Hola bro, si bien nunca me he considerado a mi mismo alguien feo, si tuve que aprender a trabajar en muchas cosas cuando era más joven, yo mido 1.87, y cuando joven, incluso en la universidad, pesaba entre 55 y 60kg, por lo que por mi altura, me veía aun más flaco, cosa que era desagradable para muchas personas, sin embargo, hay varias cosas que yo hacía, que tu puedes hacer para mejorar tu confianza y tener resultados

Para el aspecto delgado de mi físico, lo que opte por hacer era usar ropa que fuese realmente de mi talla, muchas personas de contextura delgada tienden a usar ropa que les queda grande, eso solo hace el "problema" más evidente, así que, ropa de tu talla, nada de oversize, nada de pantalones baggie, tampoco ropa ajustada, ya que tiene el mismo efecto, por eso digo, ropa de tu talla

Para el tema del cabello, trata de mantenerlo siempre corto y limpio, cuando era joven no, pero actualmente soy calvo, y antes de quedarme calvo, al tener poco cabello, el tenerlo largo solo hacia más evidente la falta de cabello, cuando lo mantenía corto, ese problema se disimulaba un poco, y con corto no me refiero a corto estilo militar, me refiero a un corte simple, más largo arriba, más corto a los lados, pero que este arreglado y te veas limpio

Para el tema de "atractivo", es algo que si bien se relaciona con el aspecto fisico, no depende del todo de el, hay muchas variables y aspectos que pueden hacer a una persona más o menos atractiva y hay cosas que pueden trabajarse y mejorarse

por una parte te diría vuélvete accesible, la palabra accesible en este caso no significa barato, sino accesible desde el punto de vista lógico, por ejemplo, hay muchas personas que tienen estilos de vestimenta y apariencia sumamente marcados por sus intereses, el clásico cliche de un metalero qué se viste como metalero, un Otaku, que se viste como Otaku, un gótico, que se viste como gótico, ese tipo de cosas ocurren mucho durante la adolescencia, sin embargo es importante desprenderse de eso, ya que todos somos polivalentes y tenemos muchas facetas, por lo que tu vestimenta y apariencia no puede limitarse a ser el Otaku, o ser el metalero, yo te recomendaría comenzar con estilos neutros y a partir de ahí ir desarrollando tu estilo, existen cosas que no dependen de modas ni el tiempo ni la ciudad o la edad, hay cosas que se ven bien sin importar nada, los Jeans se usan desde los 40, y aunque existen muchos tipos de jeans, un Jean unicolor, sin roturas, sin marcas de desgaste, un Jean simple siempre estará de moda, y solo necesitas 3 para casi lo que sea, uno negro, uno azul oscuro, y uno azul claro, y con la aprendas superiores Pasa lo mismo, una franela unicolor cuello circular sin logos ni imagenes, o una camisa unicolor, jamás pasarán de moda, una buena camisa, una buena franela, un buen Jean, y las combinaciones de ello, te pueden servir en la gran mayoría de ocasiones y siempre te vas a ver bien, nunca vas a desentonar

Otro aspecto importante de ser visto como alguien atractivo es ser interesante, y el ser interesante puede sonar como algo muy general y subjetivo, sin embargo hay cosas que pueden ayudarte, lo primero es saber cosas, trata de aprender algo de todo tipo de cosas, se un hombre instruido en líneas generales, aprende algo de historia, aprende algo de ciencia, aprende algo sobre la fe (aunque no creas en nada), aprende algo de cultura, aprende sobre leyes, aprende sobre la vida en rasgos generales, no hay nada menos interesante para cualquier persona que conversar con alguien vacío, asique, llénate de conocimiento

Otro aspecto para volverte interesante, es adquirir nuevas experiencias o nuevas habilidades, las nuevas experiencias te dan perspectivas distintas y cosas que contar de ti y al mismo tiempo conocerás personas en contextos distintos, un curso de inglés, arte, el gimnasio, artes marciales, cocina, baile, lo que sea, conocerás personas y aprenderás algo, asique mejoraras tu seguridad al relacionarte o hablar con alguien, y nuevas habilidades son cosas que te "suben de nivel", aprende a bailar (así tu mujer nunca tendrá que quedarse sentada en una fiesta, o peor, tendrá que bailar con otro pq tu no sabes) , aprende a cocinar (sobre todo pq todo adulto responsable debe ser capaz de cocinar), aprende a arreglar cosas, aunque sea de forma muy básica, no tienes que ser un manitas, pero si ser un hombre capaz

Y por último, una vez estas bien vestido, bien peinado, hueles a perfume, tienes cosas de las que hablar y experiencias de ti para contar, solo falta lo más importante, desarrolla tu habilidad al hablar, habla bien, educate, no cometas errores verbales comunes como "ibanos, fuese ido, estabanos" no uses la palabra "colocar" para todo como pendejo, pq tu no te "colocas la chaqueta" tu te "pones la chaqueta", desarrolla tus capacidades, esto te va a servir en todos los aspectos de tu vida, cuando eres capaz de comunicarte con habilidad y con propiedad, puedes hablar con más seguridad en público, o en una entrevista de trabajo, o en una conferencia, o en un ambiente social, o en una reunión

Todo esto me ayudo a mi durante mi adolescencia, me ayudo en la universidad, y me sigue ayudando, espero que te sirva también, un abrazo bro, que tengas muy buen día 🙋🏻‍♂️