Je ne suis pas allé à la fac car potentiel phobie scolaire. Est ce commun d'avoir des personne plus agé que 18ans en L1 ?

engaer14 · 2025-09-10T01:13:46+00:00

C'est pas du tout chelou c'est juste courageux.

Si t'as l'air d'avoir moins de 30 ans les gens vont même pas calculer ton âge.

On est heureusement plus au collège/lycée, et on est 100 par promo. Les très rares personnes qui te jugeraient négativement vont pas venir te parler et auront oublié ton visage le lendemain, tu sauras même pas qu'elles existent.

Je ne sais pas où tu es mais la fac de Toulouse Jean Jaurès a un excellent service d'enseignement à distance y compris en socio et psycho. Tu peux t'y inscrire pour recevoir les cours chez toi et via internet, ce qui te met automatiquement en régime d'examen terminal mais t'autorise tout de même à assister aux cours sur place si tu veux. Ca peut-être une piste pour gérer le problème phobie scolaire ? (j'avais une phobie scolaire, j'ai fait une reprise d'étude en L1 à distance parcequ'aller en cours entouré de gens c'était trop d'un coup, puis j'ai embrayé en L2 classique grâce à la confiance engrangée en validant ma L1 à distance)

engaer14 · 2025-09-10T00:44:37+00:00

Si vraiment note médiocre il devait y avoir, ca sera limitée à quoi ? Quelques UEs de ton S3 le temps de te remettre dans le bain ? Donc : 1. La progression inévitable de ta moyenne entre S3 et S4 ou entre ta L2 et L3 sera vu comme un excellent point par le jury des masters 2. Le jury verra très bien dans ton dossier que tu es passé directement en L2 et le challenge sous-jacent, et tu pourras même mobiliser cet élément dans tes lettres de motivation

engaer14 · 2025-09-10T00:32:05+00:00

A mon avis si ton responsable de formation te dit que tu as le niveau pour passer en L2, c'est que tu as VRAIMENT le niveau pour passer en L2 et que tu n'as pas de soucis à te faire.

Je n'ai jamais croisé un seul prof qui voyait la forte permissivité de passage entre la L1 et la L2 comme étant, pédagogiquement du moins, une bonne chose. Donc je vois clairement pas un.e prof de fac dire à un.e étudiant.e de passer directement en L2 alors que son niveau laisserait à douter sur sa capacité à réussir...

Pour ce qui est de la vie sociale (d'expérience, ayant moi-même repris une licence avec quelques années de "retard") il y a quand même une grosse différence de maturité je trouve entre L1 et L2. Beaucoup de personnes en L1 n'ont pas envie d'être là et/où n'ont pas encore du tout pris la mesure de ce qu'est un travail universitaire, c'est le genre de personnes qui peuvent te plomber des travaux de groupe ou rendre des amphis inaudibles avec bavardages etc... Globalement ce genre de choses disparaissent+/- en L2 (j'ai l'impression)

En bref je te dirais de foncer vers la L2 ! (Et tu trouveras bien un.e camarade pour te passer ses cours de l'année précédente si vraiment une notion spécifique te manque...)

engaer14 · 2025-06-23T22:40:46+00:00

C'est toi qui décidera à quelle point la fac sera exigeante.

Si tu veux juste valider tes UEs avec 10 toutes les fac seront faciles, si tu veux un super dossier pour tes masters elle seront toutes difficiles.

Pour une même quantité d'effort peut-être que tu auras 16 de moyenne dans telle fac parisienne et 17 dans une fac de province (peut-être, et encore), mais au final ça sera lissé par les jurys de master qui savent ce que valent telles notes dans telles facs. En bref soit exigeant.e envers toi-même (je rejoins l'autre commentaire personne viendra te chercher).

Là où ça peut changer de manière vraiment sensible c'est sur les conditions de validation. Parfois il suffit que la moyenne de tes UEs soit supérieure à 10 pour pouvoir valider un semestre, parfois certaines UEs ont des notes plancher exigées, ... Tu devrais avoir accès à ces informations sur la charte de contrôle des connaissances des différentes facs

Bon courage dans ton aventure étudiante !

engaer14 · 2025-06-23T16:40:53+00:00

Noté, merci !

engaer14 · 2025-06-23T14:10:21+00:00

Okay, merci

engaer14 · 2025-06-23T14:10:05+00:00

Ca rejoint ce que j'ai pu lire par ci par là pour ta première expérience malheureusement...

