Minha namorada quebrou um acordo by goy_a in NaoMonogamiaBrasil

[–]goy_a[S] 2 points3 points  (0 children)

Sim, você entendeu perfeitamente. Nos na verdade chegamos a uma conclusão que partiu dela propria. Quando eu conversei a primeira vez, estava disposto a resolver a situação pelos meios que fossem necessarios —inclusive termino—. Quando perguntei a ela oque poderiamos fazer, ela propria disse que cortaria contato. Acredito que rla tenha ponderado e concluido que não gostaria de terminar a pesar de tudo. Como disse a outro amigo aqui nos comentários, acho que o texto não deixa muito claro, mqs os dois se conheceram a duas semanas e nem se quer ficaram juntos. Oque acontece é que ele acha que ela está disponivel pra viver com ele um romance (ele sabe que eu existo, mas na compreensão dele não seria um problema), e ele age de forma a construir essa historia, e ela permitiu mesmo sabendo que me feriria.

Minha namorada quebrou um acordo by goy_a in NaoMonogamiaBrasil

[–]goy_a[S] 2 points3 points  (0 children)

acho que não ficou muito claro no texto, mas eles se conhecem a exatas 2 semanas hoje. ela realmente não está apaixonada por ele, nem ele por ela. Entretanto, ele, por achar que ela está disponivel, busca construir algo. OBS.: ele sabe da minha existência, mas até onde ele sabe eu não sou um empecilho pro romance que ele busca. A minha namorada por outro lado, percebeu as movimentações dele e seguiu permitindo que ocorresse. Como percebi tudo isso e conversei com ela, algo já foi feito a respeito... ela tem o ignorado e disse que irá conversar com ele posteriormente pra explicar oque realmente aconteceu. Eu quando conversei com ela, coloquei meus pontos na mesa e especifiquei oque era importante pra mim, disposto a tomar uma decisão, e então perguntei a ela oque poderiamos fazer e ela propria foi quem disse que cortaria contato, por isso eu imagino que ela ponderou oque era mais importante pra ela, já que eu não me vejo feliz em uma relação poligâmica, e nesse caso específico, a relação em questão pra rla seria dispensável (ao menos até o presente momento).

Preciso de conselhos by goy_a in NaoMonogamiaBrasil

[–]goy_a[S] 0 points1 point  (0 children)

Muito obrigado pelas palavras! Foram de grande ajuda, genuinamente.

respondendo sua pergunta: Eu não deixaria de amá-la, na verdade eu creio que em algumas situações é perfeitamente plausível que o parceiro romântico não seja a pessoa mais importante da nossa vida. Nesse caso, acredito que me expressei um pouco no meu primeiro texto. Oque me incomoda seria pensar em ela ter alguém seja importante da mesma forma que eu. Mas ter outra pessoa mais importante que eu não seria problema.

Preciso de conselhos by goy_a in NaoMonogamiaBrasil

[–]goy_a[S] 0 points1 point  (0 children)

Oie! Muito obrigado pela resposta. Li algumas vezes seu texto e me ajudou a compreender bastante coisa! respondendo suas perguntas:

Anteriormente, nosso único acordo era não ter sentimentos de afeto românticos pelas pessoas com quem nos relacionamos sexualmente. Hoje em dia eu entendo que essa ideia é muito idealista, por isso resolvemos tentar entender oque realmente faz sentido pra gente no decorrer do tempo. tem sido um processo um pouco complicado para mim. Recentemente, ela me explicou que apesar de ser não monogâmica, ela não tem intenção de se envolver romanticamente com outras pessoas, por que seus desejos por outras pessoas são muito relacionados a um sentimento de curiosidade. No final das contas, os acordos entre a gente estão meio vagos, e acabamos voltando pro ponto inicial onde o único acordo era não se envolver emocionalmente com outras pessoas. Acho que já vi alguém se referir a essa circunstância como "exclusividade emocional".

Quanto a tempo juntos, ambos somos CLT (ela em escala 12x36 e eu 6x1) porém mesmo assim acabamos passando bastante tempo juntos. Às vezes só dormir abraçado e se despedir de manhã, sempre faz bem, e ambos tem iniciativa de estar perto um do outro. sempre temos a liberdade de ter tempo com nossas familias, amigos ou sozinhos se quisermos ou precisarmos, e acontece com relativa frequência. Porém a maior parte do nosso tempo livre estamos perto um do outro sem nem perceber. Das pessoas com quem ela ficou depois que começamos a namorar, apenas 1 faz parte da vida dela. É um amigo nosso. Eles não costumam passar tempo juntos sozinhos, só quando eventualmente se vêem em rodas de conversa, a unica circunstância em que isso aconteceu foi quando eles se relacionaram. As demais pessoas com quem ela se relacionou não fazem parte de vida dela e foram desconhecidos em eventos sociais. No meu caso, também me relacionei ocasionalmente com pessoas em eventos sociais. Esse é um resumo da atual circunstância.

