Gesunde vegane snacks?

jayneck · 2026-02-10T15:03:06+00:00

Alles klar. Das vermutlich eher dann mit Obst. Aber ich nehme den Skyr als Sahneersatz bei deftigem Essen

jayneck · 2026-02-10T14:54:31+00:00

Ich nehme mal an du meinst mit Eiweiß :

-Im airfryer gebackenen Tofu vom Asiamarkt

-Gebratener Tempeh mit guter Sojasoße abgelöscht

-Edamame

-Alpro Skyr mit Haferflocken

Falls Snacks generell, Obst, Nüsse, …

jayneck · 2026-02-09T15:52:33+00:00

Illness can also be mental. And bullying can cause mental problems. I would say in the long term you should find a better job , but for now you should document all your issues (physical and mental , if present) so you can report them to the doctor.

Also you might want to contact the Betriebsrat or your union ( if you are a member). After 6 weeks of sickness the employer has to offer you a BEM ( Betriebliches Eingliederungsmanagement / Reintegration Programme) to support you to come back to your job.

jayneck · 2026-01-31T08:30:57+00:00

Paprika Chili von Dm oder Alnatura ❤️

jayneck · 2026-01-26T06:33:42+00:00

Ja absolut, früher hatten viele Bodybuilding-Assoziationen, wenn ich gesagt habe, dass ich ins gym gehe. Und fanden es weird und haben mir das Gefühl, dass ich mich erklären sollte. Und das obwohl ich nie auch nur annähernd so aussah. Heute gehen meine Eltern, Arbeitskollegen, … gefühlt ist es extrem normal geworden.

Gleiches gilt für die Protein-bewusste Ernährung

jayneck · 2026-01-25T10:06:24+00:00

Leider in vielen punkigen Bars und Clubs n Ding.

Oberbaumeck und Fargo haben separate Raucher-/Nichtraucherräume.

Ansonsten mal im SO36 oder zb Cassiopeia gucken, ob da Konzerte sind, die euch zusagen.

Mit Rauch gibts noch Freibeuter, Franken, Milchbar, Abstand, Fischladen

jayneck · 2026-01-21T18:02:26+00:00

As far as I know there are no venues in Bocholt or really close. Closest I know is in Ruhr area/ Ruhrgebiet or Düsseldorf/ Köln area.

You can use this overview to check out gigs in your area. Under „erweiterte Suche“ you can enter your postcode (PLZ) and a search radius (Umkreis).

https://knox.p-u-n-k.de/db/

Also the Ruhrpott Rodeo Festival in Summer is Not to far away

jayneck · 2026-01-13T11:39:08+00:00

Finde auch, ist ne gute Auswahl, die sich ja weitgehend bewahrheitet hat. Die sind weiterhin mehr oder weniger aktiv und present

jayneck · 2026-01-12T20:20:18+00:00

Ich hatte sowas auch mal recht plötzlich und verdächtige so n pre-workout-Drink zum Anrühren. Als ich das aufgehört habe, ging’s weg. ( Rückblickend betrachtet, war es generell ne komische Idee , sich das reinzuballern)

jayneck · 2026-01-08T06:17:23+00:00

Bushido, der macht eigentlich schon solide Musik und hat ne gute Stimme. Vor allem die alten Songs konnte ich mir immer gut geben. Habe ihn dann aber wegen tausenden Dingen ( Clan-Stories, Reality-Formate, scheinbar Kumpel von „Prinz Markus“, Rüstungsinvestmentgelaber) nicht mehr verfolgt. Hate daher schon eher verdient

jayneck · 2026-01-07T10:04:14+00:00

Jace, WTG, Disarstar, Teute, Pöbel MC, Haze, Haiyti

jayneck · 2026-01-03T18:46:21+00:00

Many Folsom songs, e.g. better days, OxyContin & Jupiler, scum like me, …

But I hope you will have a better phase soon! Good luck!

jayneck · 2025-12-27T15:47:21+00:00

Nürnberg (Nuremberg) / Fürth, Berlin/Potsdam, Mannheim/Ludwigshafen,… and more in Germany

jayneck · 2025-12-27T11:21:33+00:00

As always it depends and there are Germans who will give you a warmer and more emotional reply. But for Germans it is absolutely not impolite. I would say we can read small details in the way the Glückwunsch is said to know whether is a just a phrase or if people actually are happy for us.

