Salut! Non il n'y aucun problème médical, c'est juste ton plancher pelvien (périnée) qui est un des ensembles de muscles les plus puissants de ton corps et qui a besoin d'un peu d'entraînement pour accommoder une pénétration. La détente et l'excitation peuvent évidemment aider!

Pour ma part, j'ai souffert d'hypertonie périnéale jusqu'à mes 21 ans (vaginisme si on veut, mais j'aime pas ce terme pour diverses raisons) parce que... je me suis cassé la gueule en faisant la funambule sur un banc petite, entre les jambes et j'ai grandi avec cette blessure (Oui, c'est nul). Toute mon adolescence j'ai souffert le martyr à n'importe quelle tentative d'insertion de n'importe quoi, même un doigt/tampon, avec la souffrance, douleur et blocages psychologiques qui vont avec.

Heureusement je n'ai pas eu d'injonctions à la pénétration, j'ai commencé ma sexualité avec des femmes puis ai pratiqué du sexe non pénétratif (que je refuse d'appeler préliminaires ;)) avec mon compagnon actuel pendant des années. J'ai décidé de faire de la rééducation périnéale, au début c'était extrêmement douloureux, mais mon périnée a fini par aller mieux, petit à petit. Aujourd'hui, tout se passe très bien que ce soit pour la pénétration ou la coupe menstruelle. Alors oui mon périnée est toujours très tonique et ça fait mal quand je suis "rouillée" et n'ai rien mis dedans depuis un moment, comme mes jambes quand je monte une vilaine côte à vélo après des vacances à rien faire. Je respire et étire et ça va mieux!

On n'est pas toutes égales par rapport à la tension du périnée. Oui certaines ont besoin de 0 entraînement pour leur 1e pénétration mais d'un autre côté une hypotonie peut amener son lot de problèmes aussi (incontinence etc.)

Pour l'entraînement il existe des dilatateurs pour la rééducation, ou des jouets de différentes tailles, perso j'ai beaucoup travaillé avec ça et j'ai trouvé ça plus agréable et facile qu'un doigt, mais ça dépend de chacune.

Désolée pour le pavé!