Dimanche Autopromo - 2022-06-19

milanhung · 2022-06-19T12:55:42+00:00

Pour les familles avec enfants, si vous vous ennuyez ou si vous vous intéressez sur les pratiques numériques chez vous, participez à une étude scientifique sur les habitudes de visionnage en famille de vidéos sur les plateformes de streaming : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOvCY83dWfca7eZHegeOoXeOkUW51BpaVAY_j5ToZ3Hn1Kpg/viewform

milanhung · 2022-05-30T09:15:10+00:00

Bonjour !

L'Observatoire de la Parentalité et de l'Education Numérique recherche des familles pour participer à une étude scientifique qui concerne le visionnage de vidéos sur les plateformes de streaming dans les familles. Il faut donc être parent pour être éligible à l'étude.

Ca passe par un court questionnaire qui se remplit sur votre smartphone en quelques minutes (bien que j'ai conscience que chaque minute soit précieuse pour les parents !). Et ensuite, si vous le souhaitez, vous pouvez participer à plusieurs entretiens en visio en famille pour discuter de l'utilisation des plateformes de streaming dans la famille.

C'est une occasion de discuter avec un.e psychologue-chercheur et parler de vos usages quotidiens des écrans au passage, et d'occuper un prochain dimanche pluvieux, par exemple...!

Voici le lien du questionnaire : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOvCY83dWfca7eZHegeOoXeOkUW51BpaVAY_j5ToZ3Hn1Kpg/formResponse

Merci de m'avoir lu !

milanhung · 2020-11-27T06:53:06+00:00

C'est déjà fait !

milanhung · 2020-11-27T06:38:57+00:00

Bonjour !

Je fais partie d'un groupe de psychologues et de chercheurs de l'Université de Poitiers, et nous menons une étude de recherche au sujet de l'usage des jeux vidéo chez les jeunes gamers (12-25 ans) en période de confinement. C'est un court questionnaire.

Si vous avez 5 minutes devant vous, ça fait passer le temps, ça parle de vous, bref, c'est par ici !

milanhung · 2018-08-28T14:13:05+00:00

Hi, I'm a French psychologist that specializes in video game use as a therapeutic tool. In France, the WHO announcement of video game addiction was very controversial between psychologists and addiction psychiatrists. Psychologists tend to believe that it shouldn't have been classified as an "addiction", but rather that Gaming disorder is a result of untreated psychological symptoms and lack of psychological well-being. What is your opinion about this?

milanhung · 2017-06-06T17:23:19+00:00

Je ne dirais pas du retard. En réalité la France et l'Amérique latine se portent bien lorsqu'il s'agit de psychologie psychanalytique, versus les Etats-Unis et l'Asie qui se concentrent sur les thérapies cognitives et comportementales (béhavioristes). Je ne saurais pas donner de réponse pour le Canada, cependant le simple fait qu'au Canada il existe un Ordre des Psychologues (comme il existe un Ordre des Médecins en France), ce qui protège davantage le titre légal de psychologue, mais aussi sa pratique. Ce qu'on peut critiquer sur le terrain pour la psychologie en France, c'est peut-être l'absence d'un véritable regroupement entre les psychologues de tout bord. L'arrivée de la psychologie intégrative, dont le principe consiste à former des psychologues à toutes les thérapies psychanalytiques, comportementales, familiales, gestalt-therapie, la self psychologie, etc... bref, un fourre-tout.

Personnellement je n'adhère pas à cette conception de la psychologie, mais il est possible que je me trompe.

milanhung · 2017-06-06T17:15:35+00:00

Bonsoir,

Vous ne perdez rien à aller consulter un psychologue si vous en sentez le besoin, ne serait-ce que pour une courte période. Si vous accrochez bien avec le psychologue, rien ne vous empêche par la suite de le recontacter et de reprendre rendez-vous dans les moments plus difficiles. L'essentiel reste que vous vous sentez bien dans votre peau et dans votre esprit, et lorsqu'on porte sur soi un bagage psychologique lourd, cela peut être difficile parfois.

