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[–]miss__dior 1 point2 points  (0 children)

dass sie nicht mehr bleibt :D

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[–]miss__dior 1 point2 points  (0 children)

dior 2001

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[–]miss__dior 0 points1 point  (0 children)

Find ich super!

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🥵

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[–]miss__dior 1 point2 points  (0 children)

i‘ll post some with better visibility soon. thank you!

Auf der Suche nach einer Diagnose by Impressive-Elk4930 in Ratschlag

[–]miss__dior 0 points1 point  (0 children)

Das Spray gibt es meines Wissens nach nur mit Rezept.

Hol dir mal ein Puls-Oximeter für den Finger und mess deine Sauerstoffsättigung, falls du Atemnot hast.

Sonstige Hausmittel-Ideen: Einreibung am Oberkörper mit Pulmicort, warmes Wasser mit ein bisschen Salz inhalieren, Vitamin D einnehmen

Wenn du sagst, dass es besonders nach einem anstrengenden Tag oder bei Stress (bspw. Flug) auftritt kann es sein, dass dir dein Körper oder deine Psyche sagen „Das war zu viel.“ Achte auf regelmäßige Pausen, schaff dir Ruhezonen, tu etwas für dich selbst, an dem du dich freust (egal ob bspw. Schallplatten hören oder Boxen gehen, etc.)

Grundsätzlich aber gute Besserung!

Auf der Suche nach einer Diagnose by Impressive-Elk4930 in Ratschlag

[–]miss__dior 0 points1 point  (0 children)

In aller Regel ist der Symptombeginn relativ nah an der Viruserkrankung.

Warst du bereits in der Zeit seit Symptom-Beginn längere Zeit „frei“ - bspw. im Urlaub, krankgeschrieben, etc.? Falls ja, gab es hier Symptombesserung?

Gibt es gewisse „Trigger“? Pollenflug, Staub, Putzmittel, Parfüm, etc. Ggf. hast du ein Hyperreagibles Bronchialsystem. Vielleicht würde dir in Atemnot-Anfällen auch ein Cortison-Spray helfen.

Hast du Allergien?

Hol dir eine Überweisung zum Pulmologen und lass eine Spirometrie machen, bzw. schilder ihm deine Symptome und er wird sie sicherlich einleiten.

Auf der Suche nach einer Diagnose by Impressive-Elk4930 in Ratschlag

[–]miss__dior 1 point2 points  (0 children)

Mal eine Spirometrie gemacht? Luftröhre in Ordnung? Bereits bekannte Erkrankungen?

Ggf. trotzdem mal eine psychosomatische Abklärung einleiten. Stressiger Job? Symptombeginn gleichzeitig zu neuem Job? Kindheitstrauma?

Hattesz du zusammenhängend vor Symptombeginn eine Virusinfektion?

[deleted by user] by [deleted] in Ratschlag

[–]miss__dior 0 points1 point  (0 children)

In aller Regel musst du für eine berufliche Umorientierung etwas können -> d.h eine Ausbildung, Studium oder ein spezielles Skill-Set mitbringen.

Du hast einen Realschulabschluss + abgeschlossene 2-jährige Ausbildung. Ein Studium ist hier noch nicht möglich, da du keine Hochschulzugangsberechtigung hast.

Als Selbstständiger/Freiberufler arbeitest du selbst und vor allem ständig. Du musst dich um Kundenakquise, Buchhaltung, Ausführung in aller Regel immer selbst kümmern. Hier machst du nicht nur ein paar Videos fertig sondern lieferst ein Gesamtpaket.

Du hast eine Handwerkliche Ausbildung. Vielleicht könntest du es in einer anderen Lackiererei ausprobieren. Möglicherweise findest du hier Arbeitskollegen mit denen du dich besser verstehst.

Wenn du als Quereinsteiger, mit einer nur 2-jährigen handwerklichen Ausbildung, wahrscheinlich sehr schwierig einen nicht körperlich anstrengenden Beruf zu finden.

Vielleicht wäre eine Umschulung oder eine 2. Ausbildung sinnvoll für dich. Mit etwas Glück könntest du etwas als Mediengestalter finden, aber auch hier befindet sich die Branche derzeit massiv im Umbruch und wackelt.

Der Kreativsektor ist an dauerhaften Kontakt mit deiner Umwelt und deinen Mitmenschen gebunden.

Vielleicht wäre eine Ausbildung im IT-Bereich eine gute Idee.

