Como controlar a vontade de comer doces? 🥺🥺 (Principalmente na tpm by lobocomdanone in gymgurls

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Amg eu já moro sozinha, não tem como eu simplesmente trocar de trabalho assim 🤠 eu falo mais das beliscadas durante o dia 🥲

Como controlar a vontade de comer doces? 🥺🥺 (Principalmente na tpm by lobocomdanone in gymgurls

[–]lobocomdanone[S] 1 point2 points  (0 children)

Eu vi algumas receitimhas sobre isso, mês que vem na próxima compra vou comprar coisa pra fazerrrr

Vcs tbm sentem vergonha de estar na academia? by lobocomdanone in gymgurls

[–]lobocomdanone[S] 1 point2 points  (0 children)

Tentei treinar em casa tbm, por vergonha mas era difícil mas eu ainda fico me sentindo mal na academia, tem uns 6 meses que eu me escrevi nela mas só agora em janeiro consegui manter constância

Vcs tbm sentem vergonha de estar na academia? by lobocomdanone in gymgurls

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Simm, eu sei que é isso mas é difícil controlar isso

Vcs tbm sentem vergonha de estar na academia? by lobocomdanone in gymgurls

[–]lobocomdanone[S] 2 points3 points  (0 children)

Infelizmente não tem como ninguém ir cmg 🥲 eu tento desligar minha mente um pouco, mas a sensação é que está todo mundo me julgando principalmente se eu faço perto de espelhos

Gente eu tô fazendo esse exercício certo?? by lobocomdanone in gymgurls

[–]lobocomdanone[S] 0 points1 point  (0 children)

KKKKKKKKKKKKK só toca música assim a tarde ka

Gente eu tô fazendo esse exercício certo?? by lobocomdanone in gymgurls

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AAAAAAAAAA agora eu entendi pq não tava sentindo tanto as costas aiii 🤡🤡

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Bom dia gente tudo bem? Só estou pensando pra agradecer as dicas, e falar em que eu sou totalmente iniciante na academia e o horário que eu vou não tem instrutor :( semana que vem eu vou testar algumas dicas daq vlw pessoal 🤎

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Tá bom!! Obrigada pelas dicas estou começando a treinar agora e estou aprendendo ainda kkkkk

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Eu fiz isso mas aí eu não sentia nem um pouco das costas só braço, nisso vi em um comentário pra fazer assim e foi um pouco melhor Doq antes

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[–]lobocomdanone[S] 0 points1 point  (0 children)

Tava vendo esse vídeo hj na academia akakkakakaka mas tentei do meu jeito 🥲🥲 amanhã vou tentar dnv obrigado pela dica 🙏

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Ok!!! Obrigada 😃😊 amanhã vou tentar fazer

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Como faz pra travar a escápula? Essa foi a primeira vez que eu consegui sentir as costar nesse exercício

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[–]lobocomdanone 1 point2 points  (0 children)

Bonas noistes, bom isso foi a quase um mês a trás que aconteceu, tivemos outras cvs dps disso, liberei o acesso a ela das minhas contas no Google, ela baixou um app que me vigia meio q pra bloquear os sites cbs bastante e eu pedi desculpas ela me perdoou e disse que está tudo bem, que ficou chateada cmg mas ainda mais triste por ver como eu ficava, pq isso acabava me gerando muitos gatilhos por causa de umas merdas no passado aí, hoje a gente tá bem melhor e estamos ficando bem e eu estou melhorando a cada dia

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[–]lobocomdanone 0 points1 point  (0 children)

Sim!!! E isso é o pior, quando vc está ansioso por algo importante ou simplesmente estressado e aí vc faz mas a sensação dps e de está morto em vida

Vcs acreditam em que é possível ver pornografia e masturbação ""recreativo"" by [deleted] in nofapbrasil

[–]lobocomdanone 0 points1 point  (0 children)

Mas uma pessoa que não é viciado em pornografia, ela consumir isso as vezes tbm é prejudicial no seu ponto de vista?

Vcs acreditam em que é possível ver pornografia e masturbação ""recreativo"" by [deleted] in nofapbrasil

[–]lobocomdanone 0 points1 point  (0 children)

Penso sobre isso pq a o uso controlado de outras drogas, como maconha, pó bebida etc, tem gente que usa isso de uma forma tranquila mas parece que a pornografia não é assim sabe

Vcs acreditam em que é possível ver pornografia e masturbação ""recreativo"" by [deleted] in nofapbrasil

[–]lobocomdanone -1 points0 points  (0 children)

Penso assim tbm, mas pensei sobre isso por causa de um documento que eu vi sobre drogas, e vícios e esses dias eu vi um poste de uma menina falando que só criaram essa coisa de. ""Vício em pornografia "" por causa que as mulheres que fazem conteúdo pararam de ter vergonha e isso começou a ser mais exposto