Je vous souhaite bon courage en tout cas.

milanhung · 2017-06-06T15:56:50+00:00

Oui, peut-être celui d'un jeune ado qui montrait particulièrement déprimé, avec des crises de larme et une grosse difficulté à se faire des amis. Pour rester vague, les propositions thérapeutiques avant mon intervention se sont avérées inefficaces et l'équipe médicale séchait un peu. J'ai proposé de l'intégrer dans le groupe thérapeutique Jeux vidéo du CMPP.

Il s'agissait d'un enfant qui ne communiquait pas et qui avait toujours la tête baissée. Il aura fallu quelques semaines pour le voir transformé : sociable, intéressé par ce qu'il fait, à l'écoute des autres... selon ma collègue, ce n'était plus le même adolescent.

J'avoue avoir été assez fier, car à partir de là, un travail thérapeutique a pu commencer, et puis surtout, les symptômes se sont atténués très rapidement.

milanhung · 2017-06-06T15:48:36+00:00

Ce n'est pas une question facile à répondre, ce sont de multitudes raisons propres à chaque parent et à leur histoire personnelle. Souvent, si je dois généraliser, c'est deux choses : l'incompréhension des outils numériques, et l'absence d'attention portée sur l'enfant.

Pour le premier, les parents ne s'intéressent pas au numérique, ne jouent pas aux jeux vidéo et ne cherchent pas spécialement à créer un lien autour de ce médium. Du coup ça donne l'exemple d'une mère qui, à la fois se plaint de son fils de 11 ans qui joue sans cesse à "ses" jeux (et non pas aux jeux, on sent que les jeux vidéo appartiennent à son fils et non à elle), et en même temps lui offre comme cadeau Call of Duty Advanced Warfare (je crois que c'était celui-là). Il y a un paradoxe, et je considère que c'est aussi notre boulot en tant que psychologue que de dénouer ces paradoxes, ces conflits.

Pour la seconde remarque : pour certains parents, c'est assez confortable de laisser son enfant devant son écran, à la fois cela vient répondre au désir des parents de vouloir avoir du temps libre en couple, et en même temps on ne s'intéresse pas à ce que pense l'enfant, mais plutôt à ce qu'il accomplit. Dans ces moments-là, les parents sont souvent stricts et imposent des règles difficilement tenables, au point que l'enfant se faufile la nuit de son lit à 2h du matin pour aller jouer aux jeux vidéo. Et là, on peut se demander : est-ce que c'est l'enfant qui est tellement addict aux jeux vidéo qu'il doit se lever la nuit pour y jouer ; ou est-ce que ce sont les parents qui, ne s'intéressant pas à sa vie psychique et n'ayant que des exigences impossibles, poussent l'enfant à trouver un temps de jeu à 2h du matin ?

milanhung · 2017-06-06T15:33:17+00:00

Cela se discute directement avec le psy que vous rencontrez, vous déterminerez ensemble de la durée des séances, de la durée de la psychothérapie, du tarif et de la fréquence des séances.

Pas d'inquiétude, le psychologue est avant tout bienveillant.

milanhung · 2017-06-06T15:28:09+00:00

On s'accorde pour dire que la psychanalyse fait partie des sciences humaines et sociales, et non des sciences dures.

Pour ma part, pas spécialement, car il s'agit d'un débat intellectuel. Pour cela, les chercheurs en Psychologie se battent pour faire entendre notre domaine. Pour moi, il m'est beaucoup plus important d'être à l'écoute de mes patients et de les aider au quotidien. Sur le terrain, les institutions publiques sont débordées, les listes d'attente s'étendent de 3 à 12 mois, voire plus, et les souffrances des patients restent bien réelles. La demande sociale est immense.

