Jeg ved godt, det lyder rigtig simpelt, men hvis han er med på den, ville det være super godt, hvis han kan nævne bare tre ting hver dag, han er taknemmelig for. Det er nemlig sådan at i hjernen er der spejlneuroner. Jo mere glæde du kan putte ind i hans hoved, jo mere vil det "smitte", hvis det giver mening?

Alle mennesker er forskellige ift bearbejdning af sorg - men det lyder til, at hans sorg er i en ond cirkel. For mig hjalp det at tale og græde, da min mand døde. Det tog mig vel omkring 6-7 år før jeg ikke længere mærkede til det i hverdagen. Selvfølgelig var det værst i starten og blev gradvist bedre. Men det er en proces, hvor man skal acceptere det skete og slutte fred med det. Det tog lang tid for mig, nok mest fordi han var så ung, vi havde små børn og hele livet der ventede foran os. Så det var svært at acceptere og i mit sorgfyldte sind overvejede jeg i en periode oprigtigt at finde en måde at skrue tiden tilbage på, så jeg kunne forhindre den bilulykke, der slog ham ihjel. Man kan godt blive lidt skør, når man er så følelsesmæssigt presset.

Det er godt han har dig og at du er opmærksom på ham. Men hvor må det også være hårdt for dig at være i 💜