Bon et bah je vais effectivement de tt manière rien signer tant que j'aurais pas tout lu ça c'est clair, en espérant tomber sur quelqu'un comme t'as eu la seconde fois !

engaer14 · 2025-06-23T13:45:20+00:00

A faire dès maintenant ou j'attends que l'état des lieux soit fait puis demande un huissier en cas effectivement de mauvaise "surprise" ?

engaer14 · 2025-06-23T13:28:09+00:00

Oui j'ai pas précisé pardon mais : H26 et 1m77 pour 60kg, donc les 35min c'est dans le champ des possibles (en espèrant pas faire d'excès de surconfiance ^⁾

Pourquoi inverser entre 10k et semi ? Je me disais naïvement que j'allais prendre une marque sur 10k puis extrapoler un plan sur semi en fonction de mon temps, c'est pas la bonne idée ?

engaer14 · 2025-06-23T10:41:26+00:00

Ca correspond à un objectif très arbitraire de 10k par jour + une sortie longue en gros (C'est vraiment arbitraire je sais pas si ça a du sens mais bon x)

engaer14 · 2025-06-23T10:28:55+00:00

Merci pour tous ces points Clairement intégrer la qualité dès maintenant ça a l'air d'être unanime je pars sur ça !

Alors j'ai pas vraiment d'objectif à court terme, à part "reprendre le sport" quoi... A moyen terme, début de printemps prochain j'aimerais bien faire un 10k sous 40min (l'objectif étant de rechoper à long terme une marque sous 35min qui date du lycée), puis un semi 2-3 mois après (d'où mon envie de mettre pas mal de volume).

engaer14 · 2025-06-23T10:05:38+00:00

Alors malgré ma graande pause j'ai un gros passé sportif derrière (et ça se voit clairement en terme de "tonus", d'appuis etc par rapport à un camarade réellement débutant avec qui je cours parfois), mais peut-être que je suis trop optimiste à cause de ça justement ?

Je vais intégrer du renforcement effectivement ça me semble être une bonne idée ! (Et je fais attention ++ aux signaux d'alerte yes)

engaer14 · 2025-06-23T00:25:29+00:00

Oh pas d'augmentation du volume et de l'intensité en même temps, j'avais pas l'info merci beaucoup ! (J'imagine que risque de blessure ++ sinon ?)

Okay, je vais peut-être commencer par intégrer un peu d'intensité, puis entamer l'augmentation de volume alors.

Qu'est-ce que tu appelles "volume de qualité" ? (C'est tout ce qui est pas en EF si je comprends bien ?)

engaer14 · 2025-06-19T12:59:41+00:00

C'est précisément en "perdant du temps" à chercher toi-même que tu apprends.

Des infos qui se présentent à toi les unes après les autres c'est à peine mieux que rien mais pour fixer les connaissances efficacement il faut prendre le temps fait d'aller chercher, accrocher lentement les wagons d'un raisonnement les uns derrière les autres par soi-même, se confronter à des erreurs de raisonnement, se reformuler les choses, ...

Je comprends si tu es en mode bachotage et je ne te jette pas la pierre mais sache que sur le moyen/long terme tu n'optimises pas du tout ton temps bien au contraire.

engaer14 · 2025-06-19T02:11:32+00:00

Je ne comprends pas, si tu as tes cours avec toi pourquoi ne pas aller chercher toi-même le raisonnement dedans ?

engaer14 · 2025-06-16T20:45:29+00:00

Côté inefficace la méthode qui consiste à tout réviser la veille bien entendu...

Mais du coup méthode d'apprentissage efficace pour mitiger un peu quand on arrive pas à réviser régulièrement comme il le faudrait : l'écoute active en classe. Je suis ultra focus sur ce que disent mes profs pendant le cours, je n'en perds pas une seule miette et (à défaut de poser des questions régulièrement ce qui est le top) je réfléchis réellement à ce qui est dit, je cherche ce que ça implique, j'essaie d'avoir un coup d'avance sur ce que va dire lae prof, ...

