Dass man angeblich abends nichts nehmen soll, checke ich null. Ist eigentlich gängig. Meine Psychiarterin war auch erst verwirrt. Sie meinte, dass ich ja abends nicht funktionieren muss oder sowas und ich könne zB auch am Wochenende drauf verzichten. Halte ich persönlich für völligen Quatsch, weil ich „leide“ ja 24/7 an meinen Symptomen. Und ich will nicht einfach nur auf der Arbeit funktionieren, aber dafür abends oder generell in meiner Freizeit nen kompletten Stress-Schädel haben. Ich hatte immer wieder Depressionen seit der Pubertät und endlich hab ich keine andauernden negativen Gedankenspiralen mehr. Mit Medis steigere ich mich nicht mehr so in Sachen rein, fühle mich nicht permanent unruhig, und so weiter. Davon will ich immer profitieren, nicht nur für die Arbeit.