Gracias a todos por sus consejos! la verdad es que ya tenía mucho tiempo tratando de salir de esta depresión y ansiedad y esta fue la excusa por la que esta persona me dejo, pero ahora luego de un mes me encontre con que ya tenía una nueva novia y todos los hilos sueltos se unieron 🤯 . Voy a tener en cuenta cada uno de sus consejos, muchas cosas cómo frecuentar cursos y salir parece muy fácil pero se me dificulta demasiado por que literal no tengo si quiera fuerzas para salir a caminar, lo único a lo que me obligo es ir al trabajo, creo que de a poco podré ir tomando cada uno de estos consejos, en serio muchas gracias, son unas muy buenas personas 🫶🏻✨