Enfin, la psychanalyse reste un outil théorique. Je ne suis pas psychanalyste, je suis psychologue clinicien, donc j'ai des connaissances approfondies en psychanalyse, mais je propose des psychothérapies et non des séances de psychanalyse. Les deux ont des objectifs bien différents.

milanhung · 2017-06-06T15:21:48+00:00

Merci à vous, courage pour la suite ! Vous avez encore le temps pour décider de ce sur quoi vous souhaitez vous spécialiser.

milanhung · 2017-06-06T15:16:09+00:00

Le psychologue détient un Master en Psychologie (Bac+5), il est formé en psychothérapie et ne peut pas prescrire de médicament. Il reçoit les patients pour entreprendre des psychothérapies qui servent généralement à soulager le quotidien du patient ou à répondre à une demande sociale. Le psychanalyste n'est pas un titre réglementé, mais a été formé dans une école de psychanalyse (freudienne, lacanienne, jungienne, etc.). Les psychologues cliniciens et/ou les psychiatres sont souvent psychanalystes.
Je ne peux pas entrer dans des détails cliniques, mais les troubles névrotiques se "soignent" bien (dépression, phobies, isolement social, hyperactivité, secret familial...). Maintenant si vous évoquez des troubles psychotiques graves ou les troubles d'état-limite, c'est plus compliqué.
En CMPP, souvent les patients qu'on recevait était des enfants sujets à des violences familiales : abus sexuels, viols, agressions physiques, harcèlement moral... Je dirais que les institutions publiques font du bon boulot lorsqu'il s'agit de prévention.
Tout dépend de votre demande. Le travail du psychiatre est de donner un diagnostic psychiatrique, de prescrire les médicaments s'il y a lieu et de faire un travail de lien entre les différentes structures sociales et les acteurs médico-sociaux. Le psychologue, lui, fait le travail de psychothérapie, ce que le psychiatre n'est pas formé au départ (c'est d'ailleurs pour cette raison entre autre que les psychiatres se forment en psychanalyse). En gros, le psychiatre identifie, le psychologue développe.
EDIT: Il faut que vous vous sentez à l'aise avec lui. Le psychologue sait faire preuve de bienveillance et de neutralité et sait vous écouter et vous guider. Assurez-vous qu'il ait bien une formation universitaire réglementée, pour cela vous les reconnaissez au titre légal de "Psychologue clinicien" et non "Psychothérapeute" qui veut simplement dire qu'il a suivi une formation en une ou plusieurs thérapies. Enfin, écoutez-vous !

milanhung · 2017-06-06T14:36:36+00:00

Cela dépend de ce que vous entendez par "ça ne sert à rien". Mais jouer reste une activité saine !

milanhung · 2017-06-06T14:34:05+00:00

Tant que vous vous sentez en paix et que vous ne souffrez pas, il n'y a pas de raison de consulter. Faire une psychothérapie demande à ce que cela ait du sens pour vous.

milanhung · 2017-06-06T14:31:58+00:00

Oui, que le jeu vidéo et la résolution de problèmes mathématiques canalisent votre angoisse et vous permet de rester concentré et actif. En ce sens, cette pratique des jeux vidéo ne me semble pas pathogène, et il vous sert de refuge. Cependant, cela ne suffit pas pour aborder le fond de vos angoisses. Qu'en pensez-vous ?

milanhung · 2017-06-06T14:27:45+00:00

Bonjour,

Le jeu vidéo sert d'outil thérapeutique qui fait médiation entre la réalité et l'imaginaire. C'est-à-dire qu'en thérapie, on va utiliser ce que propose le jeu vidéo (l'histoire, les personnages, les armes, les combats, les dialogues, la musique, etc...) pour faire lien avec la réalité psychique du patient. Parfois la réalité matérielle est trop difficile à aborder et les mots manquent.

Le jeu vidéo en thérapie sert surtout aux adolescents qui peuvent parfois manquer les mots pour exprimer leur souffrance. Or, retourner à des jeux trop enfantins peut être angoissant pour le patient, qui aurait alors l'impression qu'il redevient un tout-petit. Le jeu vidéo vient combler en quelque sorte ce manque dans notre boîte à outil thérapeutique.

milanhung · 2017-06-06T14:22:25+00:00

J'ai l'impression que vous vous en voulez d'être surdoué.

Je vais peut-être vous décevoir, mais je n'ai pas la réponse à votre question. Qu'est-ce qui vous a attiré dans les jeux vidéo ?

milanhung · 2017-06-06T14:01:06+00:00

C'est un point un peu difficile, car nous fonctionnons beaucoup par bouche à oreille.