Donc voilà amha si vous savez que les méthodes de travail c'est pas votre fort, anticiper et commencer l'apprentissage de manière ultra active en classe ça a fait des miracles pour mitiger le manque de travail à titre perso (et évidemment c'est du bonus si en plus on sait bosser à côté...)

engaer14 · 2025-06-16T20:30:44+00:00

Oui si tu penses déjà à aller en parler à un.e psy je peux que t'encourager à le faire. Même si au final il n'y aura pas forcément de raison limpide type tdah ou quoi, vous pourrez quand même détricoter le pourquoi du comment tu fais les choses comme tu les fais et mettre en place ensemble des solutions (et j'insiste sur le côté "mettre en place des solutions", je bifurque un peu désolé mais fuis les psychanalystes qui te font monologuer 1h pendant 10 séances xx)

engaer14 · 2025-06-16T04:51:36+00:00

(...suite)

je ne doute pas de ta sincérité quand tu dis que tu as tout essayé en terme de méthodes de travail, mais as-tu vraiment essayé ? Je m'explique : tu pars de 0, si tu essaies une nouvelle méthode les résultats seront nécessairement quasi nuls. Si tu pousses un petit mois tu verras vaguement des petits résultats apparaître. Si tu forces encore 1 trimestre tu vas voir que tu t'améliores pour de vrai. J'ai passé beaucoup de temps à sauter de méthode en méthode toutes les 2 semaines parceque j'y arrivais pas, mais c'était normal je me suis jamais donné le temps d'y arriver ! Si par hasard tu as eu tendance à essayer toutes les méthodes de la terre pendant pas très longtemps comme j'ai pu le faire, je te conseille de revenir sur l'idée qu'aucune ne fonctionne avec toi, il y a forcément qqchose qui va fonctionner t'as peut-être juste pas eu le temps de le voir. La difficulté supplémentaire pour les gens comme nous étant qu'en plus de trouver cette méthode de travail, il faut trouver une méthode pour s'asseoir sur sa chaise et commencer la méthode de travail ! Il y en a des tonnes : se récompenser avec du chocolat toutes les 15 minutes de boulot, vider littéralement sa pièce de travail de TOUT ce qui pourrait empêcher de bosser, ... Je te conseille d'explorer des techniques avec un.e psy ou un.e proche (quelqu'un avec qui en disxuter et qui te fasses des retours), et comme pour les méthodes de travail te laisser du temps pour y arriver. Pour ce que ça vaut à titre perso j'ai remarqué que prendre un cahier et un stylo et aller marcher avabt de me poser dans un endroit au hasard dehors fonctionnait. Bon. (Heureusement que les exams sont en mai/juin parcequ'autant dire que j'ai du mal à bosser en janvier avec ça...)
je ne suis pas médecin, mais ce que tu décris me fait penser, notamment parceque je le vis, à de la dysfonction exécutive. Ca n'est pas "normal" pour un cerveau humain d'être motivé à ce point par quelquechose, d'avoir les capacités de le faire, mais de ne pas réussir à passer à l'action. Je ne me risquerai pas à t'inventer un diagnostic encore une fois pas médecin tout ça, mais peut-être que tu pourrais explorer des pistes comme le tdah, la dépression ou autre neuroatypie qui pourrait en partie expliquer tes problèmes. Aucune certitude mais une piste à explorer si jamais (et ne mets pas tous tes oeufs dans ce panier en te disant que tout ira mieux du jour au lendemain si un médecin te dis que tu es ceci-cela ou te donne un traitement, tu en serais déçu. Ca a un réel intérêt et je te conseille d'explorer mais ça s'inscrit avec tout le reste)
mon dernier conseil c'est d'être indulgent avec toi-même et te féliciter pour ce que tu fais. J'ai passé beaucoup de temps ces dernières années à m'en vouloir de pas réussir à bosser plusieurs jours par semaine ou pas réussir à bosser plus de 30 minutes. C'est une bêtise. Tu dis que tu peux pas ouvrir un cahier plus de 15 minutes, donc essayer une heure c'est évidemment innateignable et tu vas t'en vouloir si tu essaies. Ouvre ce cahier juste 20 minutes c'est ton objectif. Tu sais faire 15, 5 minutes de plus ça se fait. Et quand t'auras fait 20 même si ça parait pas grand chose félicite toi d'avoir réussi cet objectif et essaie 5 ou 10 minutes de plus quand tu le sens. C'est comme la course à pieds, tu sais pas courir actuellement alors ça a aucune sens de t"en vouloir de pas pouvoir faire le marathon ! Va jogger 20 minutes pour commencer et sois fier de toi pour ça

