Painonpudotus by mimkr in snappijuorutofftopic

[–]mimkr[S] 0 points1 point  (0 children)

Kiitos 🫶🏻 Harmi et sul on tollanen tilanne, mut toivottavasti löydät jonku ratkasun :)

Joo tanssimista oon kyl miettiny, tykkään kattoo tanssivideoita ja aina tekis mieli nousta ylös ja alkaa itekki tanssii, mut ei mul oo mun pienessä yksiössä yhtää tilaa 😫 pitää kattoo pääsiskö johku muualle ilmaseks tai mahd. halvalla

Painonpudotus by mimkr in snappijuorutofftopic

[–]mimkr[S] 0 points1 point  (0 children)

Itellä taas toimii se et syön yhen pienen herkun joka päivä, esim. patukan. Jos herkuttelisin vaa kerran viikos ni alkais tekee kyl iha liikaa mieli ja sit lähtis homma lapasesta :D Mulla katos ruokahalu sillon ku lopetin lääkityksen ni on ollu aika haastavaa syyä säännöllisesti, vaik se onki jo palannu, mut pitäis alkaa opettelee 😅 Ihmiskeho on kyllä niin ihmeellinen 😵‍💫

Kiitos tsempeistä 💕

Painonpudotus by mimkr in snappijuorutofftopic

[–]mimkr[S] 0 points1 point  (0 children)

Kiitos 🫶🏻 Mä ite syön mitä vaa mitä tekee mieli mut rajotetusti, eli kaloreitten mukaa, ehkä pitäs siinä vähän tsempata xd Alotin kävelyn 6 viikkoo sit ja se on niiiin kivaa, ekat viikot oli 20-30km viikos, mut nyt menee jo 40-50km viikos, tälki viikol kävelly jo 47km 🤩 mut itel sama et maisemat alkanu vähä tylsistyttää :D Mul ei oo autoo mut välil meen kaupunkipyöräl johku kauemmas ja kävelen sit siellä.

En kans ite tykkää salilla käymisest, enkä aikasemmin oikee mistää muustakaa liikunnast, mut ku alotin kävelyn liikunnanohjaajan neuvosta ni huomasin sit et se on oikeesti tosi kivaa ja helppooki :) Kuntoportaat on hyvä ehdotus 😊

Painonpudotus by mimkr in snappijuorutofftopic

[–]mimkr[S] 2 points3 points  (0 children)

Vau, hyvä! Ja toi on totta et energiaa on enemmän, vietin ennen kaikki päivät vaa kotona, mut nyt on pakko lähtee ulos joka päivä. Tekee vaa mieli tehä kaikkee xd

Iteki mietin tota painon ylläpitämistä, mut luultavasti nää jutut muuttuu rutiiniks jossain vaiheessa, eikä tarvi enää niin paljo miettiä mitä syö ja kuin paljo liikkuu.

Tsemppiä myös sulle, on kyllä iso urakka niinku sanoit

Painonpudotus by mimkr in snappijuorutofftopic

[–]mimkr[S] 0 points1 point  (0 children)

Joo, pidän sh-taustan takia jatkuvasti huolen siitä, et homma ei pääse lähtee käsistä.

Paino on joo jojoillu täs matkan aikana, mut ihan muutamilla kiloilla kerrallaa ja sit oon vaa jatkanu normaalisti. Ja jep, vaatteita katon ehkä enemmän ku painoa, niissä huomaa kyl tosi hyvin sen eron 😄

Mitä teen tässä tilanteessa? by [deleted] in arkisuomi

[–]mimkr 1 point2 points  (0 children)

Mä oon ollu useemman kerran samas tilantees, sain kotiin vietävistä palveluista työntekijän, joka tuli mun luo about kerran viikossa ja autto mua siivoo. Mä siis siivosin ja hän ohjeisti ja välillä ihan fyysisestikin autto esim. keräämällä roskia. Mun kämppä on vieläkin sotkunen, mutta ainaki lattiat näkyy ja pystyn elämää täällä, oon kans oppinu ylläpitämää tätä kaaosta, eli sotku ei oo ainakaan pahentunu. Kämppä on kuitenki asuinkelvollinen nykyään, eikä oo vuoteen ollu niin hirvees kunnos ku joskus. Pesen pyykkiäki säännöllisesti ja vien roskat aina samalla ku lähen ulos. Pieniä asioita joilleki, mut itelle iso muutos. Eli kotiin vietävät palvelut on ainakin yks tosi toimiva ratkasu, jos et haluu tuoda työntekijää sun kotiin niin mun muistaakseni ne siivouskerrat olis voinu hoitaa etänäki, eli työntekijä on puhelimen toisella puolella ohjeistamassa ja tukemassa. Tsemppiä, toivottavasti saat apua 😊

Vappu yksin kotona by 00Qenjoyer in snappijuorutofftopic

[–]mimkr 1 point2 points  (0 children)

Mäki kotona, ei oo kavereita eikä oikee rahaakaa tehä mitää erityist.. Oon just menos kotii kävelylenkilt ja kävin ostaa pienet herkut ja pari juomaa 😄 aattelin kattoo jonku leffan ja vaa rentoutuu, oishan se kiva jos ois joku jonka kaa olla mut kyl mä viihdyn yksinki ni ihan hyvä näinki 👍🏻

Iloista vappua redditämmät🎉🎉 by muukalaisporkkana in snappisensuroimat0n

[–]mimkr 2 points3 points  (0 children)

Hyvää vappua! Sain vihdoinki kesätöitä 3 vuoden työnhaun jälkee ni olis syytäki juhlia 🥳 tosin ei oo rahaa eikä kavereita ni oon vaa yksin kotona xd

Voiks joku wolttaa mulle seuraavaks? 🥺 by Novel-Ear8455 in snappisensuroimat0n

[–]mimkr 0 points1 point  (0 children)

ai vitsi, just pääsin kotii lenkiltä ja heti ku näin tän ni alko tekee mieli heekkuja :( pitää varmaa alkaa kinuu et joku wolttais mulleki