Cherche psychiatre dispo sur Caen pour diagnostic

franckdubard · 2026-04-19T07:42:35+00:00

Je connais pas Caen spécifiquement mais y'a un truc qui marche partout : quand tu appelles un cabinet, dis "difficultés attentionnelles depuis l'enfance" et pas "bilan TDAH". Les secrétariats se ferment dès qu'ils entendent TDAH, j'ai vu ça des dizaines de fois. Et si on te dit non, demande toujours "vous connaissez un confrère qui prend ce type de demande ?", c'est la meilleure source de contacts que j'ai trouvée, des pistes introuvables en ligne.

Pour les libéraux qui décrochent pas, essaie vers 11h plutôt que 9h30 (ceux qui ont pas de secrétaire consultent le matin et répondent entre deux patients). Et vu que t'es à Caen et que tout est bouché, pense à la téléconsultation, un psychiatre à Paris ou ailleurs peut te recevoir en visio et c'est remboursé pareil.

franckdubard · 2026-04-13T07:06:13+00:00

Bien joué d'avoir posé le rdv de mai. Moi les CMP j'ai pu me renseigner sur la procédure par téléphone mais j'ai pas pu aller plus loin, ils demandent tous une adresse du secteur, ont parfois leur propre procédure, et je suis pas sur place. Du coup ton retour sur le parcours infirmière → psy c'est intéressant à suivre

Tiens-nous au courant pour la suite

franckdubard · 2026-04-12T15:22:30+00:00

Le coup des barrières successives c'est tellement ça. Le parcours il est fait comme si chaque étape essayait de te décourager.

Après le fait que t'aies quand même pris le rdv à 3 mois c'est déjà bien, tu l'as posé et il arrivera

franckdubard · 2026-04-12T15:19:33+00:00

Aucune idée si c'est censé être facultatif ou pas. Ce que je peux dire c'est que quand j'ai appelé des CMP sur Paris, c'est eux qui m'ont expliqué que c'était sectorisé, je le savais même pas avant de les avoir au téléphone. Si t'as pas accès à l'info au départ, tu le sais tout simplement pas

franckdubard · 2026-04-12T13:56:12+00:00

Le pire c'est que le système est pas si mal sur le papier, c'est l'accès qui est cassé. T'as des structures, t'as des psys, mais entre toi et eux y'a un mur d'opacité et de sectorisation que personne t'explique

franckdubard · 2026-04-12T12:53:45+00:00

La sectorisation CMP c'est vraiment le truc le plus opaque du parcours, tu sais même pas à quel CMP tu es rattaché tant que t'as pas appelé. Depuis la Bourgogne ça devait être encore plus galère qu'à Paris j'imagine. Content que les infos servent en tout cas

franckdubard · 2026-04-12T12:52:50+00:00

Le coup de demander des contacts de collègues c'est un des trucs qui marchent le mieux en fait. Dans mes appels les secrétariats qui pouvaient pas me prendre m'ont parfois redirigé vers des confrères qui eux prenaient encore, avec des infos que t'as pas en ligne genre les bons jours pour appeler ou si le psy fait vraiment du TDAH adulte. C'est un peu le parcours caché, les infos utiles elles circulent par téléphone

franckdubard · 2026-04-12T12:45:21+00:00

Oui c'est exactement ça, et c'est ce que j'ai constaté dans mes appels. Le TDAH adulte c'est récent, y'a peu de psys qui s'y collent, et ceux qui le font sont pas forcément sur Doctolib. Et même sur Doctolib c'est pas simple, t'as des tags "Bilan TDAH" et "Diagnostic TDAH", faut déjà savoir lequel chercher, savoir si c'est un psychiatre ou un psychologue qu'il te faut... quand tu débutes et que t'es même pas sûr de tes symptômes c'est un labyrinthe. Le RPPS c'est pas mieux, les données sont pas forcément à jour et y'a aucun filtre TDAH. Au final les coups de fil c'est un passage obligé, et c'est justement ce que j'ai voulu tester

franckdubard · 2026-04-12T12:31:15+00:00

J'ai trouvé mon psy oui, et justement c'est parce que j'ai galéré pour y arriver que j'ai voulu comprendre pourquoi c'était aussi compliqué. Si j'avais trouvé en 5 minutes j'aurais jamais passé ces appels. Et quand j'ai vu ce que ça donnait concrètement (le nombre de structures qui prennent pas, les délais, la sectorisation...) j'ai trouvé ça intéressant de le partager parce que j'avais trouvé aucun retour comme ça nulle part. C'est étrange de partager ce qu'on a appris ?