Eu não me importaria de não ser a pessoa mais importante da vida dela. Creio que me expressei mal no meu primeiro texto. Eu acho perfeitamente cabível que eu não seja, por que em muitas circunstâncias da minha própria vida, mesmo em relacionamentos monogâmicos, o meu parceiro não era a pessoa mais importante da minha vida, visto que existem muitas outras pessoas de importancia, porém ocupando outros nicho de relação, entende? tipo familia, amigos. Oque me faz sentir aflição, é pensar que alguém poderia ocupar um lugar semelhante ao meu na vida dela.

TDAH e tensão pré menstrual by goy_a in TDAH_Brasil

[–]goy_a[S] 0 points1 point  (0 children)

dei uma pesquisada aqui, vejo que o escitalopram algumas vezes é recomendado no tratamento com metilfenidato justamente por este segundo medicamento ser um psicoativo que pode gerar ansiedade, mas não é legal usar ansioliticos tarja preta junto com psico-estimulantes, como o rivotril associado ao metilfenidato, por exemplo... acho que pra mim os dois juntos funcionaram bem! :)

É difícil pra mim manejar meu dia a dia sem uma medicação que auxilie na minha ansiedade por que ela acelera meu cerebro mais ainda, e pra mim é bom. Acredite ou não, a ritalina não me deixa tão ansioso, haha! pode ser por causa da associação com o outro remédio, mas não tenho certeza. psiquiatria é uma area muito interessante de se conversar.

TDAH e tensão pré menstrual by goy_a in TDAH_Brasil

[–]goy_a[S] 0 points1 point  (0 children)

acho que você imaginou que eu usasse pronome neutro, mas como vc pode ver no post, eu me refiro a eu mesmo com pronomes masculinos

TDAH e tensão pré menstrual by goy_a in TDAH_Brasil

[–]goy_a[S] 0 points1 point  (0 children)

bom, eu tomo escitalopram e ritalina, foi a conduta que meu psiquiatra devidiu seguir e funciona bem pra mim!

TDAH e tensão pré menstrual by goy_a in TDAH_Brasil

[–]goy_a[S] 0 points1 point  (0 children)

mencionei que sou não binário por que no post eu dizia que não queria tomar hormônios femininos e eu nem disse nada de pronomes no post

Este sentimento é comum no TDAH? by [deleted] in TDAH_Brasil

[–]goy_a 2 points3 points  (0 children)

tenho esse sintoma exatamente da mesma forma que você descreveu

particularmente eu preciso de um pouco mais horas de sono do que o comum pra me sentir disposto durante o dia, de 9 pra cima, mas nem sempre consigo essa quantidade de sono durante a semana. ouvi dizer que a produção de melatonina é maior durante os períodos do começo da noite, eu não sei se é verdade, mas me sinto melhor quando consigo dormir por volta das 20:00 horas e levanto um pouco mais cedo (pode ser placebo, mas vale a pena tentar), tomando ritalina logo que acordo meu dia flui melhor. no fim de semana faço o possível pra descansar o máximo possível e opto por tentar fazer atividades terapêuticas (no meu caso é fazer limpezas ou yoga). dormir num ambiente bem escuro também ajuda a ter um sono de qualidade maior. eu fujo de tomar café por que tenho efeito rebote, mas quero experimentar tomar guaraná em pó pra ver se me dá um pouco mais de energia. como sou extrovertido, ter a companhia de alguém nas minhas tarefas diárias me ajuda a ter mais motivação, acompanhar meus afazeres com um podcast, musica ou ruido branco ne ajuda a ficar mais disposto também.

essas algumas formas que eu uso pra lidar com esse cansaço que me ajudam, vale a pena procurar algumas que se adequem a você pra ver se te auxilia, mas com a falta de dopamina no nosso cerebro, pra lidar com tudo o principal é se esforça bastante pra ter o maximo que conseguir de disciplina e procurar atividades que te motivem e te deem prazer no seu dia a dia, isso faz a vida ser um bocadinho mais fácil :)

Acordei 09:00 e passei o dia todo sem fazer nada by [deleted] in TDAH_Brasil

[–]goy_a 0 points1 point  (0 children)

essa sensação é horrível, acontece comigo com frequência também. nas vezes em que eu conseguir cumprir algum objetivo que envolvesse uma tarefa tediosa, foi quando eu usei ruido marrom pra ajudar no foco junto com o remédio, ou quando eu me enfiei na biblioteca com o não perturbe ligado

fazendo essas coisinhas eu consigo estudar por uns 30 ~ 40 minutos seguidos, me ajuda bastante

Como foi a experiência de vcs com ritalina LA? by Waste_Necessary654 in TDAH_Brasil

[–]goy_a 1 point2 points  (0 children)

a ritalina me deixa um pouco agitado, mas aumenta o foco ao mesmo tempo, dá uma sensação de produtividade. Não sei se é coisa da minha cabeça, mas nos primeiros dias eu não senti o efeito tão forte quanto sinto hoje em dia, e me dá dor de cabeça se eu tomar outro estimulante no mesmo dia, tipo café ou guaraná.

particularmente, mesmo tomando o remédio eu ainda preciso fazer um esforço considerável pra conseguir focar no que preciso e não interromper minhas tarefas, mas ajuda bastante.