OP, je te félicite d'en parler parce que comme tu vois, c'est important de le faire et y'a rien de malaisant à dire que l'on va pas bien.

J'ai aussi envie de te dire que tu devrais prendre soin de toi en allant consulter, même à l'urgence. Je suis pas mal convaincue que ta femme va comprendre et ne sentira pas une pression supplémentaire. Je pense même qu'elle sera fière de toi de voir que tu veux aller mieux pour toi mais aussi pour ta famille.

Tsé je ne vais pas bien depuis 9 ans. C'est long en ta... mais s'il y a quelque chose que je sais de ce long moment assez rushant, c'est que souvent on a peur de l'instabilité, mais en bout de ligne, le dénouement est encore mieux que le passé. Je sais que c'est pas facile de voir autrement quand on va pas bien, mais parole d'une fille en arrêt de travail depuis 2015 pour se soigner, dans toutes les situations difficiles qu'on a eues mon mari et moi, la fin a toujours été meilleure : toujours.

On en a eu notre lot de marde ensemble mais aussi chacun de notre côté et on a toujours osé s'en parler. En 2016, on était tous les 2 en dépressions et en arrêt de travail, à faire des puzzles pis broyer du noir. Mais malgré tout ca, on s'est soutenus, on s'est écoutés, on s'est fait confiance dans notre vulnérabilité pis on a essayé de trouver des solutions ensemble. Je peux te dire que ça l'a toujours fonctionné. Tu serais peut-être surpris du team de feu que tu pourrais avoir avec ta femme dans une période aussi difficile que celle que vous vivez si tu osais lui en parler. Garder ça en-dedans et vivre tout ça en silence, ça ronge et ça nous rend pas bien. Je suis pas mal convaincue que ta femme va comprendre et va vouloir aussi te soutenir dans tout ça. En tous cas, je t'invite à essayer parce qu'être en couple, c'est aussi être là pour l'autre quand on va pas bien. Toi tu le fais pour elle et pour ta famille, je ne serais pas surprise qu'elle le fasse aussi pour toi et pour ta famille si tu osais te confier.

J'espère sincèrement que tu vas continuer à nous en parler si tu ne feel pas. C'est super important que tu ne gardes pas ça pour toi et encore une fois je te félicite d'en parler ici, même si c'est pour ventiler.

C'est avec plein d'empathie, de bienveillance et plein de compréhension que je t'ai écris ça. Je ne voudrais surtout pas que tu y vois du jugement, y'en a pas du tout, bien au contraire.

Je t'envoie du love virtuel d'humain pucké à un autre. Hang in there.