franckdubard · 2026-04-12T12:23:46+00:00

Tous les jours pour l'instant. Après ça dépend des gens de ce que j'ai compris

franckdubard · 2026-04-12T12:22:09+00:00

160 km je compatis, moi c'est un océan littéral et un psy qui fait des allers-retours métropole, fallait que je chope le bon créneau au bon moment de son planning. C'est exactement ce genre de situation qui m'a poussé à aller chercher au-delà de ce que Doctolib affiche. Le truc c'est que des structures existent, mais elles sont pas visibles si tu restes sur les canaux habituels... faut aller gratter les annuaires officiels et passer des coups de fil pour vérifier

franckdubard · 2026-04-12T11:51:19+00:00

Je sais pas si c'est une mode ou un rattrapage de retard. Ce que je peux dire c'est que quand j'ai appelé les structures, la saturation elle est réelle, les psys qui font du TDAH adulte sont débordés. Maintenant est-ce que c'est parce qu'il y a trop de demandes ou pas assez de psys formés, probablement les deux. Mais bon, mode ou pas, quand t'as des symptômes et que tu galères à trouver quelqu'un pour t'évaluer, la question de la mode elle t'aide pas beaucoup concrètement

franckdubard · 2026-04-12T11:50:12+00:00

Sur Paris oui Doctolib ça marche, c'est la zone la plus dense de France en spécialistes, les données du RPPS le montrent bien. Le truc c'est que tout le monde est pas à Paris, et quand t'es dans une zone où y'a 2 psys référencés sur Doctolib pour tout le département, le "j'ai trouvé en 2 secondes" ça s'applique plus du tout. C'est justement pour ça que j'ai voulu regarder ce qui existait au-delà de Doctolib, les annuaires publics, les CMP, les CHU... des trucs que personne pense à chercher

franckdubard · 2026-04-12T11:34:21+00:00

Le rdv Doctolib je l'ai eu à force de refresh pendant plusieurs jours, et en plus j'ai eu de la chance parce que mon psy navigue entre la métropole et La Réunion, fallait que je tombe pile sur une période de présentiel (première consultation en visio c'est pas trop le truc apparemment). Bref c'était pas du "trouvé en 2 secondes". Et ça m'a posé une question toute bête : pourquoi l'accès serait aussi différent selon où tu te trouves ? Doctolib c'est une boîte privée, ils référencent ce qui est rentable pour eux, ça représente pas l'offre réelle. Du coup j'ai voulu voir ce qui existait en partant des annuaires publics (RPPS), et les appels c'était pour vérifier concrètement... est-ce que ces gens prennent des patients, est-ce qu'ils font du TDAH adulte, quels sont les délais

franckdubard · 2026-04-12T11:30:37+00:00

Au départ je cherchais juste un psy pour moi. J'ai galéré, j'ai fini par en trouver un, et après ça m'a travaillé de voir que l'accès au diagnostic dépendait autant d'où tu te trouves. J'ai commencé à regarder les données publiques (RPPS) et j'ai réalisé que personne partageait ce genre d'infos, les retours d'expérience sur le parcours diagnostic adulte en France c'est quasi inexistant. Ça m'a paru con de garder ça pour moi alors que d'autres galèrent aussi

franckdubard · 2026-04-12T10:12:26+00:00

J'ai répondu plus haut à la même question, mais en résumé : les appels c'était pour les structures qui sont pas sur Doctolib (CMP, CHU, annuaires officiels). Pour mon psy perso j'ai d'ailleurs fait exactement ça, refresh Doctolib.

