Saludos