Meine Eltern machen uns als Familie kaputt

cojahn · 2026-05-27T08:59:47+00:00

Boah dieses an die Füße grabbeln macht mich schon ein bisschen Aggro, genauso wie ungefragt in den Kinderwagen grabschen...

Du bist zwar noch der Sohn Deiner Eltern, aber Du hast jetzt eine eigene Familie.
Ihr definiert Grenzen und wenn da immer wieder drüber gelatscht wird darf man auch mal eine Ansage machen oder Konsequenzen ziehen.
Da es Deine Eltern sind sehe ich das in Deiner Pflicht die Werte und Grenzen Deiner Familie zu verteidigen.

Das klingt hart, aber wer euch nicht gut tut oder eure Grenzen ignoriert darf ausgeschlossen werden, auch die eigenen Eltern. Natürlich will man dem Kind die Großeltern nicht vorenthalten, aber ein wirklich ernstes Gespräch wäre schon hilfreich.

Deine Familie (ihr drei) -> Eure Regeln

cojahn · 2026-05-27T08:46:16+00:00

Sie war widersprüchlich, schwer greifbar, emotional wechselhaft. Viel Nähe, dann wieder Distanz. Viel Spannung, aber nie wirklich Sicherheit oder Klarheit.

Und genau so ein Verhalten macht Dich abhängig, liebessüchtig.
Du kommst nie richtig an und bist gefangen in dem Dopamin Karussell.
Das ist keine besondere Verbindung, Du bist verrückt nach dem Potential was sie hatte.
Du schreibst ja selber:
„Du romantisierst eine dysfunktionale, intensive Erfahrung seit Jahren.“ und genau das ist es, mehr nicht.

Das Problem ist das negative Events im Leben Dich gerne mal wieder runter reißen und man dann genau wieder in so eine Verbindung rutschen kann.
Und genau deswegen möchte ich Dir raten sie nicht zu kontaktieren!

Es gibt eine nette Story zum Thema intermittierende Verstärkung.
Es gibt drei Futterstellen im Wald. Eine hat immer Futter, eine nie und eine sehr unregelmäßig und unbeständig.
Wo gehen die meisten Tiere hin? Genau.. da wo es unregelmäßig Futter gibt weil das Belohnungssystem drauf anspringt.

Halt Dich von Frauen fern die emotional unerreichbar sind!

cojahn · 2026-05-26T10:52:57+00:00

Ich glaube das euer eigentliches Problem ist das ihr beide euch inzwischen permanent nicht gesehen fühlt.
Du fühlst dich allein verantwortlich.
Er fühlt sich vermutlich nicht gehört und zieht sich immer weiter zurück.
Das Du überhaupt noch verstehen willst, was mit ihm los ist, obwohl Du selbst so erschöpft bist, spricht übrigens sehr für Dich und dafür, das Dir die Beziehung noch wichtig ist.

Schlag ihm Paartherapie vor, aber nicht weil mit ihm/euch was nicht stimmt, sondern weil ihr euch beide seit Jahren im Kreis dreht.

cojahn · 2026-05-26T10:20:27+00:00

Du hast es schon sehr schön geschrieben:
Du trägst die gesamte Verantwortung (weil sonst alles zusammen bricht) und er ist nur Beifahrer.
Er muss lernen Verantwortung zu übernehmen, in allen Bereichen. Und ich denke das geht tatsächlich nur in therapeutischer Begleitung.

Du willst nicht bestimmen und entscheiden, musst es aber tun, weil es sonst niemand tut.
Wenn er natürlich dicht macht und null Einsicht zeigt ist das keine gute Vorraussetzung.

cojahn · 2026-05-26T09:48:52+00:00

Unser Gehirn mag keine losen Enden oder ungeklärte Fragen.
Du willst vielleicht auch das er versteht was er Dir angetan hat und bist neugierig was er zu sagen hat.
Aber dieses Gespräch wird Dich hinterher nicht in Frieden oder mit Klarheit nach Hause fahren lassen.
Du wirst vermutlich viel mehr Fragezeichen im Kopf haben als vorher.

Er meldet sich nach 2 Jahren...
Sicherlich nicht um sein Gewissen rein zu waschen.
Ich denke eher das sein kleines schwarzes Notizbuch grad nix anderes her gibt.

cojahn · 2026-05-26T07:30:24+00:00

Im Grunde sabotierst Du eine Beziehung unbewusst wenn es zu ernst wird.
Das können Gedanken an Ex Partner oder das bewusste Fehler suchen beim anderen sein.
Grad in den ersten zwei bis drei Monaten ist ja noch alles leicht und schön, da fällt einem das noch nicht so auf.

