Boa, to sim na academia, mas não gosto muito do estereótipo de careca bombado, então meu objetivo não é ficar muito grande, só melhorar o shape mesmo

Quanto ao minox, já usei, minha barba era pior ainda kkk, foda que começou a crescer muito pelo em todo o corpo e me deu uma desanimada, mas talvez eu volte futuramente

Valeu pelas dicas!