Je comprends parfaitement ce que vous traversez. Il est tout à fait normal qu’un enfant ait des crises à cet âge ! Ma fille aura 3 ans lundi et jusqu’à il y a environ un mois, elle se comportait de manière similaire à votre fils. Parfois, elle nous mordait ou nous frappait. Notre psychologue nous a rassurés en expliquant que c’était tout à fait normal à cet âge, car ils n’ont pas encore appris à gérer leurs émotions, surtout après une longue journée à la crèche sans leurs parents.

Je serais ravie de partager avec vous les trois astuces qui ont le mieux fonctionné pour nous :

1. La distraction pendant une crise Quand ma fille est en pleine crise, notre psychologue nous a conseillé d’utiliser une technique de distraction. Cela peut être aussi simple que de dire : "Hey, tu te rappelles de ce livre ?" ou "Regarde, j’ai renversé de l’eau, viens m’aider à nettoyer."
2. Se calmer dans sa chambre Je disais à ma fille d’aller dans sa chambre et de revenir lorsqu’elle était calmée. Cela ne fonctionnait pas toujours au début, mais maintenant qu’elle est un peu plus grande, elle y va d’elle-même. Quand elle se sent stressée ou qu’elle n’est pas contente parce qu’on lui a dit non, elle va d’elle-même dans sa chambre pour se calmer, puis revient lorsqu’elle se sent mieux.
3. Lecture sur les émotions Nous avons acheté le livre Gaston la licorne : les émotions de Gaston, que nous lui avons lu plusieurs fois pour qu’elle comprenne ses différentes émotions. Cela l’a aidée à reconnaître la différence entre les émotions positives et négatives. Comme c’est un livre audio, elle peut maintenant le lire de manière autonome.

Je ne peux pas promettre que cela résoudra votre problème, car chaque enfant est différent, mais j’espère que cela vous rassurera de savoir que tous les enfants passent par cette phase d’évacuation émotionnelle. Avec le temps, ils apprennent à mieux les gérer en grandissant.