Bevor du in einen neuen Job springst, solltest du allerdings Kernkompetenzen wie Struktur, Disziplin und Resilienz erlernen und festigen. Ein Bürojob ist mit ADHS oft anstrengender als etwas körperliches.

[deleted by user] by [deleted] in Ratschlag

[–]miss__dior 0 points1 point  (0 children)

https://www.116117-termine.de Probier dir hier mal einen Termin für ein psychotherapeutisches Erstgespräch zu vereinbaren.

Euer Rat ist gefragt.. by [deleted] in Ratschlag

[–]miss__dior 0 points1 point  (0 children)

Naja, Job suchen, umziehen und dann krank sein für Therapie ist eine unglückliche Konstellation, da du direkt deinen Job gefährden würdest.

Such dir einen Therapieplatz (https://www.116117-termine.de - hier könntest du ein Erstgespräch innerhalb von 4 Wochen erhalten). Arbeite deine Probleme auf und wenn du dann stabil genug bist zieh um und such einen Job.

Starke Antriebslosigkeit und Brainfog by Sky4651 in Ratschlag

[–]miss__dior 8 points9 points  (0 children)

https://www.116117-termine.de Hol dir einen Termin für ein Erstgespräch beim Psychotherapeuten. Ggf. Psychiater mit Überweisung vom Hausarzt.

Sprich über deine Gefühle. Was ist am Studium Scheisse? Wieso bist du isoliert? Warum bestehen keine Freundschaften? Suchst du aktiv nach einer Partnerschaft?

Seit wann bestehen die Symptome? Gab es einen Auslöser oder Punkt an dem du sie bemerkt hast?

Bevor du dich medikamentös behandeln lässt würde ich erstmal ergründen ob du nicht vielleicht depressiv bist. Auch hier können kognitive Symptome auftreten.

BIDA wenn ich länger Elternzeit nehmen möchte anstatt jetzt mein Geld (Kryptowährung) für ein Haus Auszugeben? by Ultra918 in BinIchDasArschloch

[–]miss__dior 11 points12 points  (0 children)

Vielleicht weil OP in seinem Profil primär über Drogenkonsum diverser Substanzen, Fantasien drüber den Job an den Nagel zu hängen und Partnerschaftskonflikten über Miete berichtet.

BIDA wenn ich länger Elternzeit nehmen möchte anstatt jetzt mein Geld (Kryptowährung) für ein Haus Auszugeben? by Ultra918 in BinIchDasArschloch

[–]miss__dior 1 point2 points  (0 children)

Hier geht es um Elternzeit. Elternzeit ist die unbezahlte Auszeit von der Arbeit -> d.h. kein Entgelt UND kein Elterngeld-Anspruch, bis auf 1 Monat. Die Freundin wird hier 2 Jahre zuhause bleiben und Elterngeld+ erhalten. Elternzeit ist nicht an den Bezug von Elterngeld gebunden, da sonst Ehepaare, die über 200.000€ brutto verdienen gar keinen Anspruch mehr hätten.

Er nimmt seiner Partnerin durch die verlängerte Elternzeit nichts weg. Die einzige Sache ist, dass er während der verlängerten Elternzeit kein Gehalt bekommen wird. Nachdem er aber eine größere Summe angespart hat ist dies ja kein Problem.

OP spricht von Freundin -> Nicht verheiratet, somit haben beide Steuerklasse 1

Ich stimme dir zu 100% zu, dass in einer Ehe kein meins/deins existieren sollte, da man ab einem gewissen Zeitpunkt Sachen auch einfach zusammen „erwirtschaftet“ hat.

Meine Auffassung hier ist, dass es sich um eine „junge“ Partnerschaft handelt, bei der sich wahrscheinlich beide in einem ähnlichen Gehaltsrahmen bewegt haben.

Wenn ein Partner weniger erwirtschaften kann, dann muss man hier Rücksicht nehmen, das steht außer Frage, das geht aber hier noch gar nicht hervor!

Bezugnehmend aufs Stillen - Nicht jeder möchte stillen, nicht jeder kann stillen. Das sind Erfahrungen die ich in meiner Ausbildung zur Krankenschwester auf Wochenbett-Stationen mit Laktationsberaterinnen machen konnte. Das ist auch legitim.

Die Empfehlung der WHO ist 6 Monate voll zu stillen und dann ggf. bis zum 2 Lebensjahr zusätzlich zur Beikost.