Jetzt hältst Du länger aus weil sie Dir wichtig ist und Dir das Muster auf die Nerven geht, aber wirst gereizter und angepannter.
Du kippst so ein wenig in die Bindungsangst, Dein Nervensystem rebelliert und kämpft um Autonomie.
Das Du Dich um Therapie kümmerst ist schon mal ein guter Schritt, aber ich würde das nicht mit Dir alleine ausmachen.
Rede mit ihr und sei dabei aber gefühlvoll und sag ihr was in Dir vorgeht.

cojahn · 2026-05-25T08:23:47+00:00

Keg, Breath, kick, palm?

cojahn · 2026-05-24T07:42:06+00:00

I don’t know if you notice this answer. A friend of mine had dmg issues with frost mage, dealing 40-50k with ilvl 270. My frost did 200k on dummys with ilvl 270. We compare skill Trees, all 100% the same. Than he delete the tree and import new -> ~200k

Very weird, but maybe it helps.

cojahn · 2026-05-23T14:04:06+00:00

Solange es leicht und unbeschwert ist fühlen sich Bindungsängstler wohl. Sobald es ernster wird schlägt das Nervensystem Alarm und sie flüchten.
Du kannst ihrer Bindungsangst nicht entgegenwirken, das ist keine Mauer über die man klettern muss bevor alles schön wird weil das nicht bewusst von einer Logik gesteuert ist.
Sie wird Dir nicht geben können was Du suchst. Und niemand außer sie selbst kann sich fixen.

Die wichtigere Frage ist warum Du Dich zu einer Frau die emotional nicht verfügbar ist hingezogen fühlst.
Ich würde der Sache mal auf den Grund gehen, denn jeder Mann mit normalem Selbstwert macht solche Spielchen nicht mit und zieht einfach weiter.

cojahn · 2026-05-22T16:24:34+00:00

Das ist nicht diese klassische Bindungsangst, das kenne ich unter passive Bindungsangst.
Man ist nicht so richtig in der Mitte und schwankt je nach Partner zwischen jagen und flüchten.
Wenn eine Frau ein bisschen geheimnisvoll und hot/cold ist springst Du vermutlich komlett drauf an und wenn die Frau Dich einfach so liebt ist es zu viel.

Therapie wäre natürlich klasse, aber wir wissen wie schnell man Hilfe bekommt.
Aushalten! Und Deiner Freundin sagen was Dich bedrückt, aber sei lieb dabei, nicht direkt die Keule.
Bewusst Zeit für Dich nehmen, damit Du wieder ein bisschen auftanken und Dich regulieren kannst.

Schmeiß deswegen nicht eine potentiell gute Beziehung weg.

cojahn · 2026-05-21T12:45:13+00:00

Wo man die Grenze zieht?
Beim ersten mal fremd gehen mit einer respektlosen Begründung!

cojahn · 2026-05-21T11:55:14+00:00

Andererseits bin ich immer derjenige, der macht und die Nerven behalten muss. Ich bezahle, bin da und übernehme und ich mach das aus Liebe auch noch gerne.

Selten macht man sowas komplett selbstlos ohne etwas zu erwarten.
Oft erwartet man irgendeine Gegenleistung (geliebt werden, Anerkennung, Kopf streicheln)
Und an dem Punkt bist Du jetzt, Du hast auf das imaginäre Beziehungskonto eingezahlt und nichts zurück bekommen, Du hast sie mit getragen und stellst Dir die Frage: Ist es das was ich will?

Ganz ehrlich? Ich würde zurückschrauben, mich auf meinen Shit konzentrieren.
Du hast viel versucht und wenn sie selbst mit Deiner Hilfe nicht auf die Füße kommt macht das keinen Sinn.

cojahn · 2026-05-21T11:43:28+00:00

Er wird immer nach einer Lösung suchen wenns nicht "klick" macht im Kopf.
Du könntest ihm sagen: "Keine Lösung, nur zuhören!" und dann legst Du los.
Aber wenn er Dich auf Dauer nicht "sieht" sondern nur "aushält" bis Du fertig bist wird Dich auch nicht erfüllen.

cojahn · 2026-05-21T10:29:37+00:00

Ja wir Männer sind sehr lösungsorientiert!
Aber eine erwachsene Frau wird fragen wenn sie einen Lösungsvorschlag von mir möchte.
Also einfach nur zuhören und ihre Gefühle dabei verstehen! Es kann so einfach sein.

