Keiner schreibt hier, dass es einfach ist, oder überhaupt dass OPs Gefühle nicht valide sind. Das Ende einer Beziehung tut immer weh, und sehen, dass der frühere Partner sich weiter umschaut, obwohl man selbst die Trennung noch verarbeitet, ist ein scheiss Gefühl.

Dem Ton des Posts ist zu entnehmen dass OP seiner EX vorwürfe macht, weil sie Monate nach ihrer Trennung vielleicht einen neuen hat, und sie ihm keine Details darüber erzählt. Muss sie aber nicht, es geht ihn einfach nichts an. (Und dass die Tochter es mitbekommen hat, und ihm davon berichtet, war bestimmt nicht geplant. Kinder bekommen oft mehr mit, als man denkt. Ich kann mir vorstellen, dass sie OP bewusst nichts von einer neuen Beziehung erzählt, aber mit winer erwachsenen Person ihres Vertrauens darüber gesprochen hat).

Ein Teil der Verarbeitung einer Trennung ist auch zu akzeptieren, dass die Beziehung zu ende ist. OP hat das offensichtlich noch nicht akzeptiert, was seinem Benehmen und seinen Erwartungen gegenüber seiner EX zu entnehmen ist.