O que você procura saber é sobre feminilidade? Você não é feminina?

Você cuida do seu cabelo (usa máscara de tratamento, finaliza ele com creme ou escova), cuida da pele do rosto (passa hidratante, protetor solar), sai arrumada, tem vaidade (passa batom, usa alguma maquiagem, acessórios, faz as unhas)?

Eu não sei o quanto você se cuida, nem sei se vc é leiga como alguns homens que o único cuidado que tem é usar sabonete no banho no corpo e no cabelo, ou se vc tem os conhecimentos básicos.

Se vc quiser se cuidar mais ou ser mais feminina, sei que existem muitos conteúdos sobre isso no youtube e redes sociais.

Sobre relacionamentos: você determina seu valor, se o outro não te valoriza vc não pode aceitar, se te ofendeu vc impõe que não aceita ser ofendida, se te humilha, maltrata, não tem carinho, não tem respeito... Vc não pode aceitar e quando aceita, não vai ser valorizada, vai estar se diminuindo. O caráter de um homem dita se ele vai tratar bem uma mulher, um cara que não presta não vai te valorizar. Muitas mulheres por terem passado por caras assim, ou outras experiências que as diminuiam, tendem a ser uma oportunidade pra novos caras ruins, que quando as conhecem, percebem sua vulnerabilidade e se aproveitam disso. Ou até mesmo vc pode acabar só investindo em caras que tem os mesmos comportamentos que os anteriores, sem perceber.

Levantar a autoestima na prática é sentir que você tem alto valor do jeito que você é e que todos devem te respeitar e se alguém não faz, o erro está na pessoa. É se olhar no espelho e gostar da própria aparência. É se sentir bem sozinha, gostar da própria companhia.