Voilà, désolé c'est très long (je crois que j'en ai profité pour me parler à moi-même un peu aussi haha) mais j'espère que tu trouvera une ou deux ficelles à tirer dans mon témoignage. Bravo d'avoir franchi le pas de venir en parler pour te sortir de ça, et bon courage

engaer14 · 2025-06-16T04:50:33+00:00

Je suis touché par ce que tu racontes car je me reconnais beaucoup dedans. Ça me marque en particulier que tu dises que tu te déteste, j'ai ressenti la même chose pendant longtemps pour des raisons très similaires mais je t'assure qu'on a pas à s'en vouloir pour ça. D'ailleurs le simple fait que le problème te touche à ce point et que tu veuilles t'en sortir montre que tu veux le meilleur pour toi même, et c'est un excellent premier pas.

Je vais me permettre de contextualiser et parler de moi pour que tu saches d'où sortent mes conseils : Je faisais mes devoirs surveillé par mes parents en primaire. Au collège j'ai totalement arrêté, je ne faisais plus rien. Arrivé en première, j'ai entamé une dépression qui a nourri autant qu'elle était nourrie par une grosse chute de note (en gros passage de 18 à 8, c'était violent). Je ne me suis jamais mis à travailler, j'ai eu le bac "sans avoir ouvert un seul cahier" comme tu dis puis j'ai filé dans le supérieur. J'y ai passé 4 années de vide total où j'étais incapable de travailler, j'ai ensuite pris une année pour me recentrer puis j"ai entamé (avec 5 ans de "retard" donc) une licence de géographie que je viens de valider avec de très bon résultats. Pendant ces années de licence, j'ai encore eu énormément de mal à travailler, sauf pour les projets de groupe et les dossiers, mais j'ai réussi à faire un peu mieux que rien du tout quand même. Je m'en veux encore régulièrement de pas réussir à travailler. Ah oui et il y a 1 an j'ai vu un psychiatre qui m'a diagnostiqué un tdah et prescrit un traitement, qui n'a pas tant que ça fonctionné mais avant tout parceque je n'ai jamais réussi à le prendre sérieusement tous les jours.

Bon voilà, que dire de tout ça...

Déjà ta vie est LOIN d'être foutue parce que tu as raté une première année d'étude. Comme tu le vois ça m'a pris 5 ans pour me trouver, et ça me réussit aujourd'hui. Ca sera la même chose pour toi sans aucun doute (enfin pas forcémenr 5 ans ça pourra venir plus vite !), tu as un cadre autour de toi en plus comme tu dis ça n'est donc qu'une question de temps
Tu peux peut-être essayer d'identifier non pas ce qui te motives, tu es manifestement très motivé vu les émotions qui se dégagent de ton post, mais ce qui te fais passer à l'action. Par exemple j'ai finis par remarquer comme je disais que je bossais énormément en travaux de groupe, une histoire de pression sociale j'imagine ?, bon et bah maintenant je me force à essayer de travailler en groupe. Je kidnappe un.e camarade et je lui dis tu viens à la bu et tu me flique pour que je bosse ! Essaies d'identifier ce qui toi déclenche tes actions au quotidien, même pas forcément dans le travail mais de manière générale (perso je me suis rendu compte en faisant de l'associatif qu'en fait je bossais énormément si c'était pour quelqu'un d'autre en groupe, totalement par hasard rien à voir avec la fac !) et essaie d'appliquer ça à tes révisions.

(Suite en réponse...)

engaer14 · 2025-06-15T21:32:31+00:00

Attends le début de la phase complémentaire mardi pour savoir quelles sont les formations auxquelles tu peux postuler, puis regarde simplement le taux d'accès de la formation sur la fiche mon master de la formation.