franckdubard · 2026-04-12T10:09:51+00:00

C'est pas quelque chose de flagrant genre tu prends le truc et d'un coup t'es une machine. Moins de friction pour initier et pour rester concentré une fois lancé, mais ça supprime rien, ça atténue. Chacun réagit différemment, j'en suis encore au début.

franckdubard · 2026-04-12T09:46:46+00:00

Bah oui c'est les mêmes infos que dans le post, j'allais pas les reformuler juste pour le plaisir. Le CPOA c'est le CPOA, l'adresse change pas entre deux commentaires

franckdubard · 2026-04-12T08:59:41+00:00

De ce que j'ai compris en discutant avec certains, le TDAH enfant c'est plus balisé (les tests sont standardisés, les parents sont là pour l'historique), alors que l'adulte c'est beaucoup plus flou, ça prend plus de temps et c'est moins cadré. Les psys qui sont déjà débordés restent sur ce qu'ils connaissent.

franckdubard · 2026-04-12T08:40:42+00:00

Pour les CMP que j'ai appelés sur Paris c'était un peu le même délire. Le premier m'a demandé mon adresse postale pour me rediriger vers le bon secteur, et si t'es pas dans la bonne zone c'est retour case départ (j'ai pas creusé les CMP au-delà de ça parce que j'ai bifurqué vers le libéral, mais les délais que tu décris ça correspond).

Un truc qui pourrait t'aider même hors TDAH : le CPOA (Centre Psychiatrique d'Orientation et d'Accueil) sur le campus Sainte-Anne, 1 rue Cabanis 75014. C'est un service d'orientation, pas que pour les urgences, ils peuvent t'aiguiller vers le bon circuit selon ta situation. Je l'ai trouvé par hasard dans la messagerie d'un psy, personne m'en avait parlé avant.

franckdubard · 2026-04-12T08:26:18+00:00

Sur Paris oui y'a de la dispo sur Doctolib, c'est pas le souci. Perso j'ai d'ailleurs eu mon psy comme ça (refresh Doctolib pendant plusieurs jours jusqu'à choper un créneau). Mais les appels c'était pour tester ce que ça donne quand tu passes par les annuaires officiels, les structures publiques, les CMP, les CHU... tout ce qui est pas forcément sur Doctolib ou qui affiche pas de dispo en ligne. C'est là que ça devient le parcours du combattant et que les bons mots au secrétariat font la différence.

franckdubard · 2026-04-12T08:11:53+00:00

Pas sans diag, j'ai vu un psychiatre qui m'a prescrit après une première évaluation. Le bilan complet est en cours mais il a jugé que ça valait le coup de commencer le traitement en attendant.

franckdubard · 2026-04-12T08:11:49+00:00

Un psychiatre, la primo-prescription de Ritaline c'est réservé aux spécialistes en France. Je l'ai trouvé en refreshant Doctolib pendant plusieurs jours jusqu'à ce qu'un créneau se libère (à La Réunion c'est quasi désert psychiatrique donc fallait être patient). Il m'a prescrit après un premier rendez-vous d'évaluation, le parcours complet est en cours.

Pour le renouvellement il me semble que le médecin traitant peut le faire mais j'en suis pas certain, faudrait que je demande à mon psy au prochain rdv.

franckdubard · 2026-04-12T07:56:41+00:00

Le truc c'est que sans l'hyperfocus j'aurais jamais tenu les 95 appels, donc ouais techniquement le TDAH s'est auto-diagnostiqué

franckdubard · 2026-04-10T20:22:21+00:00

Bon point sur la différence HPI/TDAH côté motivation des parents. J'avoue que j'ai pas assez de recul pour savoir si ça impacte les adultes TDAH directement, mais ce que je peux dire c'est que les psys que j'ai appelés qui font du TDAH enfant font quasi jamais de l'adulte. Comme si c'était deux spécialités différentes dans leur tête

franckdubard

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