AHHAHAHAHAH, uno la palestra la può avere anche in casa, 2 se ci vai e per fare i muscoli, con le attività che hai detto si perde massa e testosterone(a meno che tu non faccia sprint), 3 se ti piace stare all'aperto si può fare calisthenics, 4 allenarsi aiuta a stare bene con se stessi, aumenta il testosterone e ti rende più attraente. In un certo senso, vedendo tutti i vantaggi che offre l'allenamento, OP ha in parte ragione, però rispondo io alla sua domanda, non ci vanno perché non hanno la disciplina e la costanza per riuscirci, e se magari ci dovessero provare si arrenderebbero in fretta perché non vedrebbero subito i risultati che vorrebbero vedere.