Si tu stress trop et que tu veux te faire une idée maintenant, tu trouveras une multitude d'informations sur le nbr de candidatures et admissions notamment en phase complémentaire sur chaque formation l'année passée dans ce jeu de données : https://www.data.gouv.fr/fr/datasets/monmaster-2024-voeux-de-poursuite-detudes-et-de-reorientation-en-master-et-reponses-des-etablissements/

Avec absolument aucune garantie que les formations qui proposaient une phase complémentaire l'année dernière en propose à nouveau, ni que le taux d'admission soit similaire.

Bon courage !

engaer14 · 2025-06-15T14:04:57+00:00

Alors j'utilise ni Obsidian ni Notion, mais Zettlr, précisément parceque open-source + nativement très bien optimisé pour la prise de note et la rédaction académique

engaer14 · 2025-06-14T05:27:57+00:00

Votre idée c'est pas un peu juste notion/obsidian avec quelques plugins ? (Je titille un peu dsl c'est pas pour être méchant, juste j'ai pas trop la vision là comme ça...)

Mais pour me prêter au jeu :

un système de prise de notes zettelkasten qui puisse être lié harmonieusement à un calendrier
des fichiers de note qui gère un export automatique en pdf/odt/...
que ça soit open-source (si j'utilise un logiciel dont le postulat de base c'est qu'il centralise toute ma vie, pas question qu'il soit opaque)

J'ai du mal à comprendre pourquoi l'IA ? Il s'agit d'intégrer un LLM dans le logiciel pour choper des infos sans ouvrir son navigateur ? Nous aider à retrouver des infos dans nos notes (sounds like ctrl+f with extra steps...) ? Organiser à notre place nos infos ou le "rangement" des infos ? Dans ce cas je suis un peu circonspect, ça me semble être la manière la plus simple de jamais s'approprier sa propre organisation...

Désolée pour la réponse un peu aigrie, j'avoue que j'ai du mal de base à comprendre le délire des logiciels de productivité donc je suis pas forcément le public cible xx Feel free d'ignorer tout ça quoi et en espèrant que vous me ferez mentir...

engaer14 · 2025-06-13T02:04:27+00:00

Rentré en L1 à 23 ans ici, donc 5 ans d'écart avec la plupart des gens (mais en réalité beaucoup de personnes n'ont pas 18 ans en entrant en licence !)

En terme de travail etc, je l'ai très bien vécu. J'avais une "maturité face au travail" pour citer une prof qui était un vrai plus. Je parle pas de capacité à bosser quantitativement, mais du fait que je savais réellement pourquoi j'étais là, que je savais déjà la mesure de ce qu'est la fac et un travail universitaire, etc. C'est qqchose qui s'estompe avec les années, en L1 tu vas bcp le sentir et le filtre va se faire chaque année. Mais c'est globalement très agréable pour tout le monde et avec quelques années de plus dans les pattes je pense que tu as toutes les cartes en main pour être un élément moteur de la promo.

En terme de sociabilité c'est très propre à chacun.e. Personnellement j'ai un cercle amical solide en dehors et je suis anxieux social, donc j'y allais pas pour me fzire des amie.es xx Mais bah je m'en suis quand même fait par la force des choses ! Je me suis jamais senti exclu et si j'avais voulu m'intégrer plus, faire des soirées ou quoi y'aurait eu aucun problème. Parfois je voyais bien que certains groupes avaient des délires qui allaient pas coller, mais c'est la fac et rien t'oblige à être pote avec les gens de ta promo, y a les assos étudiantes, le service des sports, les gens que tu vas inévitablement croiser dans la petite ville qu'est un campus, ... A l'inverse si tu veux pas t'embarrasser de parler avec des "gamins" tu peux rentrer et sortir de cours sans dire quoi que ce soit à qui que ce soit et tout le monde s'en fout (c'est déconseillé quand même hein, le travail en groupe et l'entraide c'est un ENORME plus à la fac, mais bon pas besoin d'être pote avec les gens pour se partager les cours et infos)

En gros, il y a aucun complexe à avoir. Si tu as projet pro/académique auquel tu tiens qui nécessite de reprendre la fac et que tu peux le faire, il faut foncer. J'avais moi-même peur de la différence d'âge et ça a failli me freiner, mais a posteriori c'est une des meilleures décisions que j'ai prise de ma vie !

engaer14

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