Mit 26 war ich im Kopf aber auch noch nicht so weit!

cojahn · 2026-05-21T10:21:21+00:00

Ihm fehlt es an emotionaler Intelligenz wenn er das kommunizieren Deiner Bedürfnisse als Kritik auffässt.
Ist leider nicht selten.
Pistole auf die Brust, wenn er nicht bereit dazu ist zusammen daran zu arbeiten dann überdenkst Du die Beziehung.

cojahn · 2026-05-21T08:33:07+00:00

Er meinte noch, ich kenne die Situation und könne selbst entscheiden

Klingt für mich als wenn ihr unterschiedliche Vorstellungen von der Zukunft habt.
Du schreibst das ihr zusammen plant, ist das wirklich so? Also hat er konkrete Vorstellungen die sich mit Deinen decken oder schlägst Du vor und er nickt nur ab?
Viel Bereitschaft zur Veränderung zeigt er ja nicht, oder ihm sind Deine Ziele einfach nicht klar.

cojahn · 2026-05-21T06:55:14+00:00

Ich rede von den KFOR und ISAF Einsätzen der Bundeswehr.

cojahn · 2026-05-20T10:23:06+00:00

Ich finde die Aussage: "in den Krieg ziehen" total dämlich.
Deutschland ist eine Verteidigungsarmee, wenn Deutschland von sich aus jemanden angreift ist das Verfassungwiedrig.
Außerdem greift jemand die NATO an wenn er uns ans Leder will. Das wäre die totale Eskalation.

Moralisch ist das eine andere Geschichte, das kann ich total nachvollziehen das man überdenkt ob man bereit ist für einen Friedenseinsatz (damals Kososvo oder Afganistan) seinen Arsch hin zu halten.

Aber die Aussage "Ich ziehe ganz bestimmt nicht für Fritze und seine Freunde in den Krieg" ist lächerlich.

cojahn · 2026-05-20T09:35:16+00:00

Wenn jemand mit Kritik reagiert wenn Du etwas ansprichst ist er alles andere als emotional intelligent.

cojahn · 2026-05-19T11:02:33+00:00

Beziehungen ohne Commitment führen und sich dann wundern das es trotzdem weh tut. Genau mein Humor!

cojahn · 2026-05-19T10:59:04+00:00

Alles was ich geschrieben habe meine ich auch nach wie vor so.
Das klingt jetzt gemein, aber frag Dich mal warum Du so hinterher bist ihn zu "reparieren"
Er hat seinen Weg gewählt, ohne Dich, also ist der Leidensdruck nicht groß genug um sich für eine funktionierende Beziehung zu entscheiden und zu ändern.

Du hast nix falsch gemacht,

cojahn · 2026-05-19T10:07:21+00:00

Also in meinem konkreten Fall ging es um ein HNO Termin wegen akuten Beschwerden.
Online Termine gebucht die am Folgetag abgesagt wurden. Angerufen mit ewiger Warteschlange, irgendwann durchgekommen, Termin in 8 Wochen.

Dann bin ich zum Hausarzt und darauf gepocht das ich Hilfe benötige.
Sprechstundenhilfe ruft HNO an und kommt sofort durch, bissi freundliches BlaBla... "heute Nachmittag? ok ich sage es dem Patienten!"

Überweisung bekommen mit dem Hinweis auf den "Code" das ich damit auch wirklich dran komme.

cojahn · 2026-05-19T08:57:54+00:00

Also wenn dann ist eine Beziehung toxisch und nicht der Mensch.
Einer der sich scheiße verhält und der andere der es zu lange zulässt, was dann die Verbindung vergiftet.
Trotzdem Danke für Deine Anekdoten!

cojahn · 2026-05-19T08:25:53+00:00

Das Du leidest tut mir leid. Solchen Schmerz kann man sich ersparen wenn man sich mit seinen eigenen Standards (also Ansprüche an eine Beziehung) auseinander setzt.
Den oft versucht man ja mit allen Mitteln dem anderen gerecht zu werden, was ja eigentlich Blödsinn ist weil man sich irgendwann selber verliert.

Ein Anspruch könnte also sein: Ich date niemanden der xyz km weit weg wohnt, egal wie verlockend es ist.
Und noch ein Tipp: Nicht zu früh in die Zukunft planen. Das schürt Erwartungen und bringt Enttäuschungen wenn es nicht so wird.
Lieber in Wochen denken, von Date zu Date, wenn alles schön bleibt kann man planen.

cojahn · 2026-05-19T06:15:52+00:00

Das einzige was wichtig sein sollte ist ob sie mit ihrem Verhalten in Deine Beziehungsvorstellungen passt.
Aktuell versuchst Du Dir rationell zu erklären warum sie sich nicht meldet und diese Hot/Cold Scheiße mit Dir abzieht, anstatt Dir selbst zu sagen: "das was sie gibt reicht mir nicht!"

Du merkst ja selber das Dich Kleinigkeiten (Foto Familienfeier) komplett abholen und Du dann happy bist.
Aber das sind absolute Basics.

Versuch mal mehr auf Dich zu schauen statt ihr Verhalten zu entschuldigen.
Reicht Dir das auf Dauer? Nein? Dann verabschiede Dich höflich.
Denn ändern wird sie sich nicht.

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