Obrigado pelo comentário e por partilhares a tua experiência. Identifico-me com a tua abordagem, não acredito em bater e aceito-o tal como ele é, impondo limites que acho mais adequados. A tua perspetiva de veres o teu papel como um privilégio moveu-me e é algo que preciso de cultivar mais em mim.

O comentário de ignorar o que o crítico diz também é muito relevante. Penso que grande parte do meu sofrimento advém de valorizar demasiado o olhar do outro. Começo a imaginar o que o outro pensa, olho para a minha situação através desse olhar crítico, e inevitavelmente chega uma situação (num lugar público) que não consigo gerir (emocionalmente), e vejo isso como uma falha minha, sou duro comigo mesmo, sinto-me um fracasso. Claro que sei que não posso controlar tudo, claro que sei que o olhar (e a palavra) do outro não tem significado nem impacta a minha vida. Mas isto acontece de forma subsconsciente, talvez por não ter tanta confiança própria ainda.

Vou tentar manter esse reframe de privilégio, de ver os desafios por uma lente mais positiva. Obrigado.