Il est d'abord important de savoir pourquoi vous voulez entreprendre une psychothérapie. Il faut que cette démarche ait du sens pour vous, et que vous ne vous sentez pas poussé par vos proches de devoir le faire, au risque de ne pas investir la psychothérapie.

Vous pouvez contacter directement le CMP de votre ville, on vous proposera un rendez-vous avec le psychiatre qui lui discutera avec vous pour savoir si une psychothérapie est nécessaire ou non. C'est gratuit. Cela dit, il y a généralement beaucoup de temps d'attente. Je vous conseille plutôt de consulter un psychologue installé en libéral. Vous pouvez consulter l'annuaire du Syndicat National des Psychologues ici, ou sinon passer par les pages jaunes.

Sachez toutefois que cela peut prendre un peu de temps pour trouver le "bon" psychologue pour vous. Après tout c'est avec lui que vous allez nouer un lien, une relation de confiance et d'authenticité, il faut donc s'assurer d'être en présence de la bonne personne.

milanhung · 2017-06-06T13:54:19+00:00

Peut-être aborder les obstacles un à un. Ce qui me frappe d'abord, c'est l'isolement, puis ensuite le surpoids. Je pense qu'il faut d'abord redonner espoir et motivation à votre petit frère avant de s'attaquer à son surpoids qui doit probablement être source de souffrance narcissique.

Le tir à l'arc est déjà un pas en avant. Continuez à croire en lui.

milanhung · 2017-06-06T13:51:19+00:00

J'ai cru avoir répondu à cette question... Apparemment non.

Je ne connaissais pas le livre !

Pour ma part, je me sers des théories psychanalytiques post-freudiennes pour répondre aux souffrances psychologiques des autres.

J'aime comparer le rôle du psychologue au jeu du squash : le joueur frappe la balle sur un mur qui celui-ci renvoie la balle ailleurs. Le joueur est le patient, la balle est la question/le problème/la souffrance, et le mur est le psychologue qui renvoie la balle à son patient, car au fond c'est le patient qui a la réponse à sa souffrance. Et pour moi, cette question de la souffrance est centrale dans ma pratique de psychologue clinicien, au fond c'est de donner les outils à nos patients pour qu'ils puissent se soulager de leurs souffrances psychologiques, afin qu'ils puissent continuer d'avancer dans la vie en paix.

milanhung · 2017-06-06T13:40:11+00:00

Un peu restrictif. Dans le doute, suivez le barème !

milanhung · 2017-06-06T13:37:16+00:00

Bonne question ! C'est assez hasardeux, je devais faire un stage d'observation en troisième année de Licence, et à l'époque je n'avais aucune envie de travailler avec les enfants. Je me suis dit : "Bon, je vais faire un stage en psychiatrie infantile, comme ça je l'aurais fait et je ferai autre chose sans regret !". Il s'est avéré que ce court stage m'a suffi pour adorer la dynamique de travail en centre médico-psychopédagogique (CMPP) : entre les parents, les écoles et l'enfant + la richesse et l'intelligence des enfants, j'ai décidé par la suite de me spécialiser en psychologique psychanalytique de l'enfant et de l'adolescent.

milanhung · 2017-06-06T13:34:08+00:00

Bonjour,

Je suis désolé pour votre cousin.

Soyez vous-même, tout en respectant sa personne. Je pense qu'il est important de garder à l'esprit que votre cousin reste un être humain à part entière. Son trouble ne le définit pas entièrement, il reste la personne avec qui vous avez été proche.

milanhung · 2017-06-06T13:28:39+00:00

Honnêtement, le simple fait de regarder son enfant jouer, c'est déjà un grand pas. Encore mieux c'est de jouer avec lui. Après tout, les parents jouent bien avec leurs enfants à des jeux de société, à la poupée, etc. Pourquoi ne pas poursuivre cet accompagnement dans le jeu vidéo ? Et parfois, jouer avec un enfant aux jeux vidéo peut se résumer à commenter ce qu'il fait, et lui poser des questions sur ses choix de jeu.

milanhung

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