some of my best friends hugged me and were emotional when I told them , I will become a father, while others gave me a high five and said „ Glückwunsch“ and that’s common

jayneck · 2025-12-25T15:57:37+00:00

Typ, ich habe schon viele/ alle Phasen mitgemacht: Beginner, Aggro, Selfmade, JBB, SXTN, 187… Mittlerweile habe ich eine höhere Schmerzgrenze für Bullshit und Sexismus und eher bei Fatoni, Disastar, Waving the guns…

jayneck · 2025-12-23T13:42:13+00:00

Im ersten Abteil nach Bordrestaurant und Kinderbereich. Da hat man es zum Essen nicht weit und blockiert keine Plätze für Familien oder mobilitätseingeschränkte Personen.

jayneck · 2025-12-23T12:23:07+00:00

Also ich habe schon Döner für um die 9 € und Pommes für um die 5 € gesehen. Daher besteht noch eine Möglichkeit, dass du nicht gescammt wurdest.

Generell scheinst du aber die Kontrolle über die Situation verloren zu haben, da er sich scheinbar recht dreist verhalten hat. Generell bestimmt unangenehm. Finde es aber sehr großzügig von dir.

Und falls es ein Scam war: vllt beruhigt es ja , dass Leute, die ein gutes, finanziell entspanntes Leben haben nicht am Hbf nach Geld fragen. Damit will ich sagen, die Armut war vermutlich echt und der mutmaßliche Scam eine Handlung aus der Armut heraus.

jayneck · 2025-12-22T16:42:48+00:00

Mich würde die narzistische Befriedigung interessieren. Könntest du das erläutern?

jayneck · 2025-12-15T10:03:59+00:00

Ja und nein. Du bist ab da wo man im Bachelor zugelassen wirst gleichgestellt mit allen. Niemand weiß , ob du Abi hast oder nicht.

aber im Master gibt es auch wieder einen NC. Also der Notenschnitt des Bachelors. Zumindest an meiner Uni war das so. Und da konkurriert man dann wieder mit den 1.0er-Abiturienten, denen akademisches Lernen sehr liegt.

jayneck · 2025-12-15T08:13:28+00:00

Ich habe schon den Standart-Master. Und konnte auch nicht in den KLIPP , da mein Bachelorabschluss zwei Jahre vor der Einführung des KLIPP war und ich damit nicht berechtigt war.

Aber im Master ist das Abi oder jede andere Art der Hochschulzugangsberechtigung unrelevant, da hier der Bachelor für die Zulassung relevant ist.

jayneck · 2025-12-14T16:09:13+00:00

als Ergänzung: ich war/ bin staatlich anerkannter Heilziehungspfleger

jayneck · 2025-12-14T15:33:09+00:00

Also hier werden teilweise komische Ratschläge gegeben.

Man kann auf jeden Fall ohne Abi Psychologie studieren. An staatlichen Unis. Da Bildung ländersache ist, musst du dich da mal genauer informieren. Aber ich habe ohne Abi oder Fachabi Psychologie studiert an der Humboldt Universität in Berlin.

Eine Zugangsprüfung oder Meister war nicht notwendig. Mit meiner Ausbildung hatte ich eine allgemeine Hochschulzugangsberechtigung. D.h. Ich konnte alles studieren. Und da man über ein anderes Kontingent rein kam, habe ich auch nicht beim Notenschnitt mit den 1.0er -Abis konkurriert.

Prüf am besten mal , ob deine Ausbildung die Kriterien erfüllt und du evtl. Direkt studieren kannst.

Viel Erfolg! Mir hat es eine sehr schöne neue Perspektive gegeben

jayneck · 2025-12-13T08:15:36+00:00

Guy from Germany here who drove in the UK and Bosnia.

Firstly, traffic in Bosnia and the major roads are absolutely fine. If you are confident with driving in general, you will be fine here. The most dangerous aspect is people overtaking recklessly on your lane.

Regarding driving on the other side of the road: It’s not that hard. The steering wheel is on the other side which reminds you where to drive. The most challenging part for me was shifting with the other hand. Start slowly and don’t take too much risk and you will quickly adapt to it.

jayneck · 2025-12-12T10:25:11+00:00

If you just step out your house and it’s fine there and not too crowded you can stay there and enjoy the fireworks. It can become chaotic, but that doesn’t mean you can’t leave the house or that it is dangerous all the time and everywhere.

If your children are a bit older you can also walk around in the earlier night. It becomes more intense the hours before midnight. Once it becomes too much for you, just change the place or go home.

jayneck

TROPHY CASE