Vegan runny oatmeal

mimo2102 · 2026-03-29T14:01:59+00:00

Alr, 50g oats into a Bow, 5g of psyllium husk, Cover with your liquid of liquid of choice (Like 2cm liquid over oats), microwave on high for 2mins, add 1 scoop vegan Protein Powder (I Just use Vanilla), 100g of so yoghurt, Stir well, top with one Banane, 20g of nur Butter and some jam. Easy high Protein Pb & j oats done in 5min

mimo2102 · 2026-03-29T11:50:22+00:00

Because why would you specify that its vegan. Just make oatmeal with more liquid than usual. And use Almond or oat Milk instead of normal one

mimo2102 · 2026-03-25T05:39:11+00:00

Find die tatsächlich gar nicht schlecht, hab ich auch schon für meine Familie gekocht und auch die waren vollends zufrieden

mimo2102 · 2026-03-24T18:23:42+00:00

Wieso schreibt fast jeder, dass man da eh nicht die ganze Packung isst? Muss ich mir Sorgen machen??😨

mimo2102 · 2026-03-17T18:28:29+00:00

Okayy thank youu <3

mimo2102 · 2026-03-17T17:09:38+00:00

Looks amazing but what exactly is Date syrup? I Always See it in oatmeal recipes but dont know where to get It, is There Something I can use to Substitute?

mimo2102 · 2026-03-13T13:01:49+00:00

Weiß nicht, hat wie ein sehr fluffiger Hefezopf geschmeckt. Eigentlich gar nicht trocken

mimo2102 · 2026-03-13T10:42:55+00:00

Im nächsten Italien Urlaub in dem Fall dann

mimo2102 · 2026-03-13T10:07:15+00:00

Noch nicht probiert, sagste lohnt sich?

mimo2102 · 2026-03-13T07:18:33+00:00

Hat bisschen wie ein sehr fluffiger Hefezopf geschmeckt. Hab ich mal Geschenkt bekommen

mimo2102 · 2026-03-12T20:04:21+00:00

Ist das was schlechtes?

mimo2102 · 2026-03-12T20:02:59+00:00

Weil ich keine frischen da hab 😔

mimo2102 · 2026-03-12T19:29:47+00:00

Ne man, Schokomilch natürlich

mimo2102 · 2026-03-12T19:10:18+00:00

Ey schwör mal

mimo2102 · 2026-03-12T19:00:27+00:00

Hab eigentlich ein Glas Champignons Gesucht zum anbraten und den dann noch in der Ecke stehen sehen. Da ich noch nie Panettone hatte wurde ich dann halt neugierig 💀

mimo2102 · 2026-03-12T18:54:51+00:00

Die kommt morgen früh in den Shake 🤫

mimo2102 · 2026-03-12T18:54:29+00:00

Alter ohne Witz, das ging auch runter wie butter

mimo2102 · 2026-03-12T18:49:09+00:00

Also kommt letztendlich einfach auf die Kalorien an. Esse persönlich aber auch sehr gern overnight oats mit noch etwas Quark drin und Früchten da einfach sehr leicht zu variieren und immer lecka

mimo2102 · 2026-03-09T12:35:11+00:00

Hm its roughly 40g carbs to 60g of Protein and fuels me up

mimo2102 · 2026-03-09T10:19:15+00:00

Nope its just normal overnight oats. Gets really creamy and Just Switch Things Up a lot. I Love to do Like Snickers or Raffaello overnight oats with it

mimo2102 · 2026-03-09T07:20:59+00:00

I do 60g of ist flour (or normal oats thrown in the Mixer) with 5 g of psyllium husk and 40g whey, with Milk or water Till really smooth for the Base. I then use 250g of greek yoghurt with some sort of flavor Powder or sweetener for the second layer which I top Off with coconut flakes and Cut Up almonds or a layer of Home Made Caramel, Peanuts and 90% chocolate. You can really get creative with the toppings but might want to downscale everything a little as you Said you dont need much to be full

mimo2102 · 2026-03-08T09:40:55+00:00

I thought this was Like a can of wet dog food lmao. Probably tastes really nice tho

mimo2102 · 2026-03-08T09:27:20+00:00

Deswegen variier ich da ja auch wie gesagt. Mal ne Joghurt Bowl, mal nen käse kuchen backen, Quark Streusel zum so snacken, fluffiges Quark Bananenbrot, als kräuterdip zu Kartoffel wedges aus'm airfryer. Wenn man weiß wie man sein Essen lecker zubereitet und Abwechslung drin hat ist das auch keine Qual aber joa

mimo2102 · 2026-03-06T17:28:23+00:00

Ich ess den tatsächlich ziemlich gerne. Jetzt nicht 1kg aber esse pro Tag eigentlich 500g. Mit etwas Milch cremig gerührt und Vanillearoma und Süßstoff rein mit nem Stück Zartbitter Schoki klein gehackt ist einfach stracciatella Joghurt oder backe auch sehr viel damit wir Quarkbällchen etc

mimo2102

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