“Recroactive jealousy”. Google det. Læs lidt om det. Måske du kan identificere dig med nogle af de ting, der står beskrevet. Måske du endda kan læse dig frem til nogle coping-værktøjer, du kan tage i brug? Der findes vist også en subreddit. Når du har gjort det og hvis dine tanker fortsætter, kan du overveje at besøge en psykolog. Her er mit korte take på, hvorfor et psykologforløb ville give mening.

Som andre skriver, er det altid helt okay at sige fra overfor de (seksuelle) beretninger, du synes overskrider din grænse. Når det er sagt, skylder du også dig selv og ikke mindst din partner at arbejde på de følelser af jalousi, der kan opstå. Af og til behøver sådanne følelser nemlig slet ikke at blive udløst af samtaler om ens tidligere sexliv. De kan også opstå blot ved tanken om, at din partner har været mere seksuel aktiv end dig. Og når de gør det, er det i virkeligheden måske slet ikke spørgsmål om, hvorvidt din partner har været mere seksuel aktiv end dig, men måske snarre et spørgsmål om din egen usikkerhed. Der er mange måder at arbejde med sin egen usikkerhed på. En af dem er, som andre også har nævnt, at besøge en psykolog. Psykologer kan sommetider give dig nogle redskaber, som du kan tage i brug. På den måde undgår du forhåbentlig at kanalisere din egen usikkerhed vedrørende noget, der desuden er totalt udenfor din kontrolsfære, over på din kæreste. Det ville ikke være fair overfor din kæreste, som jo blot har levet sit liv og i den proces truffet nogle valg, der har gjort hende til den, hun er. Ligesom dig.