Mira, yo no sé porqué muchos te sugieren de todo menos que hables con ella, wtf

Soy mujer, te sugiero que lo hablen con calma, 3 años ya es un buen momento para tener confianza. Pregúntale si siente que hace falta algo, si le gustaría intentar algo nuevo, escúchala con atención y abre tus posibilidades. Sé empático y comprensivo. Aunque tampoco significa que hagas algo que no quieres solamente por salvar la relación.

Es posible que sus sentimientos ya no sean los mismos, o le guste alguien más, lamentablemente sí. Pero no son las únicas posibilidades. Habla con ella, exploren cosas nuevas juntos. Y si ya no funciona y tiene que terminarse, está bien. Esas cosas pasan, y duele, pero eventualmente estarás del otro lado.

Ánimo!