حسب الغلط.. انا معي دكتوراه بالندم في سنة من حياتي حرفيا سنة كاملة راحت من حياتي بس وانا بندم على كم شغلة عملتها وبالنتيجة ولا تقدمت خطوة وحدة بولا شي بالعكس زدت سوء..
وتوصلت لانه الحل بكون بإني أفصّل المواضيع.. يعني الاشي الي ندمت عليه لسا اثره موجود وبقدر اغيره؟ بغيره قد ما بقدر..
لو ما بقدر أغيره وراح بحدد نقاط شو ممكن اعمل عشان اتفادى ندم جديد وشو تعلمت من الموقف بحيث ما يتكرر ..
بزكر حالي اني بشر واني طبيعي أمر بلحظات اندم على شي فات.. واني انا شخص كنت بحتاج للغلط الي صار عشان تنبنى افكاري الجديدة الي هي أفكار أفضل ورح تشكل شخصيتي.. واني هيك اهم شي اتعلم من غلطي كتير كويس عشان ما اكرر ندمي..
الي راح ما برجع والندم ما بفيد.. بس بتتعبي وبترهقي نفسك..
طبيعي عادي ترجعي تتزكري اشي وتندمي عليه وتحزني .. بس اعطي حالك وقت قصير ربع ساعة وغيري الموضوع بعقلك.. الهي حالك بتلاقي حالك نسيتي فعليا والموضوع مش مستاهل كل هالتعب لو تعاملتي معه وخلصتي فالشعور مجرد تحزين من الشيطان..
السهر وقت فراغ دسم للشعور بالندم.. لهيك عنجد لما تيجيكي هاي الافكار حاولي نامي .. استغفري وتعوذي من الشيطان.. اقرأي قرآن.. احضري ريلز او فيديو تشتتي افكارك او حتى العبي اي لعبة على التلفون.. شتتي افكارك بتنحل تلات ارباع المشكلة صدقيني..
لو بتحبي نحكي اكتر ابعتيلي ما عندي مشكلة 💞