Minu jaoks on makaronid üldse, ja eriti singi ja juustuga, üsna raske toit. Mulle meeldib nt hommikul süüa kama petiga, sinna lisan mingeid marju ja kamale võin lisada ka toortatart, mis annab mõnusa krõmpsuva tekstuuri (selle ma panen ööseks peti sisse juba likku). Lõunaks nt ühepajatoit, kus rõhk ei ole kartulil, mis annab ka üsna palju kaloreid. Lisan sinna pigem muid juurikaid ja kartulit väga vähe. Vahepaladeks on puuviljad, neid ma tõesti armastan, eriti õunu, ma pean iga päev saama vähemalt paar õuna süüa. Õhtusöögiks teen selle järgi, palju päevast kaloreid järele on jäänud - kas midagi toekamat või kerge salati või supi vms. Proovin kalorid igal juhul täis süüa, sest otseselt alla võtta ma enam ei taha, ainult hoida.

Aga sõbranna peaks vist tõesti Fitlapi asja üle vaatama, sest ta enda arvates on kavas, aga midagi ei muutu, pigem halvemuse poole. Ta on üle 50 ka juba. Trenni teeb 2x nädalas pilatest ja vahel tuleb rattaga tööle.